Без въглехидратите навред ще съм мацка занапред! БВД тема 19

  • 54 009
  • 749
# 135 13 ян. 2014, 16:47 ч.
Днес на обяд ядох зелена салата иупушено свинско и сега умирам от глад. За довечера ще приготвя св.гърди и кюфтаци на скара с зелена салата и чаша бяло вино. Ще си взема и за работа утре от месищата. Аз през почивката ще включа ядки и млечни.
Виж целия пост
# 136 13 ян. 2014, 16:57 ч.
Цитат на: Cioccolata в пн, 13 яну 2014, 16:43
Само да вметна, че авторката явно бърка кетоза и кетоацидоза. Кетозата е много положително състояние. Не знам дали наистина се попада в кетоза, т.е. дали наистина всеки ще успее да влезе в кетоза, защото не е толкова лесно, но след това, ако увеличите въглехидратите, ще излезете със сигурност от кетозата и е напълно възможно да върнете рязко поне част от свалените килограми. От вас зависи Wink

Не съм много запозната с понятията, но обезатално ще попрочета и за двете състояния. По принцип не е и правилно твърдението, че въглехидратите се изключват напълно, знаете защо  Wink Например ударния етап в Дюкан може да докара проблеми в това направление, защото там вече наистина няма въглехидрати.  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 137 13 ян. 2014, 19:04 ч.
Кукумицина благодаря ти за табличката. Е това, че мога да си хапвам моркови и авокадо малко ме поуспокои. Липсват ми плодовете, но ще дойде времето в което ще си ги хапвам Wink.
Виж целия пост
# 138 13 ян. 2014, 20:00 ч.
Мисля си за сладко....в почивката ще си направя нещо с заквасена сметана, орехи, кокосови стърготини...желатин...ко ли ще стане.
Виж целия пост
# 139 13 ян. 2014, 21:53 ч.
След толкова добри отзиви за тази диета, от утре започвам и аз! Twisted Evil
Дано да издържа 26 дена Laughing
Не разбрах само,ядките разрешени ли са?
Виж целия пост
# 140 13 ян. 2014, 22:10 ч.
Много се радвам да те видя тук  Hug
По принцип не са, но не са много въглехидратни/ както и тиквата/ Аз лично си пия кафето с  по 50гр сметана сутрин/ на 100гр има 3гр въглехидрати , тоест приемам 1-2 /  Peace
И си поя по половин литър бяло вино или розе от първия ден...  Blush
Виж целия пост
# 141 13 ян. 2014, 23:05 ч.
Цитат на: TETA1976 в пн, 13 яну 2014, 21:53
След толкова добри отзиви за тази диета, от утре започвам и аз! Twisted Evil
Дано да издържа 26 дена Laughing
Не разбрах само,ядките разрешени ли са?

Диетата е 24 дни. Тук е станало объркване заради измислените 2 дни подготовка  Crazy
Ядките не са разрешени.  Peace
Виж целия пост
# 142 14 ян. 2014, 07:25 ч.
Ясно Simple Smile Значи без ядки! Но щом виното е разрешено,всичко е наред  Laughing Иначе...не знам какво щях да правя newsm78
А с меда как стой въпроса?Може ли да се използва за подслаждане на чай?
Виж целия пост
# 143 14 ян. 2014, 08:32 ч.
Мед не може, ако може въобще да не подслаждаш с нищо, дори и захарин най добре.
Виж целия пост
# 144 14 ян. 2014, 09:00 ч.
Ох,ще се мъча значи!Ще търся утеха във виното... Wink
Виж целия пост
# 145 14 ян. 2014, 09:01 ч.
Добро утро и в десетият ден от диетата ми Simple SmileЩом е 24 дни, значи съм почти на половината път LaughingНе се тегля както обещах, колегите забелязват вталяването ми и много се надявам този път да успея.Аз през деня не ям, така е от доста време, ям само на вечеря.Снощи обаче късно се прибрах и хапнах само малко пържолка и 5-6 маслинки.Забелязвам, че вече не ми се яде толкова...което е супер.Пишете как сте, що сте, че сте ми голяма подкрепа всички тук Hug
Виж целия пост
# 146 14 ян. 2014, 09:14 ч.
Аз пък от сутринта съм гладна...ей сега излапах 2 кюфтета и колегите ме гледат учудено. Как съм отслабвала с кюфтета, за тях диета е само пил. месо и салата. Опитах се да обесня, но тц не разбират. ...аз съм си знаела. Е то кюфтета ма от месо и на скара. .. Изтеглих се не падам под 67....но това са 3 кг за 13 дни.
Виж целия пост
# 147 14 ян. 2014, 09:58 ч.
Браво, момичета, само така! Днес е 13ти ден за мен. Чувствам се ок, пийвам си чайче по цял ден в работата. Любопитно ми е дали съм смъкнала още някое килце, но ще изтрая до събота. Довечера се колебая между пиле с кисело зеле и мусака с тиквички  newsm78

Хубав ден от мен!   bouquet
 
Виж целия пост
# 148 14 ян. 2014, 10:10 ч.
На мен ми е първи ден и вече умирам от глад.На бюрото до мен имам складирани разни солети,бисквитки,шоколадчета, които подарих на колагата да ги изяде ,за да не ме изкушават  Cry
Пия вода,пия чай без захар,ама съм си гладна!По принцип сутрин пия прясно мляко с малко нес кафе и мед и то ме засища докъм 11ч.,но заради диетата го пропуснах и сега хем ми се спи,хем ми се яде.Но ще издържа до обяда,когато съм на пържолка и салата!
Виж целия пост
# 149 14 ян. 2014, 10:16 ч.
ТЕТА1976, а защо не закусиш нещо от режимните храни щом ти е гладно newsm78 В този режим всъшност идеята е да не се гладува и да си хапваш когато и колкото си искаш от позволеното.Първите дни според мен е нормално да сме по-гладни, все пак лишаваме се от въглехидратите, с които на повечето от нас организма е свикнал да се храни ежедневно.Спокойно, колкото повече дни минават, толкова гладът ще намалява и организма привиква също, зора е да издържиш първите 3-4 дни PeaceНие сме тук и те подкрепяме Hug
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало