През първият ми цикъл на диетата свалих 7-8 кг .Като я спрях върнах един килограм и задържах до там. След това направих 2 дена на кисело мляко , после още една седмица на чудото , после продължих на разделно хранене веднъж на ден, а през останалото време ябълки. Но така и не мръднах повече . Сега четох че това се случва заради свикването на организма със съответния начин на хранене и това, което отново може да накара да се задейства свалянето , е ако 3-4 дена се върнем към по разточителен начин на хранене , пък дори и да възстановим по някое килце. Утре племенниците ми имат рожден ден и след това мисля да подновя чудото, поне до 8-ми март (11 дена).
Дано да излъжа организма си да се отърве от още някое друго килце. Целта ми е корема
П.С. Скоро ще стигнем 51 страници и темата ни ще бъде затворена , трябва да направим нова. Ако автора на тази тема е готов да се заеме с новата , моля да ни даде знак. Ако пък някой друг иска да я направи - също да се покаже. В краен случай мога и аз да се заема. Хайде ... желаещи?