Суровоядство

  • 61 757
  • 740
# 315
здравейте, не съм писала тук и до скоро не се интересувах от здравословен начин на живот (освен това, че съм вегетарианка). Имах ужасно меню... Имам 2 породени деца и за последните 3 години качих много килограми. На скоро осъзнах, че не мога да продължавам така и направих 20 дни на плодове и чай с мед. Тъкмо се захраних и сега се оглеждам за друг режим, защото имам много килограми за сваляне. Изчетох само няколко поста от първите страници на темата и много ми допадна. Усещам, че това е точното място и начин.
За сега само ще чета и ще се образовам  Hug
Виж целия пост
# 316
Добре дошла, Пеиота! Сигурна съм, че и от теб ще можем да научим много Simple Smile

Аз пък заредих дехидратора с тиквички за сурови тиквени "фрайс". Утре сутрин трябва да са готови. Ще докладвам.
Виж целия пост
# 317
Момичета, може ли да ме светнете за тоя дехидратор. Честно такова нещо не съм виждала, а ме обзема желание да си купя като ви чета. Аз също обичам сушени плодове:) Ако може да ми препоръчате някой изпитан модел.
Виж целия пост
# 318
Галина, моят е Sedona и съм изключително доволна.

Ела в темата за дехидраторите. Там има момичета, които са си купували машините в БГ и ще могат да те посъветват.

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=482038.150
Виж целия пост
# 319
Благодаря ви Фея Кръстница   bouquet
Виж целия пост
# 320
Отдавна Ви чета тайно...адмирации за темата   bouquet
Виж целия пост
# 321
Момичета искам да си взема бамбукова кошница за готвене на пара, но тук по магазините не намирам.
Някой да си е купувал?

Фея какъв спирализатор ползваш за зеленчуците?
За смутитата шейкър ли ползвате или става и с пасатор/чопър?
Виж целия пост
# 322
Фрози, аз използвам метална кошничка за варене на пара на зеленчуци за бебето ми. За първи път чувам за бамбукови. Дали се предлагат в България?
За шейкове използвам блендер каната на кухн.робот. С пасатор предполагам няма да може да се пасира толкова добре особено ако се слагат зеленолистни.
Аз все още не съм се решила за дехидратор в предвид това, че суша много рядко, може би 1 път на 1 или 2 месеца. Но фурната ми може да се настройва на 50 градуса.
А пък вместо спирализатор използвам белачка за картофи за направата на "фетучини" от тиквичка. В моята кухня няма място и избягвам покупката на излишни неща на този етап.
Виж целия пост
# 323
Аз чопъри примерно имам два, единия ползвам за зеленчуци, другия само за ядки и сладки неща, защото поемат миризми пластмасите.
Блендер обаче нямам. Мислех си да си купувам робот, но предвид, че имам повечето машинарийки не ми се даваха толкова пари за нещо, което дублира повечето.
Като се сложи плод, не спомага ли за пасирането?

На мен ми се искаше по-тънички лентички да направя, като спагети, мисля, че ще се овкусят по-добре.
Правиш ги с тъмно зелените тиквички, нали? Светлите бг тиквички пускат доста слуз.

Аз в една серия с Оливър гледах тези бамбукови кошнички, аз също имам метална, но някак повече ми допадна идеята да готвя в бамбуков съд.
Виж целия пост
# 324
 Frozy,за бамбукова кошничка може да провериш тук:

http://www.kitaiskistoki-lius.com/products.php?catid=5
Виж целия пост
# 325
Благодаря ти, непременно ще проверя.
Те имаха много хубави хаванчета  Simple Smile
Виж целия пост
# 326
Фрози, според мен най-необходимия уред в суровоядството е блендера ако разбира се човек не кара само на цели плодове, ядки и салати. Моят е част от цял кухн.робот и съм много доволна. Като пасирам с пасатор, не става толкова финно. Аз го използвам най-вече за малки порции бебешка храна, която не искам да става съвсем гладка.
А иначе моите тиквички са домашни, светли и не пускат слуз. Много добре се овкусяват със сурови сосове.
Виж целия пост
# 327
Аз веднъж писах и после изчезнах, но всъщност се навъртам наоколо, чета рецепти, свалих си сума ти книги, експериментирам. Не съм мислила, че книги за веганство и суровоядство могат да звучат остарели, но е факт... А са издадени преди 10-15 год. "Старомодно" ми се видя преобладаващото количество бързи въглехидрати в рецептите. А аз имам да свалям 30 кила!

Подскажете ми идеи какво би допаднало на 4-годишен закостенял месо-и въглехидратоядец. С малкото човече се разбрахме и то яде и суровите спагетени сосчета, и сурови плодове и зеленчуци... Но баткото е драма. Предпочита гладен да стои. Само сиренето от кашу приеха с удоволствие. А семената от чия и двамата отказаха категорично  Confused

В някои от рецептите срещнах да използват сладък картоф, без да е термично обработен. Видя ми се подозрително. Някой има ли опит в тази насока? Бих го пробвала като компромисен вариант за децата.
Хубав ден!
Виж целия пост
# 328
Моя приятелка си е правила фреш със суров картоф и според нея чисти чудесно, но за деца не знам.

А явно остава и блендер да си купя  Hug
Виж целия пост
# 329
Като споменахте сосове за спагети, може ли да си изпрося 1-2 сполучливи рецепти. Имам едни пълнозърнести спагети купени преди повече от месец и ми се ще да си ги хапна в най-скоро време  Heart Eyes
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия