ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО -тема 12

На мене горещините много зле ми влияят , откакто се е  стоплило времето , направо ми се е отровил живота , а толкова обичам лятото... а сега се чудя къде да се дяна , сърцебиенето направо ще ме умори , изморена съм , спи ми се  ,затварям очи и се стряскам от пулса си и пак не мога да заспя .Днес имах една среща  по работа , едвам изкарах , за малко щях да стана и да си тръгна , ама бях далече от вкъщи .Междувременно лекар ме посъветва при такива атаки да не  гледам да се измъкна ,а да седя , било един вид бягство от ситуацията и аз седях и викам: каквото ще да стане" , да ама нищо не стана , освен, че  като се прибрах бях като парцал. Не ми се почват лекарствата , не ми се ходи по лекари искам сама да се справя , ама е трудно , вземам валериан , мента и глог и за сърцебиене лекрят ми предписа  белергамин, беше около  2 лв., ама поне ми помага ...за сега

И аз карам така като теб с лекарствата. И при мен е зле положението откакто се затопли,но е по-търпимо поне засега.

на мене нищо ми нямаше в продължение на година и сега от нищото симптомите пак се появиха , без каквато и да е видима причина, а си мислех че съм се преборила с паниката , ама друг път и колко ще продължи и аз не знам

roxxy , аз не съм пила Ад и не знам дали се чувстваш зле от тях, но всички се чувстваме зле със и или без АД. Аз съм вече 5 години със замайване и нестабилност от това получих па и агорафобия. Защо не пробваш с хомеопатия,валериана валидол,йога,разходки. На мен ми се е случвало събуждам се зле,зле ужас умирам обаче ми се наложи да изляза за нещо и излизам като препикана ,и в процеса на излизане взема, че се пооправя и се прибирам една свежарка, в добро настроение.Просто стоенето в къщи и тази мисъл "не ми е добре" нещата още повече стават зле.
Защо не изгледаш някой филм бил той романтичен,комедия или от друг жанр но да не е екшън или трилър, някоя книга,шиене,бродиране...просто да се разнообразиш.

и аз не съм пила АД, само деанксит в близките два месеца, но той май не се брои към антидепресантите, затова  и немога да направя особена разлика. Мислих, че ме успокои, тези два месеца, но явно не, защото от няколко дни съм уужасно напрегната, отново страхове. Много е ужасно, ужасно защото тъкмо си казвам, ето успявам да се преборя и изведнъж всичко се връща. Бях много нахъсана за идващата пролет...лято.....а сега се усещам пак на дъното и бореща се със страховете си. Какво е това чудо незнам вече. Така се задълбавам в някви мисли, че едвам излизам от тях.  Зимата се бях впуснала в някакви страхове от алергии и несмеех да се храня чак, благодарение на което свалих килца разбира се. Едно хубаво нещо Сега пък ме тресе една вълна на тема сърце и само се шашкам от някви мисли, а и тези новини...чак се ядосвам на себе си че ги гледам. Ужасно ме натоварват някви лоши случили се неща и после с дни немога да се оправя и мисля само за това. Ето и днешните новини ми дойдоха в повече и сега освен страхове май други усещания в себе си нямам. Пак ще се налага да ходя на доктор за да ме успокоява, дано ме успокои де  

Деанксит е антидепресант,  но е от друга група. Не е ССР. Обикновено се използва за по-леки форми на депресия.

рокси, преди години, майка ми, която почна критическата започна да се чувства много зле, отпаднала със силен световъртеж, нещата се влошиха много е тя легна на легло близо година. Тя живее в Разград, водихме я по всекакви изследвания, нищо, болници,системи, нищо, положението беше отчайващо, а тя ставаше все по зле. Обиколи всички психиатри, тъпкаха я с какво ли не, нямаше подобрение и това е. И така, докато не я заведохме в психиатрията терапия във Варна. Там я приеха, включиха я на венозен антидепресант, полежа там и за близо месец я изправиха на крака. Сега си е напълно пълноценен човек, пенсионер е, но работи пълноценно. Така че има момент, в който не можещ да се справиш сам и трябва помощ.

Момичета,незнам дали го има при вас , но при мен от ПР  чак задните жили на врата при навеждане на главата ми подскачат - усеща се, при някои друг има ли го товА 

Момичета, моля ви за съвет, направо ще се побъркам вече, не мога да спя, втора нощ, нещо нова започва да се случва с мен, което почва да ме ужасява, преди поне си спях нормално, онзи ден изкарах 48ч без сън, на работа мислех си, че няма да издържа. Незнам ккаво ми има, т.е знам,че нищо ми няма това е само мозък и мисли.... днес ходих на психиатър, според жената имам комбинирано в лека форма депресия, ПР и тревожност всичко в лека форма, изписа ми  Ремитра,някоя от вас пила ли го е по половинка само вечер, за да мога да спя? Толкова ме е страх да почвам с антидепресантите, и  аз като вас сутрин се събуждам умаляла, но като повървя пеша на работа около 50 мин вървя и се пооправям. Днес психиатърката ми каза,че най-голямата ми грешка би било да се откажа от работата,направо незнам, в един момент, не я искам, в следващ си се чувствам ок, излизам с приятелки, усмихвам се....... и после изведнъж пак някакъв психически срив, ще продължавам и с посещенията при психотерапевтката, незнам колко ми помагат, но поне е готина жената ислед тов асълпо-спокойна.
    Искам само да ви кажа ,\че първата си паник атака получих на 21г, преди 13 години, за около 3 години се оправих абсолютно сама без помощ от лекар ии лекарства, само с добра воля, , пак ме беше много страх,бях в болница в неврология с диагноза нервно-вегетативна дистония, но не беше същото като сега, както се чувствам и емоционално изцедена.... запознах се с мъжа ми, после се роди детето и така минаха 7-8 години прези които бях забравила за тези мъки наречени ПА и не мислех,че може пак да ме споходят с още по-голяма и страшна сила......силно вярвам,че ще изляза победители този път,но ми е много по-трудно сега, работа,дете,мъж,стрес отвсякъде.....

Сутрин ми се гади зверски,нямам апетит,започнах да слабея, изобщо нямам думи....

  Търся много отговори защо ми се случва отново този целия ужас, защо какво направих, къде сбърках, непрекъснато се анализирам

моля те сподели кой лекар я лекува , доколкото съм чела има  психиатър - Попов -син , при него ли бяхте

Момичета, бихте ли споделили как се справяте в моменти, когато ви е завладял неуписуем страх и се чувствате блокирани в ежедневието си. Блокирани в този смисъл,че неможете да вършите нормалните си ежедневни задължения, заради страха и мислите които ви владеят.

аз лично днес колкото и зле да ми беше излязох  в морската градина рано , рано с колелото, покарах около 30 мин. и сякаш се чувствам по добре ,или е внушение , не знам вече, стигам до извода ,че не трябва човек да се затваря в в къщи , защото колкото повече седи затворен , толкова по лошо и кризите зачестяват , лекар ми  го беше казал

belka, абсолютно съм съгласна с това, просто в един момент стигнах до този извод, че трябва да живеем пълноценно и да не се подаваме, че ето другите хора са щастливи именно защото не мислят за лошите неща, за които ние мислим и денят им минава наистина пълноценно. От няколко години се боря да мисля по този начин и се боря без лекарства, като изключа последнитева месеца в които пих деанксита, и това ме е мотивирало, като мисля как другите хора са щастливи и си мислят за бъдещето и си плануват дните. Обаче има едни такива гадни моменти в които наистина се стягам ужасно много и направо незнам къде съм. Просто спирам да мисля правилно и как трябва да действам, мисълта ми зацикля върху една  и съща гадна мисъл, която буквално ми промива мозъка, проваля деня ми и ме прави непълноценна за себе си и за семейството ми. Ей тези дни са ужасни.

Мария, точно описваш това, което ми се случи през октомври. Близо 2 месеца не бях спала и не хапвах нищо, освен някоя солета.Изписаха ми тифаксин и валдоксан. От валдоксан положението се влоши. Продължих само на тифаксин и , шлемник байкалски, мелатонин и когато мога да си позволя психотерапия.  Сега съм много добре, но качих 14 кг. Все още имам социална фобия. По принцип съм психолог и съм завършила и психотерапия, та се опитвам да си помогна и сама. Все още не спя добре. Миналият месец ми изписаха Ремирта, но не смея да пия, защото и от нея се пълнее. Чувам, че е добра като лекарство. Ако искаш опитай, щом нямаш апетит, може и да не ти повлияе на теглото. Късмет от мен, мила. Не е лесно, но не се отчайвай.

момичета,някой правил ли е да ми обясни какво е вегетологично изследване???
 До 'mama_i_bebe' опитах да изпратя  съобщение,но пощата е препълнена и не може да го получиш......