НОВО: Дигитални асистентиВиж

Без въглехидратите навред ще съм мацка занапред! БВД тема 19

  • 54 019
  • 749
# 285 22 ян. 2014, 16:33 ч.
Здравейте, момичета, на мен днес трябваше да ми е трети ден, но снощи бях на рожден ден и ме хвана алкохолният глад и изядох 1 банан. Не е толкова зле, като се има предвид, че вкъщи е пълно с вафли, соленки, ядки и всякакви други глупости, но все пак мисля да ги броя за подготвителни тези два дни и днес да ми е първият на диетата.
Иначе останалото ми меню включваше само яйца, риба тон, пилешко, зеленчуци и зехтин. А, и вино  Simple Smile  Днес ще се отчета след като ям, дано да не се изложа пак  Embarassed
 Peace
Виж целия пост
# 286 22 ян. 2014, 17:38 ч.
Мисля наистина да пробвам с житния режим, уж бил и за очистване на организма, а и се чудя дали пък няма да разчупи положението. Но ако го почна пак ще си пиша тук, да знаете, че в другите теми ще съм пришълец хаха.
Виж целия пост
# 287 22 ян. 2014, 19:43 ч.
Здравейте,
аз също започнах диетата преди три дни и съм минус кило и половина, като на обяд ям пържола със шопска салата а вечер си хапвам сухо мезенце. Пия безалкохолни без захар, вкл. и кола лайт на обяд, иначе съвсем ще полудея- толкова ми е свинско в устата.
Не мога много да схвана тази диета дали е същата или доста подобна на диетата на др Аткинс но искам да споделя- преди години съм правила на Аткинс и отслабнах 15 кг., промених и начина си на хранене и след това неволно гледах въглехидратите а не калории, задържах ги много години и наистина нямаше йо йо ефект. Сега обаче напълнях през бременността и имам да свалям 20 кг. Нямам време да чета назад темата дали трябва да се вземат витамини, но когато бях на Аткинс си спомням, че беше задължително да се пият витамини и особено вит С в големи количества.
Сега съм си взела и ще започвам да пия, така или иначе в този сезон организма има нужда.
Това е от мен засега, ще се отчитам
Виж целия пост
# 288 22 ян. 2014, 19:52 ч.
absolutpartystar вероятно е от хормоните, ще свалиш  Wink
Кукумицина, аз мисля една седмица да направя нисковъглехидратния режим, за да не е рязко вкарването на въглехидратите. След, което ще започна 90 дневната, колкото издържа, май не всичките 90 дни, че ми предстоят доста детски рожденни дни на приятелчетата (наборчета ) на детенцето ми и неговия най-вече и не върви аз всеки път да се чудя какво да поръчвам. И после, ако преценя, че ще имам сили да направя пак БВД, ще я започна пак. Надявам се да проработи плана ми  Grinning
Моите нормални кг са 57кг и аз като се запознах с мъжа ми качих близо 10 Embarassed Забременях 65кг и понеже имах проблемна бременност лежах през цялото време и  пиех хапчета на хормонална основа за задържане и от тях много качих. Та родих над 107 кг.  от тях 17кг оставих в болницата( 4кг си взех вкъщи де  Simple Smile ) И от тогава се боря с 90 кг  Sad Не се понасям, въпреки километрите, които съм навъртяла и продължавам да навъртам всеки ден с количката и по малкия, никакъв резултат.
Сега съм щастлива и се радвам много на всеки см и кг, който спадне.
Съжалявам за дългия пост, надявам се, че не съм ви отегчила Hug
Приятна вечер  bouquet
Виж целия пост
# 289 23 ян. 2014, 10:33 ч.
Искам да ви питам относно зеления фасул забелязах че в енергийните таблици ня 100г въглехидратите са 1.2г а в печените чушки в 100г въглехидратите са 6.3г дори наскоро коментирате лимоните според вас зеления фасул режимен ли е
Виж целия пост
# 290 23 ян. 2014, 11:01 ч.
Аз един път сготвих зелен фасул. Мисля, че няма проблем.
Виж целия пост
# 291 23 ян. 2014, 13:05 ч.
Здравейте момичета, имам едно питане? В цикъл съм от вчера и кантара показва 1 кг. нагоре Sad това нормално ли е?
Виж целия пост
# 292 23 ян. 2014, 13:41 ч.
Цитат на: mitimama в чт, 23 яну 2014, 13:05
Здравейте момичета, имам едно питане? В цикъл съм от вчера и кантара показва 1 кг. нагоре Sad това нормално ли е?
Абсолютно нормално, не се притеснявай PeaceМоят показва обикновено +2 в този случай.
Виж целия пост
# 293 23 ян. 2014, 14:15 ч.
Цитат на: Екатерина Цанкова в чт, 23 яну 2014, 10:33
Искам да ви питам относно зеления фасул забелязах че в енергийните таблици ня 100г въглехидратите са 1.2г а в печените чушки в 100г въглехидратите са 6.3г дори наскоро коментирате лимоните според вас зеления фасул режимен ли е
Според мен е режим, особено този, който няма бобчета вътре. Бондюел имат такъв, в Лидл също
Виж целия пост
# 294 23 ян. 2014, 14:16 ч.
И аз задържам много вода, а ПМС-то ме треесе 2 седмици с всичките му екстри...  Tired
Виж целия пост
# 295 23 ян. 2014, 15:54 ч.
Значи да се надявам като ми свърши менструацията кантара да показва по-малко Simple Smile дано, дано  ooooh!
Виж целия пост
# 296 23 ян. 2014, 16:10 ч.
O, това е нормално при всички диети, ама няма как да го избегнем. И аз се подувам яко без да съм яла, без нищо...
Виж целия пост
# 297 24 ян. 2014, 09:52 ч.
Имам нужда от помощ затруднявам се в избора на закуска вие какво закусвате
Виж целия пост
# 298 24 ян. 2014, 10:03 ч.
Аз закусвам варено яйце и две-три парчета шунка или филе в офиса,а когато съм си в къщи - бъркани яйца с бекон, или яйца на очи...абе все яйца  Laughing
Виж целия пост
# 299 24 ян. 2014, 10:11 ч.
Ех, аз през седмицата не закусвам, просто нямам време. Събота и неделя по някой омлет и така....
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало