Ми всеки, непознаващ дадена област - може да прави абсурдни заключения, факт.
Виж целия пост
Не искам да спирам цигарите
- Публикувана: 23 юни 2013, 12:13 ч.
- Последно мнение: 2 юли 2013, 12:26 ч.
# 256
25 юни 2013, 11:31 ч.
Тютюневата зависимост е реална и при мнозина много силна.
Аз ставах да пуша поне по два пъти през нощта.
Виж целия пост
Аз ставах да пуша поне по два пъти през нощта.
# 257
25 юни 2013, 11:33 ч.
Не е било от цигарите, уверявам те. Няма нужда да пренаписваме учебниците с лични примери.
Виж целия пост
Тютюневата зависимост е реална и при мнозина много силна.
Аз ставах да пуша поне по два пъти през нощта.
Аз ставах да пуша поне по два пъти през нощта.
# 258
25 юни 2013, 11:34 ч.
Ми то и аз ако не мога да спя гледам тв, пуша, пия сокове 
Виж целия пост
# 259
25 юни 2013, 11:35 ч.
А от какво? Във времената, когато пушех по средно 50 цигари на ден, имах а/професионална, б/ лична, в/финансова, г/душевна стабилност както никога през живота си. Но без цигара не можех. Откачах. Будех се през нощта, сънувайки, че пуша. Сама се усещах болна и зависима.
И не, не съм страдала от безсъние. Заспивах, ставах пушех в полусън и пак заспивах.
Виж целия пост
И не, не съм страдала от безсъние. Заспивах, ставах пушех в полусън и пак заспивах.
# 260
25 юни 2013, 11:36 ч.
Къде го прочете тва.
Изследванията показват, че между 3 и 15 процента успяват да откажат цигарите, средно 10, в зависимост дали ползват помощни средства, психологическа подкрепа, медикаменти. И то се отчитат първите 6 месеца след спирането, на по-късен етап вероятно и по-голям процент се връщат ксъм пушенето, но да кажем, че сигурно и от неуспелите продължават с опитите, те пък могат да успеят на по-късен етап и така. Обаче имам дежа вю, това ти го писах съвсем скоро.
Също и за физическата и психическата зависимост. Първите 5-10 дни са най-трудните от гледна точка на проявления на физическата, месеци след отказването може да ти се допушва макар и рядко. Доста по-сериозна е психическата зависимост. Ама и това ти го писах, пак съвсем скоро, преди седмица-две.
Явно повторенията трябва да са до припадък.
Според доста изследвания пристрастяването си се нарежда в челните редици с кокаина и хероина, просто се подценява, затова и много хора не успяват да се справят. Няма как да е иначе, протичат химични процеси, отделя се допамин в мозъка и т.н. Да, да знам, на вас не ви действа, просто ви харесва да си пушите.
И не казвам, че от една цигара ще се пристрастиш отново. Ще изпушиш една, после още една и още една, какво пък толкова, ти нали си с знаеш колко лесно можеш да ги спреш и когато си поискаш. Та така, фактите говорят. Много хора точно заради подценяване се връщат отново към пушенето.
Виж целия пост
Така че е смешно да говорим за вечно пристрастяване и как 1 цигара след 5 г. се усеща като голям кеф 
Изследванията показват, че между 3 и 15 процента успяват да откажат цигарите, средно 10, в зависимост дали ползват помощни средства, психологическа подкрепа, медикаменти. И то се отчитат първите 6 месеца след спирането, на по-късен етап вероятно и по-голям процент се връщат ксъм пушенето, но да кажем, че сигурно и от неуспелите продължават с опитите, те пък могат да успеят на по-късен етап и така. Обаче имам дежа вю, това ти го писах съвсем скоро.
Също и за физическата и психическата зависимост. Първите 5-10 дни са най-трудните от гледна точка на проявления на физическата, месеци след отказването може да ти се допушва макар и рядко. Доста по-сериозна е психическата зависимост. Ама и това ти го писах, пак съвсем скоро, преди седмица-две.
Явно повторенията трябва да са до припадък.Според доста изследвания пристрастяването си се нарежда в челните редици с кокаина и хероина, просто се подценява, затова и много хора не успяват да се справят. Няма как да е иначе, протичат химични процеси, отделя се допамин в мозъка и т.н. Да, да знам, на вас не ви действа, просто ви харесва да си пушите.
И не казвам, че от една цигара ще се пристрастиш отново. Ще изпушиш една, после още една и още една, какво пък толкова, ти нали си с знаеш колко лесно можеш да ги спреш и когато си поискаш. Та така, фактите говорят. Много хора точно заради подценяване се връщат отново към пушенето.
# 261
25 юни 2013, 11:40 ч.
А, това е нещо съвсем различно
П.П. Постовете ти ще имат много повече смисъл в тази тема. Да оставим хората тук да си пушат спокойно
Виж целия пост
...
И не казвам, че от една цигара ще се пристрастиш отново. Ще изпушиш една, после още една и още една...
И не казвам, че от една цигара ще се пристрастиш отново. Ще изпушиш една, после още една и още една...
А, това е нещо съвсем различно
П.П. Постовете ти ще имат много повече смисъл в тази тема. Да оставим хората тук да си пушат спокойно
# 262
25 юни 2013, 11:44 ч.
Според доста изследвания пристрастяването си се нарежда в челните редици с кокаина и хероина, просто се подценява, затова и много хора не успяват да се справят. Няма как да е иначе, протичат химични процеси, отделя се допамин в мозъка и т.н. Да, да знам, на вас не ви действа, просто ви харесва да си пушите.
И не казвам, че от една цигара ще се пристрастиш отново. Ще изпушиш една, после още една и още една, какво пък толкова, ти нали си с знаеш колко лесно можеш да ги спреш и когато си поискаш. Та така, фактите говорят. Много хора точно заради подценяване се връщат отново към пушенето.
Елица, прощавай, не знам какви изследователи си чела, но и не искам да знам. Сериозната научна литература има ясни изводи по въпроса, моля те, нека не ги пренаписваме с някакви абсурдни тези. И от една седмица на хероин вероятно няма да се пристрастиш, ама не ми се бистри нещо, което вече е избистрено. Хората спират и започват да пушат по най- различни причини. Със наркоманиите е друго, и няма нищо общо. Алкохолизма също. Подсказах по- горе защо, ама не ми се повтаря.
Касита, не искам да ти правя виртуална психоанализа. Има ред неща, които водят до подобни състояния и цигарите са само симптом. Можеше да си така лепната за някакъв сериал, има го това и е реално, макар сериалите да не са вещество. Много често човек може да се чувства наред, но да не е, нещо да го изкарва извън строя, вероятно така е било и при теб.
Виж целия пост
Според доста изследвания пристрастяването си се нарежда в челните редици с кокаина и хероина, просто се подценява, затова и много хора не успяват да се справят. Няма как да е иначе, протичат химични процеси, отделя се допамин в мозъка и т.н. Да, да знам, на вас не ви действа, просто ви харесва да си пушите.
И не казвам, че от една цигара ще се пристрастиш отново. Ще изпушиш една, после още една и още една, какво пък толкова, ти нали си с знаеш колко лесно можеш да ги спреш и когато си поискаш. Та така, фактите говорят. Много хора точно заради подценяване се връщат отново към пушенето.
А от какво? Във времената, когато пушех по средно 50 цигари на ден, имах а/професионална, б/ лична, в/финансова, г/душевна стабилност както никога през живота си. Но без цигара не можех. Откачах. Будех се през нощта, сънувайки, че пуша. Сама се усещах болна и зависима.
И не, не съм страдала от безсъние. Заспивах, ставах пушех в полусън и пак заспивах.
И не, не съм страдала от безсъние. Заспивах, ставах пушех в полусън и пак заспивах.
# 263
25 юни 2013, 11:45 ч.
Аз ако искам да пуша спокойно, няма да пускам тема в Клюкарника "Не искам да спирам цигарите" и да пиша небивалици в нея.
Да, да, Бояна, дообре.
Виж целия пост
Да, да, Бояна, дообре.
# 264
25 юни 2013, 11:50 ч.
Бояна, не беше ли ти автор на темата за телепатите?
Виж целия пост
Касита, не искам да ти правя виртуална психоанализа. Има ред неща, които водят до подобни състояния и цигарите са само симптом. Можеше да си така лепната за някакъв сериал, има го това и е реално, макар сериалите да не са вещество. Много често човек може да се чувства наред, но да не е, нещо да го изкарва извън строя, вероятно така е било и при теб.
Бояна, не беше ли ти автор на темата за телепатите?
# 265
25 юни 2013, 11:51 ч.
Все едно мъжът ми слушам - никаква драма не са цигарите, той може да спре когато си поиска, изобщо не е зависим, само дето ако остане без цигари, недай си боже, полудява, иначе никак не е пристрастен, о не.
Виж целия пост
# 266
25 юни 2013, 11:53 ч.
Бояна, не беше ли ти автор на темата за телепатите?
Молим ти се, аз колко реплики подминавам и си трая, щото после ме обвиняват, че ги преследвам.
Виж целия пост
Касита, не искам да ти правя виртуална психоанализа. Има ред неща, които водят до подобни състояния и цигарите са само симптом. Можеше да си така лепната за някакъв сериал, има го това и е реално, макар сериалите да не са вещество. Много често човек може да се чувства наред, но да не е, нещо да го изкарва извън строя, вероятно така е било и при теб.
Бояна, не беше ли ти автор на темата за телепатите?
# 267
25 юни 2013, 11:55 ч.
Да, да, Бояна, дообре.
Няма смисъл да спорим, наистина. Чети повече и не от сайтове, Не от Укипедия, откъдето виждам си извадила "Много проучвания показват, че към никотина се развива много по-силна зависимост, отколкото към кокаин и хероин". Това ако те интересува темата. Има достатъчно литература за зависимостите, включително и на български автори като покойния проф. Станкушев.
Но ако искаш цирк ще пуснеш и още как.
Касита, да, просто в едно тяло и глава се знае кое от какво се причинява и от какво не. Има много интересни разработки за пристрастеност към сериали, интернет и какво ли не, ще се учудиш колко жени не си гледат децата, не спят, не се хранят и не се къпят, защото играят бридж он лайн например.
Виж целия пост
Да, да, Бояна, дообре.
Аз ако искам да пуша спокойно, няма да пускам тема в Клюкарника "Не искам да спирам цигарите" и да пиша небивалици в нея.
Касита, да, просто в едно тяло и глава се знае кое от какво се причинява и от какво не. Има много интересни разработки за пристрастеност към сериали, интернет и какво ли не, ще се учудиш колко жени не си гледат децата, не спят, не се хранят и не се къпят, защото играят бридж он лайн например.
# 268
25 юни 2013, 11:59 ч.
Аз пък мислех, че всеки може да си направи клуб по интереси, поне тук, и да не бъде съден и съветван на всяка страница, иначе си представям как половината форум се изсипва при турските сериали и започва да ги освирква
А за онази тема от линка, точно от такива приказки имат нужда хората там, с радост биха те чели и определено щяха да се надъхат, т.е. да има резултат някакъв, но явно на теб ти е интересно, само когато срещаш съпротива
Все едно мен описваш и да, не бях зависима, спрях ги много лесно. Но когато искаш да пуша, естествено, че исках цигара на всяка цена 
Виж целия пост
Аз ако искам да пуша спокойно, няма да пускам тема в Клюкарника "Не искам да спирам цигарите" и да пиша небивалици в нея.
Аз пък мислех, че всеки може да си направи клуб по интереси, поне тук, и да не бъде съден и съветван на всяка страница, иначе си представям как половината форум се изсипва при турските сериали и започва да ги освирква
А за онази тема от линка, точно от такива приказки имат нужда хората там, с радост биха те чели и определено щяха да се надъхат, т.е. да има резултат някакъв, но явно на теб ти е интересно, само когато срещаш съпротива
Все едно мъжът ми слушам - никаква драма не са цигарите, той може да спре когато си поиска, изобщо не е зависим, само дето ако остане без цигари, недай си боже, полудява, иначе никак не е пристрастен, о не.
Все едно мен описваш
и да, не бях зависима, спрях ги много лесно. Но когато искаш да пуша, естествено, че исках цигара на всяка цена 
# 269
25 юни 2013, 12:00 ч.
Нещо май не се разбирате. Преувеличаването на силата на зависимостта води до по-трудно отказване, това само аз ли го видях? И веднага се сетих как съученици в гимназията, решили да спрат цигарите след, ах, много дългия стаж от 2-3 години, чувстваха симптоми на изнервяне, щото, нали, били пристрастени. От две цигари в голямото междучасие.
Виж целия пост
Препоръчани теми