Скарсдейл ?!?

Публикувана: 2 фев. 2006, 13:12 ч.
Последно мнение: 14 апр. 2006, 10:09 ч.

20 344
80

M

# 60 13 фев. 2006, 14:44 ч.

Момичета! Отчаяна съм!
Днес ми е предпоследен ден от диетата и довчера бях свалила 3 килограма и много се надявах, че до края на диетата, т.е. до 15 февруари ще ги направя на 4 килограма.
Какъв ужас, обаче тази сутрин като се премерих разбрах, че за една нощ съм с 1 килограм отгоре. Бях решила да зарежа диетата и да си хапна по-нормална храна, но размислих и реших, че ще я изпълня докрай - още два дни. Много се съмнявам, че ще постигна някакъв шеметен резултат, а тези минимални килограми, които свалих с надежда са много трудни за запазване.
Това не бива да ви отчайва. При вас може да има по-добри резултати и искрено се надявам да е така.
Обещавам на 15 февруари да ви дам точен отчет.

Виж целия пост

Лого5ка

# 61 13 фев. 2006, 15:19 ч.

Mamma BB, не се отчайвай. Нали знаеш, че понякога организма зацикля на определени килограми и трябва да се провокира специално, за да започне да сваля. Не забравяй, че е важно да се разхождаш или гимнастика поне 40 мин в къщи.

Виж целия пост

N

# 62 16 фев. 2006, 11:29 ч.

мамо ВВ , какво стана?! аз за сега с с 2 по- малко, ама си признавам не спазвам стрикно онова меню! Embarassed

Embarassed

Просто хапвам някаква салата с месо , пия много чай, а между храненията хапвам плод! Дано устискам така 2 седмици!

Виж целия пост

M

# 63 16 фев. 2006, 13:09 ч.

Ще ти кажа какво стана.
На 15 февруари след двуседмичен Скарсдейловски режим трябваше да съм олекнала с 4 - 8 килограма. Така е посочено в диетата.
Но за мой срам и съжаление си бях по-лека с крехките, незначителни и невзрачни 3 килограма, които свалих още пез първата седмица от диетата. Явно след това съм зациклила на едно място. Но сега наистина и с липсата на тези три кила се чувствам доста по-добре. Е, признавам си, че извърших някои прегрешения по време на диетата - наложи ми се да разместя някои от яденетата, но съм се придържала към описаните съставки на храната. Не вярвам, че ако бях абсолютно стриктна щеше да има по-голям ефект. Но това се случи с мен, и не означава, че и при другите ще бъде така. Затова Ви пожелавам успех и да имате по-добри резултати от моите.
P.S. Смятам да повторя диетата през лятото, когато ще има истински плодове и зеленчуци, а не гумените заместители от парниците.

Виж целия пост

D

# 64 16 фев. 2006, 22:35 ч.

Здравейте и от мен Peace

Peace

Поздравления на диетуващите за волята.
Аз много я уважавам тази диета и при мен има добри резултати. Спазвала съм я няколко пъти и винаги смъквам по 6кг, като се има в предвид, че съм доста безволева и не я спазвам много точно. Например салатите и зеленчуците си ги подправям с малко олио и други подправки Embarassed

Embarassed

Но пак се получаваше.
От вчера пак съм на тази диета. Тази сутрин не бях смъкнала и това ми подейства доста демотивиращо, но не съм прегрешавала. Та, продължавам и ще ви споделя до къде съм я докарала. Успех на всички Peace

Peace

Виж целия пост

M

# 65 16 фев. 2006, 22:48 ч.

Didip, пожелавам ти успех с диетата. Само не знам как ще успееш да си приготвяш специално за теб яденетата като гледам двете сладки куклички, които ще си искат своето внимание. Ще ти стискам палци да успееш да свалиш някой друг килограм.

Виж целия пост

D

# 66 17 фев. 2006, 17:23 ч.

Цитат на: mama MaCa в чт, 16 фев 2006, 22:48

Didip, пожелавам ти успех с диетата. Само не знам как ще успееш да си приготвяш специално за теб яденетата като гледам двете сладки куклички, които ще си искат своето внимание. Ще ти стискам палци да успееш да свалиш някой друг килограм.

Мерси

Laughing

Е, какво да се прави, няма да се изоставяме като сме заети.Все ще намеря време.
За 2 дни съм -1кг Grinning

Grinning

Grinning

Grinning

Виж целия пост

# 67 2 март 2006, 00:12 ч.

Аз пък имам чувството,че с тази диета дори ще напълнея с тези меса включени в нея.Аз сега ям два пъти по-малко от посоченото в диетата и си представям какво ли ще стане ако я спазя както трябва.Ами това си е живо преяждане,а не диета за отслабване.Вие отслабвате с 4 кг защото губите водна маса-т.е обезводнявате се,а не защото губите мазнини.2 чая или кафе дневно,въобще не могат да задоволят нуждите на организма от течности,при положение ,че се яде и предимно суха храна.Нормалното човешко тяло изисква да се приема минимум 2 литра вода дневно,а тази диета води до дехидратация ,точно защото водата в нея е сведена до миниум. Поради това свалените килограми след това се наваксват много бързо.Това си е лично мое мнение и не ангажирам никого с изказването си.Успех на решилите се да я изпробват,но все пак се замислете дали е правилно да лишавате организма си от т
ечности и да натоварвате органите си по този начин. Wink

Wink

Ето тук можете да прочетете нещо за тази диета в подкрепа на моето мнение: www.tialoto.bg/article.php?cat=1&id=1596

Виж целия пост

# 68 2 март 2006, 21:35 ч.

май не си прочела подробно за диетата. никъде не казано, че не трябва да се пие вода, даже се препоръчва колкото може повече. като вси4ки диети естествено, че в началото се губи вода, но ако се спазва както трябва и достатъчно дълго се топят и мазнини. тази диета е с период на захранване след това и се прави до постигане на желания резултат.
http://lowcarblisa.tripod.com/thescarsdalemedicaldiet/id18.html тук е подробно описано

Виж целия пост

M

# 69 2 март 2006, 22:16 ч.

Права си mariabutti! По време на диетат можеш да пиеш вода колкото си поискаш. Освен това са включени и моного салати, плодове, всяка сутрин грейпфрут, които съдържат много вода. Аз съм доволна от диетата. Опитах се да я спазвам точно (е.. с малки нарушения, просто размених някои от яденетата) и макар, че резултата ми е около 2-3 килограма се чувствам много добре и ги задържам вече цял месец без особени ограничения. Ще повторя диетата през лятото, когато салатите и плодовете ще са пресни и по-вкусни. Препоръчвам диетата на всички.

Виж целия пост

M

# 70 3 март 2006, 03:01 ч.

Ей, много ме навихте с тази диета. От доста време ви чета и май ще се включа в отбора. Mr. Green

Mr. Green

Само едно не разбрах Thinking

Thinking

- сол ползва ли се? А този подсладител, който се слага в изварата...? Какви са тези безалкохолни напитки без захар, аз мисля, че няма такива?

Ще съм ви мн.благодарна за отговорите. Имам едни 6кг. кото вече ме дразнят. Трябва да направя нещо. Naughty

Naughty

Виж целия пост

# 71 3 март 2006, 09:27 ч.

Цитат на: Mama Vessi в пт, 03 мар 2006, 03:01

Ей, много ме навихте с тази диета. От доста време ви чета и май ще се включа в отбора. Mr. Green

Mr. Green

Само едно не разбрах Thinking

Thinking

- сол ползва ли се? А този подсладител, който се слага в изварата...? Какви са тези безалкохолни напитки без захар, аз мисля, че няма такива?

Ще съм ви мн.благодарна за отговорите. Имам едни 6кг. кото вече ме дразнят. Трябва да направя нещо. Naughty

Naughty

сол- в много малки коли4ества. безалкохолн-има такива, които са без Добавена захар. сладки са натурално. за подсладителя- има много на пазара всякъкви. но аз не съм слагала.

Виж целия пост

# 72 3 март 2006, 10:29 ч.

А аз искам да попитам има ли някоя мама-кърмачка,която я е правила?Понеже мисля до месец да я направя!В смисъл можели да се прави от кърмачки,понеже не се гладува,а се яде почти всичко!

Виж целия пост

# 73 3 март 2006, 11:26 ч.

Ще вземете да ме навиета значи newsm78

newsm78

newsm78

newsm78

Виж целия пост

M

# 74 3 март 2006, 14:59 ч.

Цитат на: mariabutti в пт, 03 мар 2006, 09:27

сол- в много малки коли4ества. безалкохолн-има такива, които са без Добавена захар. сладки са натурално. за подсладителя- има много на пазара всякъкви. но аз не съм слагала.

Благодарско! bouquet

bouquet

След партито на малкия, ще взема да я пробвам. Надявам се със степепера да има по-голям резултат. Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

Препоръчани теми

Закъснява ми

1 089
3

Здравословни проблеми

Цикъла ми закъснява

706
2

Женско здраве

Закъснява ми

306
4

Женско здраве

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.