Скарсдейл ?!?

  • 20 298
  • 80
# 75
и мен ме навихте, започвам от понеделник , само да видя кой вариант да избера засега клоня на онзи без хамбургера newsm78
Виж целия пост
# 76
и мен ме навихте, започвам от понеделник , само да видя кой вариант да избера засега клоня на онзи без хамбургера newsm78

има само една верна диета. недей да пробваш нещо, което няма да ти доснесе същия успех.
хамбургерите са си нашите кюфтета. само ги направи на скара или на тефлонов без мазнина Peace
Виж целия пост
# 77
ами значи другия вариант ще почвам, и без това досега съм изяла само разрешената закуска,отивам да запиша този с хамбургера тогава, мерси:)
Виж целия пост
# 78
Побутвам темата напред.
Днес ми е втори ден.
Споделете резултатите, задържахти ли килцата?
Има ли някой друг на тази диета за морална подкрепа?
Виж целия пост
# 79

Аз лично съм доволна от диетата. Опитах се да я спазвам почти точно с малки изключения (наложи ми се да разместя няколко пъти отделни хранения). Е, не успях да сваля обещаните 8 килограма, но съм доволна и на 3-те  килограма с които се разделих. Веднага ги усетих по дрехите. За сега ги задържам, но и не съм прекъсвала тренировките по Тае бо.
Пожелавм ти успех и се надявам ти да свалиш повече от мен.
Виж целия пост
# 80
Много съм доволна от тази диета. Правих я преди година и половина. По време на 14 дни не свалих и грам... но след това започнах да свалям плавно и по малко и за една година кантара отчете -17 кг. Просто е до организъм. Жената, която ми я препоръча при първото правене на диетата също не беше свалила нищо, а втория път - 15кг. Майка ми с нея свали 8 кг. за две седмици. Ако си създадеш подобен режим на хранене и след това задържаш успешно килограмите. Поне при мен е така.
Сега смятам отново да я почвам - след Великденските празници. Предполагам, че няма да пречи на кърменето.   bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия