Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 47

  • 40 174
  • 740
# 270
2 и 3ти ден,като че ли, са най-трудни  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 271
Днес ми беше първи ден,в минало време,защото цял ден си карам както трябва.В 10 нектарини,в14 грозде и...одеве ми донесоха от любимата рибка и  Crossing Arms Както каза един познат в подобна ситуация ''Тя принципно работи за плоско коремче,но в момента душата и жадува за една биричка'' Та и аз така одеве,забравих си боровинките за 18 и  хапнах рибка  Cry Cry
И от утре почвам наново 1ви ден..волята ме предава на моменти и се чудя как да се стимулирам..

P.S.: Да попитам,спазват ли стриктно часовете? newsm78
Виж целия пост
# 272
днес и аз реших да направя режима, че има проблеми с бъбреците и знам, че диня+чай ще ми помогне Simple Smile
Виж целия пост
# 273
Хайде и аз тук отново. Два дена бях само на диня и вода.Днес обаче хапнах и една круша, и няколко зърна грозде, а и май прекалих с количеството диня (1/2 голяма Rolling Eyes). Т.е не съм съвсем по режима, но все пак съм на плодове. Чай не пия, освен дежурния бял равнец всеки ден.
Виж целия пост
# 274
Не си прекалила с динята,тази 1/2 без корите сигурно е била около 2-2,5кг.,което е съвсем в нормата
Виж целия пост
# 275
Не си прекалила с динята,тази 1/2 без корите сигурно е била около 2-2,5кг.,което е съвсем в нормата

 Hug
Виж целия пост
# 276
И аз отново съм на плодове, само че освен тях хапвам и домати и краставици, че ми идва много сладко. Днес ми е 3ти ден мисля ако издържа 5дена да се напъна и да направя 10. Това гладуване не ми е за първи път правила съм 14 дни в центъра на д-р Емилова, но винаги ми се подува корема и имам газове, така и не разбрах това нормално ли е, а също и през първите дни се чувствам много странно сякаш съм пила алкохол, все едно плодовете ферментират? Някой има ли подобни усещания, нормално ли е да е така?
Виж целия пост
# 277
Аз приключих с режима Crazy 50дни,-20кг.
Чувствам се чудесно...не съм още във формата ,която ми се иска,но мисля,че този път ще успея...най-вече да задържа постигнатото до следващото плодуване през декември-януари .
Предстои ми дълго захранване,поне до средата на септември Wink
Всеки понеделник ще бъда на плодове и чай/течности/,ще спазвам и лунните дни  Wink
За спорт и движение съм се спряла на ежедневни сутрешни разходки в парка/около 1 час/,плуване,водна аеробика и йога
Успех на новите плодуващи и много воля   bouquet
Виж целия пост
# 278
Доли, официално ти си моя идол !  Laughing  Hug

Аз имам точно толкова килограми за сваляне и повече от всичко искам да ги сваля.. но не знам дали ще издържа и дали ще ми стигне волята  ooooh!
Виж целия пост
# 279
Благодаря  Heart Eyes
Това беше най-дългото ми и най-приятно плодуване...нито лошо ми стана,нито се отегчих,можех цяло лято да си изкарам така...
Виж целия пост
# 280
Аз приключих с режима Crazy 50дни,-20кг.

лелеее 50дни, това не е ли мноого:-)

За първи път правя режима и днес ми е 8 ден, не знам колко съм смъкнала, защо си изхвърлих кантара, но определено се чувствам добре. Сега ще внимавам със захранването.
tedieta, и на мен ми се подува корема сега и по принцип, но явно това си е проблем на организма. Д-р Емилова не ти ли даде някакво обяснение:-)

Спорна и спокойна седмица Grinning
Виж целия пост
# 281
Браво, Doli! Супер си!   bouquet
Здравословни бонуси имаш ли? Близките ти как реагират?

Аз се надявам да успея 20 дни през септември.
Виж целия пост
# 282
И здравословно се чувствам много по-добре,изчезна задуха,умората/имам хипофункция на Хашимото/щитовидните хормони са в норма,цикъла е редовен и безболезнен,разширените вени по краката поизбледняха,камъните в бъбреците ги няма,остава да изчистя и жлъчката...

Малко от близките ми знаят,че съм плодувала,з-то много неразбиране срещам и ,,съчувствие,, което много ме изнервя и не искам да си губя времето в празни приказки и излишни убеждения...
Виж целия пост
# 283
Доли, за щитовидната жлеза не пиеш ли хапчета, които да поддържат хормоните в норма newsm78
Или преди не са били в границите и след лечебния глад са се нормализирали?

И искам да те питам по колко плодове изяждаше на ден и хапваше ли и меда.
  bouquet
Виж целия пост
# 284
Доли, за щитовидната жлеза не пиеш ли хапчета, които да поддържат хормоните в норма newsm78
Или преди не са били в границите и след лечебния глад са се нормализирали?

И искам да те питам по колко плодове изяждаше на ден и хапваше ли и меда.
  bouquet
От 1,5год.пия хормон,малка доза,но не ми бяха в норма...скоро си направих и бяха добре,взимах си го и по време на режима.
Рядко съм приемала мед,само когато усещах леко замайване в началото.За този период да ми се събира 150-200гр.най-много мед.
Плодовете са доста сладки и не е необходимо да се прекалява и с него.
Хапвах си плодове ,,на корем,, без да меря грамажа,но повече от 1,5кг.мисля,че не съм изяждала,з-то просто не бих могла...но когато бях на диня съм изяждала повече
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия