Борите ли се с фобиите си? Има ли излекувани?

  • 31 844
  • 295
# 240
Говорила съм с дъщеря ми. Наскоро изпаднах в истерия в един асансьор, не ми се е смяла. По принцип понасям асансьори, но този беше тесен, прозрачен и спираше между етажите.
Виж целия пост
# 241
wind of some change знам, че е странно, но изпадам в паника, когато около мен няма хора, а видя отражението си или на друг предмет... Ако има някого при мен изобщо не ме е страх. Понякога, когато се налага да мина покрай огледало не го гледам. Иначе моите деца знаят и съм много благодарна, че са толкова разбрани (а и са големи).  Веднъж в хотел бяха направили "украса" с огледало - бяха го счупили на много места и залепили наново и като се погледнеш се виждаш много изкривено. Аз обаче не го видях и си минавам покрай него, когато в един момент се обръщам, за да взема нещо и се виждам обезобразена. На момента изхвърчах от стаята и прескачайки в галоп по две-три стъпала слязох във фоайето и почти без дъх помолих да го махнат.  Embarassed
Виж целия пост
# 242
Два пъти ме нападаха и хапаха глутници бездомни кучета и изпитвах истински ужас от всякакви кучета на улицата, ако ще да е бебе-пинчер. Излекуването ми стана изненадващо за мен - взех си куче. Той е големичък и често се спускат бездомните кучета към него, считат го за заплаха. А той, глупачето, им маха с опашка. И за да го защитя, тропам, викам, скачам, цирк. Вече не ме е страх, усещам, че съм по-силна от тях, дори и да са глутница.
Само че с  другата ми фобия е по-сложно. Няма да си взема хлебарка, ха-ха.
Виж целия пост
# 243
Страх имам от асансьори, от други тесни пространства - не  Thinking Тоест страх ме е да не заседна или да се скъсат въжетата и да се размажа в шахтата  Confused Абе варианти да ви разиграя  Mr. Green
Страхувам се още от вода, ако е над 150 см - не мога да плувам. Ако попадна над такава дълбочина си изпадам в паника.
Друг страх ми е лифт - Оооо, Божичко  Praynig Да не дава Господ пак да се качвам до Алеко през Симеоново  Praynig
И последно - страх ме е от високо, но това точно не мога да го определя.
Такива паяци, гущери, плъхове не са ми проблем  Mr. Green
Виж целия пост
# 244
Оо и аз съм така с плуването, мога да плувам и то доста добре, но само ако водата ми е до раменете, не усещам ли дъно под краката си се давя директно.
Виж целия пост
# 245
Оо и аз съм така с плуването, мога да плувам и то доста добре, но само ако водата ми е до раменете, не усещам ли дъно под краката си се давя директно.
И аз изпадам в истерична паника ако не усещам дъното. Лошото е, че и когато само гледам други хора да плуват по-навътре, ми става зле и започвам да се потя от ужас. Без значение дали хората са ми близки или непознати.
Виж целия пост
# 246
Взимането на куче си е опция. При мен, обаче- тцъ. Имам 2 котки, само куче ми липсва  Mr. Green
Виж целия пост
# 247
Запис Simple Smile фобии, страхове, мании, ритуали....безброй.... една от тях - понякога ровя в коша да подреждам боклука..... smile3511
Виж целия пост
# 248
Моята фобия (ако мога да го нарека така защото то си има име е ОКР ) имам ужасен страх от полудяване и държане под контрол мислите си дали мисля логично дали не съм полудяла и не го разбирам и най гадното чувството че искам да знам какво ще стане и си представям всевъзможни лоши неща ... нз дали е фобия навик или наистина изперквам но определено е мнного трудно да се бориш срещу нещо което те плаши а трябва защото ако успееш да победиш псхиката си да я накараш да мисли позитивно нищо не може да те спре да бъдеш това което искаш
Виж целия пост
# 249
Запис Simple Smile фобии, страхове, мании, ритуали....безброй.... една от тях - понякога ровя в коша да подреждам боклука..... smile3511
Защо?  Simple Smile
Виж целия пост
# 250
Имам маниакално отвращение към ревност и опити за контрол. Откачам нсправо.
Виж целия пост
# 251
Имам маниакално отвращение към ревност и опити за контрол. Откачам нсправо.

Същото е и при мен. И стигам до крайности, нищо че осъзнавам, че не трябва.
Скрит текст:
Пример- лятото една позната сподели, че мъжът й не е съгласен да ходи да тренира в конкретна зала, защото в същата зала тренира неин бивш. С това и без това крехкото ни познанство се изчерпа, някак не искам да имам подобни индивиди около мен. Не трябва да съм така крайна, зная, но е по- силно от мен. Защото е свързано с друго мое чувство на отвращение, граничещо с някаква форма на фобия- органически не понасям и всякакви споделяния в една връзка какво и с кого са вършили партньорите преди да се срещнат. Зная, че това са моите разбирания за живота и това, че аз не съм съгласна с тях не бива да слага етикети, но не мога да го преодолея.

Относно фобията за липса на дъно под краката. Дълги години се измъчвах от нея. Един ден просто реших, че трябва да я преборя и се записах на курсове по плуване. Преодолях я успешно и съм изключително доволна от тази си победа. Не само, че психически преодолях неописуем страх, а вече плуването ми доставя истинско удоволствие и открива нови възможности за релакс и "изключване"  Peace
Виж целия пост
# 252
Чета ви и някак ми става..добре!Имам страх от микроби, мия си ръцете по 55 пъти на ден, лошото е, че го предавам и на децата. Ясно ми е, че не мога да ги предпазя от всичко, но като го видя да посягат към храна, първата ми мисъл е дали са си мили ръцете....Страховете ми определено влияят на живота, ироничното е, че работя в болница. Психолог не мога да си позволя за момента.
Виж целия пост
# 253
Запис Simple Smile фобии, страхове, мании, ритуали....безброй.... една от тях - понякога ровя в коша да подреждам боклука..... smile3511
Защо?  Simple Smile
ОКР пипам и подреждам всичко до което се докосна....
Виж целия пост
# 254
Чета ви и някак ми става..добре!Имам страх от микроби, мия си ръцете по 55 пъти на ден, лошото е, че го предавам и на децата. Ясно ми е, че не мога да ги предпазя от всичко, но като го видя да посягат към храна, първата ми мисъл е дали са си мили ръцете....Страховете ми определено влияят на живота, ироничното е, че работя в болница. Психолог не мога да си позволя за момента.

Какво лошо има в това да се мият ръцете преди ядене? Според мен нямаш фобия, а много полезен навик.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия