ВМ-НВХ, част 68

Публикувана: 13 ноем. 2013, 19:39 ч.
Последно мнение: 19 дек. 2013, 09:06 ч.

51 597
752

Sol y Sombra - Пристрастен

# 735 29 ноем. 2013, 10:12 ч.

Уасп, благодаря. Hug

За проблеми със съня на мен много ми е помагал Седатив ПС, боаронска хомеопатия. Прави съня хубав, пълноценен, без да успива.

Виж целия пост

Ули

# 736 29 ноем. 2013, 10:59 ч.

Последно ходих на една лекция за хранене на Милко. Двете неща, които много ми импонираха, бяха, че се вечеря не по-рано от 3 часа преди лягане и да се яде сол, 10-12 гр на ден.
За мен лично много добре, защото преди 8 рядко сядаме да вечеряме и ядем доста солено Rolling Eyes

Облаче, това тяхното си е чисто заяждане на дребно. Яж каквото си си приготвила и пускай покрай ушите забележките или с техните камъни по тяхната глава, като вземат да ядат, ставаш и отваряш прозореца Simple Smile

или споменаваш, че нещо въздухът е станал тежък Mr. Green

ТЪрся рецепта за кокосово пилешко къри, ако някой случайно има изпробвана Simple Smile

ако не ще пиша ако се получи Simple Smile

Виж целия пост

Анонимен

# 737 29 ноем. 2013, 11:07 ч.

хехе много готино това с Милко уей

аз ям късно ако съм гладна и не ми пука от това
както и може последното ми хранене да е в 5 и после чак в 11 на другия ден
не ям защото било време

лятото редовно вечеряхме в 21
а си свалям именно тогава зимното килце

Виж целия пост

fata_morgana

Ентусиаст

# 738 29 ноем. 2013, 11:19 ч.

Според аюрведичния ми тип - имам достатъчно храносмилателна енергия, за да вечерям и посреднощ Simple Smile

Виж целия пост

wackamotto

# 739 29 ноем. 2013, 11:39 ч.

Момичета, имам въпрос:

Високите нива на т.нар. "лош" холестерол наистина ли причиняват сърдечносъдови заболявания? По-конкретно, вече получилите се наслагвания по артериите, причинени от каквото и да е - неправилно хранене, някакво предразполагащо заболяване и т.н., опасни ли са сами по себе си и те ли са причина за инфаркти, високо кръвно налягане и др.?

Питам, защото се обърках от многото информация.

Също, при вече установен "висок лош" холестерол като заболяване, какво се прави - приемат ли се лекарствата или се насочваме към ВМ-НВД? Опасно ли е хора с такива заболявания да ядат масло, жълтъци и т.н.?

Въпросите ми са най-вече породени от спор между мен и друг човек относно безопасността на холестерола и питам вас за помощ за разплитане на дискусията bouquet

Виж целия пост

Sol y Sombra

Пристрастен

# 740 29 ноем. 2013, 13:18 ч.

Съжалявам, че не коментирам, но чак вечерта ще имам време вероятно. Тогава ще направя и новата тема.

Виж целия пост

dani1712

Потребител

# 741 29 ноем. 2013, 13:22 ч.

Ули, ето в този сайт за кетогенното хранене , който Шоки бе ше показала наскоро има рецепта за пилешко къри (но още не съм я изпробвала и не мога да дам мнение).

wackamotto, аз бих те посъветвала да дадеш да прочете частта за холестерола от блога на Шоки и мнего неща ще се изяснят за твоя опонент Wink

Виж целия пост

Lemy

Потребител

# 742 29 ноем. 2013, 13:44 ч.

alinna можеш да си направиш домашна горчица. Ето няколко рецепти които съм си отделила, но още не съм пробвала. И някъде из темите с рецепти във форума имаше тема за домашна горчица.

http://pep-4o.blogspot.com/2012/10/blog-post_16.html

http://hihonas.blogspot.com/2013/04/blog-post_1413.html

http://thrivingbynature.blogspot.com/2011/07/blog-post_19.html

Мереленда, много готина снимка. Simple Smile

Цитат на: Jana Ina в пт, 29 ное 2013, 02:20

Иначе вчера си купих магнезий от вида, който Шоки ми поръча и за първи пъ от седмици спах като къпано бебе!

Кой е този магнезий?

Виж целия пост

mis_val

Потребител

# 743 29 ноем. 2013, 15:34 ч.

http://lubomirivanov.com/2738/

Виж целия пост

Glezank@@@

# 744 29 ноем. 2013, 16:42 ч.

Да се похваля - за по-малко от три месеца - 6 свалени килограма. Без да се вглеждам, без да си готвя особено, с премерени отклонения (не ги приемам като прегрешения, а като нездравословно удоволствие от време на време - парче торта за РД на детето ми, малко питка за прощъпулника на другото)))).
С вас съм определено, макар и основно на зеленчуци, че съм веге.

Виж целия пост

Anito

# 745 29 ноем. 2013, 17:07 ч.

Glezank@@@, чудесен резултат. Ето, че и без месо могат да се случват нещата Peace

Моето неразположение се оказа вирус. Снощи вдигнх и Т. Днес съм по-добре вече. За резултати няма да говоря - все така съм Cry

Но продължавам да дерзая bowuu

Виж целия пост

Вивиан

Редовен потребител

# 746 29 ноем. 2013, 17:22 ч.

Глезанка, с какво се храниш предимно?

Моята приятелка изостави режима ... а имаше хубав резултат в началото, но в последствие качи и се отказа. Сега пости ooooh!

И се плаши от месото и яйцата все повече. Счита, че са вредни за жлъчката Sad

Виж целия пост

Glezank@@@

# 747 29 ноем. 2013, 18:09 ч.

Да си призная ям по-скоро нисковъглехидратно, отколкото високомазнинно, но не защото се ограничавам, а така се случва.
Ям зеленчуци, сирене, кашкавал, синьо сирене, масло, яйца (иска ми се повече, но нещо не успявам), извара, кисело мляко. Даже риба не обичам много и ям много рядко. Кокосови стърготини, фъстъчено масло и тахан - рядко.
Не всеки ден - плод, рядко ядки.
Май е това, но май напоследък всеки ден пия сухо червено вино.
Аз съм много доволна, защото килограмите ми не бяха толкова много, че да се свалят лесно - от 62
на 56 кг. съм свалила и определено ми се отразява много добре на самочувствието, при мен вътрешния баланс е свързан с килограмите.

Виж целия пост