Без въглехидратите навред ще съм мацка занапред! БВД тема 19

  • 54 010
  • 749
# 270 21 ян. 2014, 21:16 ч.
Цитат на: Кукумицина в вт, 21 яну 2014, 21:09
Ами гледам сте се предали, почти сдавате фронта #2gunfire
На мене ми остават 4 дни само, последно се мерих в неделя, сега в събота ще ми е последното мерене - е, дано тоя път нещо да съм свалила.... Да ви кажа имам усещане, че съм свалила на обиколки, защото едните дънки ми се петлаят леко... И дупката на колана е 1-2 назад... Ама пусти килограми последно не мърдаха, че и отгоре показаха... Tired

Как ще я карам - аз лично минавам на 2 седмици НВХ + 1 ден в седмицата въглехидратен, за да мирясам по малко. След това мисля още един цикъл 24 дни, ако не се обезверя като вас Rolling Eyes

Същата съм- визуално ми личи, на кг- малко. От 2-ри съм на диета, на финала съм вече. Е, не бях съвсем стрикна, но аз като цяло свалям много трудно  Tired Чудя се като мина НВ-ВМХ дали да не се облажа с един шоколад 80% какао  Blush
Виж целия пост
# 271 21 ян. 2014, 21:19 ч.
Аааааа, никакво предаване, не разрешавам NaughtyТо остана толкова малко, че направо ще си е жива излагация LaughingСтягайте се момичета, ей сега ще мине зимата и на пролет като облечем по-леките дрешки ще цъфнат сланините Simple Smile
Кукумицина, сигурна съм че си свалила, а и щом местиш колана...супер PeaceНовите да се отчитат по-често и никакво отказване Hug
Виж целия пост
# 272 22 ян. 2014, 08:55 ч.
Браво, yani290885, добре, че си се сетила да си мериш обиколките, че аз като съм пропуснала отначало, сега само на око мога да се определям Simple Smile

Да ви се похваля - тая сутрин влезнах в дънки, които ми бяха малки и ги бях завряла вдън земя, че вече ги мразех  hahaha И не само се намъкнах вътре, ами и не ми стърчат паласки, което много ме радва  Praynig Не съм се мерила нарочно, да не развалям радостта  Joy #Crazy

XXX_  и mamamishi , няма да се предаваме накрая точно, я!!  Naughty Hug

Виж целия пост
# 273 22 ян. 2014, 09:00 ч.
Така...продължавам, няма да се отказвам. Признавам, че на 2 пъти прегреших с малко орехи.... Ще се опитам да намаля количествата та да видим. Днес си нося на работа скумрия с домати на фурна, може и някакво месце да си взема ако не ми стигне.
Виж целия пост
# 274 22 ян. 2014, 09:05 ч.
Мисля, че орехите са по-малкия грях, не си яла торта или геврек  Peace

Аз на 3-тия ден хапнах 100 гр. ядки, ама после се сетих, че не биваше. Тогава пък не ми се отразиха слава Богу! Сега умирам за ядчици, ще почакам обаче за тях  Flutter
Виж целия пост
# 275 22 ян. 2014, 09:15 ч.
Благодаря Кукумицина, че  забеляза резултата ми, това е важно за мен.  Hug  bouquet
Браво и на теб, макар на око, важното е, че си влезнала в стари дънки. Аз не мога и да си мечтая да влезна в стари дънки  Cry, но поне искам като отида да си купя дрехи, да не ми предлагат само "бабешки"и да ми казват, че нямат номер за мен.

Аз мисля след 24-те дни, да мина на 90 дневната за да задържа постигнатия резултат, какво ще кажете, а?
Виж целия пост
# 276 22 ян. 2014, 09:29 ч.
 Hug   bouquet 90 дневна е добре според мене, или пък НВ-ВМХ. Аз мисля на НВ-ВМХ да мина с 1 въглехидратен ден, че ще изперкам съвсем без сладко. Дано е удачно свъщност  newsm78...А ти колко пауза мислиш да правиш ако смяташ да се връщаш на БВД ?
Виж целия пост
# 277 22 ян. 2014, 09:57 ч.
Здравейте, чета ви и реших да се включа.
На диетата съм от 15ти (започнах на 14, но изядох 100гр бадеми и го писах подготвителен).. и Нищо Crossing Arms
Стоя си на 70кг и това е то, обиколки не съм мерила, но дънките са си ок.
Не съм хапвала нищо от забранените храни, (макар че първите дни имах страшно виене на свят, понеже съм с ниско кръвно), единствено CocaCola Zero две чаши на 5тия ден, но тя уж няма въглехидрати и захар.  Thinking
Ще се меря на 24 ден, че с кантара сме във война. #Cussing out
Успех на всички.
Виж целия пост
# 278 22 ян. 2014, 10:28 ч.
Според мен е от колата, въпреки, че няма калории влияе на организма и го заблуждава, че е приел въглехидрати ...
Виж целия пост
# 279 22 ян. 2014, 10:37 ч.
Здравейте и от мен!
Днес ми е девети ден и се чувствам чудесно!Първите два-три дни ми се виеше свят и имах силно главоболие,но вече всичко е ок.Не знам дали съм свалила кг, но обиколка - със сигурност!Щом и аз даже забелязвам  Grinning  Не се отказвайте,диетата не е чак толкова ограничаваща,а резултатите си заслужават!  Hug
Виж целия пост
# 280 22 ян. 2014, 14:29 ч.
Момичета, аз вече тотално се демотивирах. Нищичко не свалям, а съм вече 3 седмици на режима, или е защото принципно се храня нисковъглехидратно, или е от тъпите хормони, заради които качих толкова килограми. Писна ми да ми казват "да внимавам с яденето", през цялата бременност съм се хранила така, че нормален човек би свалил килограми с моя режим, а аз станах свиня. Ще изкарам и аз до 24-ти ден, че е тъпо да се откажа накрая, тъкмо ще мине и рожденият ми ден. След това мисля да пробвам с жито, може пък това да има ефект... знам ли... Писна ми!
Виж целия пост
# 281 22 ян. 2014, 14:54 ч.
absolutpartystar,  Hug може би наистина хормоните са виновни Sad А ти много ли качи след раждането?

TETA1976, браво, давай резултати като имаш  Hug

samjones , аз след тия 3,5 кг, които измерих на 10тия ден, не съм мръднала. И аз кибича на 70 кила, поне обиколките май са намалели, както по-горе писах. Да се измериш накрая е много добро решение!  Peace
Виж целия пост
# 282 22 ян. 2014, 15:07 ч.
Аз качих преди раждането  Laughing
Много ми е зле положението, винаги съм се стремяла да поддържам 51-2 кг, имам мускулна маса и изглеждам доста добре, когато съм на тези кг. Започнах да живея с мъжа ми, и съответно започнах да ям и неща, които принципно не купувам точно, за да не ми се мяркат пред очите и да не ги ям. И стигнах прекрасните 60 кила, с които се борех известно време, свалях по 4-5-6 и после пак си ги качвах. И забременях на 60 кг. В началото много ми се ядеше тесто, но за първите 3 месеца качих само 1.5-2 кг, което беше доста добре. След това спря да ми се гади и минах на моя си нормален режим - по-скоро нисковъглехидратен, но включих малко пълнозърнести сухари и овесени ядки заради бебето. И така отидох да раждам близо 90 кг, 88 май бях. За две седмици след раждането бях свалила 14 кила от бебето и гарнитурите му, както и задържана вода. И до там. Сега се чудя ще изглеждам ли някога нормално отново. Целта ми е да ги сваля бързо, защото колкото повече си носим едни килограми, толкова повече организма свиква с тях и му е трудно да се разделят (и аз пък как се изразих хаха). Вече почнах да се чудя и за иследвания на щитовидната жлеза, но всеки лекар, ще ми каже, че не е необходимо заради скорошното ми раждане Sad. Уф, добре, оплаках се. Благодаря за вниманието  Hug
Виж целия пост
# 283 22 ян. 2014, 15:36 ч.
Няма място за притеснение, всичко е заради хормоните. Мъка е да се надмогнат  Hug
Един нисковъхлехидратен режим винаги е в плюс, дори и да не се свалят кг се свалят мерки. Помага и на хормоните да се нормализират. Ти си яж нисковъглехидратно и ще видиш, че съвсем скоро ще започнеш да сваляш и на кг. Не спестявай калории, по-скоро стрикността е важна. И всичко ще се нареди, бавно, но сигурно  Peace
Виж целия пост
# 284 22 ян. 2014, 15:40 ч.
Исках да кажа "преди", ама явно съм се разсеяла, сори  Joy

Доколкото виждам не си яла кой знае колко, даже режим си спазвала, ама кво да правиш, с това не може да се бориш, дето се вика. Една приятелка влезна да ражда двойна почти, пък после до половин година се нормализира. Е, останаха и отгоре 4-5 килца, но като цяло и то без диети си възвърна формата.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало