Борба с ранното остаряване... Как?

Алена е абсолютно права за значението на почистването. Самата аз винаги съм си мислила , че една измиваща пяна е напълно достатъчна, но се оказа, че далеч не е така. Откакто четох темата за чистене на лице си дадох сметка , че аз почиствам само повърхностния слой,а всъщност кожата иска и по-дълбоко почистване. Почнах да ползвам ензимна маска и пилинг гел и само след 2 седмици виждам колко е променено лицето ми Алена, отново хиляди благодарности и    А за хранителните добавки съм сигурна ,че са един от ключовете за бавното остаряване

 а.l.e.n.a link=topic=773104.msg27930944#msg27930944 date=1397150964]

Ако някой ще поръчва за първи път - да ми драсне да сменим 2 думи.



a.l.e.n.a. какво трябва да имаме предвид при първа поръчка от iherb? Четох някъде, че има кодове за отстъпка при първа поръчка, но незнам как се получават..Може ли малко да разясниш?

Има тема за Ихерб в "на пазар" - "Пазаруване от чуждестранни сайтове", на първа страница е обяснено подробно

didi_4i  писах ти 

---

Серията Хиалурон филър на Юсерин има концентрат с ХК, който е много добър и няма да утежни http://www.eucerin.bg/anti-age/hyaluron_filler_serum.asp

Като крем над него можеш да ползваш такъв с лифтинг ефект - тук вече ще трябва да тестваш, никой не може да предвиди кой точно продукт кожата ти ще хареса  

Много хубав лифтинг серум имат филорга - skin structure, но не знам дали ще ти е в бюджета, поръчваме от Франция на доста по-добри цени, от колкото се намира тук  

Можеш да ползващ лифтинг серума сутрин, а ХК концентрата вечер    - ако решиш да ползваш и двата, при това положение можеш да ползвш по-лек крем  

Не си спомням дали следиш темата за почистване - ето линк - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=762842.0 има добри идеи  

Лунна пътека, моята кожа подобно на твоята е мазна и доста чувствителна. На 40+ съм.
Това което на принципа на опита и грешката съм установила:
- Доброто хидратиране е най-важно. Не всеки хидратиращ крем успява да "напои" кожата ми. Винаги имам поне един просто хидратиращ крем. Повечето кремове против стареене имат много киселини в състава си и пресушават към прегарят най-горния слой на кожата ми. Ако ползваш такива продукти, пробвай да ги спреш за седмица. Има вероятност да усетиш кожата си по-хидратирана и свежа.
- За пред нощта ползвам серум против стареене. В/у него вече споменатият просто хидратиращ продукт. Около очите нощно време слагам по-мазни и богати продукти, през деня не ми е приятно да лъщя.
- През деня ползвам продукти за мазна кожа, но не за младежки проблеми. Използвани от мен комбинации са серум за свиване на порите + хидратираща емулсия на Кларанс, свиващ порите продукт на Биодерма+хидратиращ продукт, Филорга тайм филър мат (не съм доволна, пресушава, кожата изглежда недобре). Често слагам нещо тониращо или лек ФДТ. Околоочен крем за през деня при мен е с урея за 5-6 лева от ДМ.

Маски подобно на теб обичам и ползвам доста - почистващите на Кларанс и Корес, хидратираща на Юриаж, скраб поне веднъж седмично. Планирам тази година да си купя триензимната маска на Елемис при някое от пътуванията. След работа почиствам с мицеларна вода на Биодерма очите и лицето и оставям да дишат до вечерния душ, когато измивам и с гел за лице.
Горещо препоръчвам този хидратиращ крем на Билка, винаги го поддържам в наличност, както и скраба от серията:
http://bilkalifestyle.com/?page_id=391

Смесвам и висок клас продукти и масова българска козметика. Добрият вид на кожата според мен е резултат от редовни грижи+ген много повече отколкото резултат от скъпи продукти. Казвам го, за да окуража всички да се грижат за себе си, не като отрицание на високия клас козметика.

Не пия добавки освен по 1 мултивитамин Спектрум или Супрадин през ден. Препоръчвам на всички да се хранят с качествени продукти независимо от типа хранителен режим, който имат. Рибата, която е спомената по-горе гледам да слагам често на масата не само заради себе си, а и заради децата и мъжа.

За момента нямам никакви признаци да наближавам по-специалната възраст, но когато това стане планирам да пия и правя всичко, което не вреди в тесен контакт с лекар. Движа се доста, рядко имам време да спя достатъчно.

Много полезен пост, bib.bib  
Аз наближавам 40-те, моята кожа е ....трудно описуема - с омазняваща се Т-зона, разширени пори в тази област, нормална в останалата част и същевременно чувствителна - бързо се обривам от какво ли не Имам Pore refiner на Биодерма, ти какъв друг серум за свиване на порите ползваш?
И, освен това, какъв околоочен използваш вечер?  И аз имам този, на ДМ с урея

bib.bib, благодаря за изчерпателната информация... Лошото е, че кожата ми не понася и тези продукти за мазна кожа... Започва да се бели и се изсушава бързо... Леки лосиони и серумите с немазна структура да са ми по-добре... Но те не са много "богати" и може би не помагат за бръчки и лифтинг ефект, просто поддържат един хубав тен на лицето... Когато си млад е достатъчно, но когато започнат бръчките и отпускането, тъмните кръгове под очите и други белези на старостта..идват слаби...Ще разгледам препоръчаните от Алена серуми, може да си потърся нещо от тях.. Мисля да си закупя този уред за почистване на лицето с четка и вибрация, така по-добре ще се почиства кожата и е един вид като масаж. Видях в Амазона има такива уреди на различни цени, някои са много евтини...

Аз съм ревностен почитател на БГ козметиката. Не купувам / освен, че не ми е по джоба и не считам, че е задължително по-добра / скъпа "маркова" козметика или набедената за "медицинска", защото се продава в аптеките.
От българските марки мога да препоръчам кремовете 35+ на Phytocode и серията Био Роза на БиоФреш. След тях по предпочитания ми е серията с йогурт на БиоФреш. На Билка също има доста добри продукти, но от тях предпочитам основно кремовете на ръце. Почистващите скрабове на Елеа са много нежни и стават за ежедневна употреба.

А коя е тази триензимна маска на Елемис, къде се продава и за каква кожа е? В аптеки или дрогерии да я търся? Или мога да я поръчам от някой сайт?

Предполагам, се касае за тази - http://www.feelunique.com/p/Elemis-Tri-Enzyme-Resurfacing-Gel-Mask-50ml 

Като ставаше въпрос за серуми с ХК се разрових в нета и открих ето това

http://www.amazon.co.uk/Balance-Hyaluronic-Youth-Serum-30ml/dp/B … 8P2HWIGF7XF[url]]http://www.amazon.co.uk/Balance-Hyaluronic-Youth-Serum-30ml/dp/B … id=A118P2HWIGF7XFhttps://

Някой да е ползвал нещо от този производител, има доста неща за бръчки и против стареене... И не са скъпи, има доста положително отзиви за тях...https://

Бисквитка, Pore refiner на Биодерма е мой фаворит, защото не пресушава, но наистина намалява секрецията. Друг вариант, който е мек, не пресушава и дава много добър вид на лицето е зелената серия за мазна кожа на Кларанс. Уточнявам, че препоръчвам ползването й сутрин и вечер примерно десетина дни, за да усетиш разликата. Иначе е само за през деня за постоянна употреба на нашата възраст. При вече зачестилите 20%-тни намаления в Дъглас и Бюти зоун и продуктите стават доста достъпни (40-60 лева с намаление). Ето това са продуктите, които съм ползвала:
Серум за стягане на порите:

Овлажняващ продукт към него, допълват се, не ползвайте само серума

Почистваща маска, много щадяща, но ефикасна

Олио, което понякога слагам през нощта под овлажняващ крем - две капки стигат за цялото лице. Мазничко е, няма как да се носи през деня, но е много добро при мен


И да, точно за този продукт на Елемис става дума, в Бя не се продава. Достъпен е на повечето английски сайтове. Марката е сравнително скъпа.

Относно околоочен през нощта - Вenefiance Shiseido, ползвам трета опаковка. Също е безкраен продукт, има тестери, цена мисля 105 лева без намаление.

Лунна пътека, моята кожа се разбира за през нощта много добре с този серум, мисля че имат тестери. На промоции и в евтините аптеки е една идея под 70 лева. Изключително икономичен.


Опитвах да ползвам крем с витамин А киселина (препоръчан от лекар, купен от Гърция), но кожата ми не го понесе, белеше се сърбеше, не можах да свикна. Някъде тук из темите ми препоръчаха продукта, който се продава в Испания като по-щадяящ. Мисля да опитам и с него, имам роднини там (като почти всеки), ще чакам да видя кога ще си идват, за да ги помоля да ми донесат. Изрично казвам, че този клас продукти се продава само с рецепта, не е съвместим с бременност и не е добре да се самоизписва. Има теми и на български и на английски.

Много ти благодаря за изчерпателния отговор

Аз направо се шашнах от количеството добавки, описани в темата. Сериозно ли пиете всичко това всеки ден? Аз май не бих могла Само ще си дам парите и така ще ми седят в шкафа...Имам психическа бариера срещу  "шепа хапчета на ден"...

Аз също се шашнах и никога не бих пила толкова неща.