Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 9
- Публикувана: 15 апр. 2014, 09:20 ч.
- Последно мнение: 9 фев. 2015, 19:33 ч.
# 286
3 юни 2014, 19:14 ч.
Гадна работа са цигарите и това си е.
По мръсно от това няма.
Виж целия пост
По мръсно от това няма.
# 287
3 юни 2014, 19:19 ч.
Виж целия пост
Гадна работа са цигарите и това си е.
По мръсно от това няма.
По мръсно от това няма.
# 288
3 юни 2014, 20:59 ч.
Невероятна подкрепа сте, момичета, благодаря ви 
. Ако не бяхте ме окуражили сигурно нямаше да се престраша да пробвам да спра цигарите, радвам се че реших да се включа и пиша тук. Днескашния ден, като физически усещания, беше по - добре от вчера, и психически ми е малко по - лесно, ама само малко 
.Обаче чак се стъписвам като усетя колко неща съм правила и свързвала с цигарите като ритуал - с кафето, на компютъра, докато говориш по телефона, докато си почивам и т.н. Това всъщност ми е трудно - да се откъсна и да спра да свързвам тези неща с пушенето на цигари. Няма да се отказвам обаче .
Виж целия пост
. Ако не бяхте ме окуражили сигурно нямаше да се престраша да пробвам да спра цигарите, радвам се че реших да се включа и пиша тук. Днескашния ден, като физически усещания, беше по - добре от вчера, и психически ми е малко по - лесно, ама само малко .Обаче чак се стъписвам като усетя колко неща съм правила и свързвала с цигарите като ритуал - с кафето, на компютъра, докато говориш по телефона, докато си почивам и т.н. Това всъщност ми е трудно - да се откъсна и да спра да свързвам тези неща с пушенето на цигари. Няма да се отказвам обаче .
# 289
3 юни 2014, 21:01 ч.
Много точно си го описала. При мен е точно като ритуал, а не че ми се пуши. Реших да си взема и чая, дано и той ми помогне малко.
Виж целия пост
# 290
3 юни 2014, 21:21 ч.
Какъв чай? Аз мисля май и кафето да спирам, усещам, че и към него съм пристрастена, а не искам да съм зависима от нищо
Виж целия пост
Много точно си го описала. При мен е точно като ритуал, а не че ми се пуши. Реших да си взема и чая, дано и той ми помогне малко.
Какъв чай? Аз мисля май и кафето да спирам, усещам, че и към него съм пристрастена, а не искам да съм зависима от нищо
# 291
3 юни 2014, 21:22 ч.
Здравйте сладурки
Аз отдавна не съм писала, нещо ме завъртя ежедневието. Да ви се похваля-месец и три дена без цигари
Днес забелязах една приятна руменина по бузите
, а преди бях една такава бледа като измита чиния. Е малко съм понапълняла май, влизам си в дрехите, но нещо съм ги поопънала 
Важното е, че се чувствам свежа, здрава и много по пълноценна. На новите - Успех и да знаете, че сте взели най-правилното решение, с вас съм! 
Виж целия пост
Аз отдавна не съм писала, нещо ме завъртя ежедневието. Да ви се похваля-месец и три дена без цигари
Днес забелязах една приятна руменина по бузите
, а преди бях една такава бледа като измита чиния. Е малко съм понапълняла май, влизам си в дрехите, но нещо съм ги поопънала Важното е, че се чувствам свежа, здрава и много по пълноценна. На новите - Успех и да знаете, че сте взели най-правилното решение, с вас съм! 
# 292
3 юни 2014, 23:21 ч.
Точно 6 месеца без цигари! Чак не мога да повярвам!!! Благодаря ви момичета, без вас нямаше да се справя!!! 
Виж целия пост
# 293
4 юни 2014, 00:49 ч.
Според мен е необходимо да се спре кафето поне докато мине малко време. Една година без цигари и кафе защото на мен когато ми замиришеше на кафе и автоматично паля цигара. Сега пак когато пия кафе ми се припушва по малко. Аз Ви препоръчвам да спрете кафето само докато свикнете без цигари. Кафето е силен антиоксидант и унищожава ракови клетки наравно с лютото, така че не спирайте кафето за дълго време. Искам само да кажа, че не всяко кафе е кафе, така че четете.
Виж целия пост
# 294
4 юни 2014, 09:31 ч.
Аз нямах проблеми с кафето. Даже ми беше по-лесно. Бездействието ме караше да ми се допушва много. Често съм чела, че човек не трябва да се отказва от изградените си до момента навици. Иначе стреса над организма става двоен. Пък дали е така 
Виж целия пост
# 295
4 юни 2014, 09:55 ч.
Аз също нямах проблем с кафето, даже напротив с времето започнах да усещам още по силно аромата и вкуса
Виж целия пост
# 296
4 юни 2014, 11:08 ч.
Почерпете се.
Днес ставам на 33 и стават 6 месеца и 6 дни откакто не пуша.))
Виж целия пост
Почерпете се.
Днес ставам на 33 и стават 6 месеца и 6 дни откакто не пуша.
))
# 297
4 юни 2014, 11:16 ч.
А не, аз не казвам че кафето ми напомня за цигари, тотално съм изкоренила всички навици свързани с тях. Вече половин година мина и мисля, че съм минала всички критични периоди, просто започнах да пия много кафе, а когато реша да не пия, започва да ме боли глава. За това се чудя с какво да го заместя.
Виж целия пост
# 298
4 юни 2014, 11:39 ч.
alina_si, честит рожден ден! 
Много щастие ти желая и все така бездимно
Виж целия пост
Много щастие ти желая и все така бездимно
Препоръчани теми