Без въглехидратите навред ще съм мацка занапред! БВД тема 19

  • 54 009
  • 749
# 210 18 ян. 2014, 07:59 ч.
Да се отчета и аз. Току що се премерих и от миналата седмица не съм свалила нищо. Ама си седи баш на 70,300, даже със 100г не съм мръднала  badscale Странното е, че с мъжа ми ядем едно и също, а той е свалил и през тая седмица... Rolling Eyes Само една печена тиква е това, което съм яла различно. Да не би тя да е прецакала нещата Thinking
Виж целия пост
# 211 18 ян. 2014, 08:19 ч.
Добро утро и от мен.
Мога да кажа за себе си, че вече с поприбрани сланини изглеждам по-добре, личи си по дрехите и даже приятелите забелязват пробяната, та...доволна съм от себе си FlutterСтават две седмици без сладко, чак не мога да повярвам че стигнах до тук Laughing
Кукумицина, не му се връзвай на кантара изобщо.При всички случаи с това хранене си свалила обиколки.Те мъжете са лесни с техния бърз метаболизъм.Аз ако бях мъж, до сега да съм изчезнала с тая диета Laughing То няма и начин да се сваля постоянно, все идва задържане, а после пак се тръгва надолу и така.Място за отчаяние няма, само напред смело и безотговорно до постигане на целта Naughty
Виж целия пост
# 212 18 ян. 2014, 08:34 ч.
  bouquet

Мерси за подкрепата!

Аз си се усещах, че нещо тая седмица не свалям, но поне на 1 кило се надявах, ей така за стимул. Продължавам, пък каквото стане. Тъпото е, че пък другата седмица ще съм пред МЦ, та и тогава задържането ми е вързано...

Виж целия пост
# 213 18 ян. 2014, 09:05 ч.
Мисля, че важното е че въобще правим нещо за себе си PeaceКато си помисля, че половин година се каня да започна някакъв режим и въобще нещо да променя ooooh!Дори и да не свалим точно килограмите, които желаем, пак е по-добре отколкото да си продължаваме постарому и да се успокояваме, че "и така сме си добре".И добре, че я има тази тема и всички вас тук момичета, защото така не се чувствам сама и ми давате наистина много голям стимул да не се отказвам HugМисля си и, че някой друг в даден момент ще прочете какви сме ги вършили тук и как сме успяли и ще бъдем много важни за някого в пътя към промяната му...избива ме на философстване нещо, това от липсата на въжлехидрати ще да е Laughing
Виж целия пост
# 214 18 ян. 2014, 09:09 ч.
От липсата на въглехидрати се поумнява, да знаете, да не се плашите  hahaha

Сега сериозно - сваляте мазнини, а това трудно се отчита на кантара, защото мазнините са леки.
Така че продължавайте си, на прав път сте и после много ще се харесвате, нищо че резултата ще е малко число. Обиколките обаче ще са доста намалени, и то все от сланинки  Grinning
Виж целия пост
# 215 18 ян. 2014, 09:13 ч.
Абе знаех си аз, че има нещо такова и викам сега като стана една фиданка, една умна, красавица... hahaha
Това, че сланините са леки го бях чувала и съм на път наистина да се убедя в това.Паласките ми за две седмици претърпяха пълна промяна и вече не излизат чак толкова като втасало тесто Laughing
Виж целия пост
# 216 18 ян. 2014, 09:16 ч.
Дано да е така Вивиан. Нямам търпение за почивката вече, яде ми се сметана и ядки...за сладко не си помислям даже. Ако през почивката ям дори и черен шоколад няма да мирясам докато не го изям и още ще искам...пусто сладко.
Виж целия пост
# 217 18 ян. 2014, 09:45 ч.
Добро утро и от мен!  bouquet
Току-що си направих любимата закуска-две бъркани яйца и един варен кренвирш..От толкова ядене на яйца само дано не започна да кудкудякам  Joy
Вчера бях при масажистката ми на антицелулитен масаж и споделих за нашата диета и тя каза,че е много хубава тази диета,при нея се сваляли килограми,но най-вече прибирала телесата  Grinning Което мнооооого ме зарадва!Че имам за прибиране една задница и бедра  Joy
Виж целия пост
# 218 18 ян. 2014, 09:51 ч.
Тета, вместо кренвирша, хапни още едно яйце. В тези кренвирши е пълно с нишестета, соя и какво ли още не, което освен че е вредно, ти стопира процеса на отслабване.
Яжте истински храни.
Виж целия пост
# 219 18 ян. 2014, 10:00 ч.
Ауууу,ами аз почти ги изядох!  Embarassed
Ще ги спирам и тях,аз по принцип само понякога за закуска ги ям,но от днес вече ще ги заместя с друго!
Виж целия пост
# 220 18 ян. 2014, 11:06 ч.
Кукумицина, не мисля, че си навредила с тиквата- просто мъжете имат много по-бърз метаболизъм. Което не е честно!
Тета, аз почнах сама у дома масажите с вендузи- много е болезнено Crazy
Не ям боклуци, не пия газирано, не пуша, от над 2  спортувам и пак в горната част на бедрата отзад имам  ooooh!
Виж целия пост
# 221 18 ян. 2014, 11:17 ч.
При тази диета е най-добре да се премерят обиколките. Аз се мерих онзи ден на кантара и той не отчете нито грам надолу, обаче метъра показа 5см по-малко в талията, 3 см по-малко в ханша и 1см от бедро и прасец. Правя и някакви упражнения уж. Общо  взето ме мързи, но се старая поне по 20-30 коремни преси на ден и 20-30 клека да имам.....с тенденция за увеличаване Embarassed
Незнам защо, но сутрин като стана съм толкова уморена и с такова главоболие, че нямам думи..все едно влак ме е блъснал Tired
Виж целия пост
# 222 18 ян. 2014, 11:33 ч.
И при мен го има това с кантара, не ще да мърда и това си е. Хубавото е, че обиколките са по-малки вече. Искам да ви направя забележка (без да искам да обидя някого) - защо чакате да минат още N на брой дни, за да се нахвърлите на сладкото? Според мен за две седмици би трябвало да сте си редуцирали апетита за бързи въглехидрати и да ви се яде, само че от глезотия. Тази почивка се прави точно за зареждане, но зареждането е добре да бъде с бавни въглехидрати, иначе рискувате да си върнете сваленото.
Виж целия пост
# 223 18 ян. 2014, 13:51 ч.
Че кои е казал, че ще се хвърля на сладкото Simple Smile
Виж целия пост
# 224 18 ян. 2014, 13:57 ч.
Не ти  Grinning, mamamishi го беше написала. А и пак казвам, нямам намерение да обидя някого, просто подчертавам, че заради това се появява йо-йо ефекта при всяка диета. Трябва отговорно захранване, за да се задържат килограмите.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало