Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 9

  • 46 649
  • 747
# 645 29 септ. 2014, 09:28 ч.
Здравейте и от мен Simple Smile.Преди време бях писала в темата , но само толкова така и не намерих сили да ги спра Embarassed.Благодарение на Вас обаче ги намалих и то много,пушех по една кутия ,а стигнах до 7 цигари на ден.От днес реших да не пуша повече или поне така си мисля,станах и за пръв път си изпих кафето без цигара,което за мен е било мисия невъзможна.Дано има и някоя друга като мен,та да започваме заедно.Пуша от 15 години и това ми е първия опит да ги спра.Благодаря Ви, че сте тука и че споделяте опит и мнения   bouquet
Виж целия пост
# 646 29 септ. 2014, 09:31 ч.
Деси  Hug ще се справиш!
Виж целия пост
# 647 29 септ. 2014, 09:36 ч.
tzvety26    bouquet Благодаря ти ,имах нужда да го чуя.
Виж целия пост
# 648 29 септ. 2014, 09:58 ч.
desi8011, добре дошла при нас. Вярвай в себе си. Аз също след почти 15 години пушене ги спрях. Не  мога да повярвам още , че съм го направила. Обаче ето че живот и без тъпите цигари имало. Така, че успех, мила. Ти си силна.
Виж целия пост
# 649 29 септ. 2014, 10:07 ч.
Аз след 19 години, като от първия път ги спрях. desi8011 , чети книгата на Алън Кар. Мен тя ме надъха.
Виж целия пост
# 650 29 септ. 2014, 10:21 ч.
desi8011, аз бях пушач 18 г. Също като теб ги бяха намалила до 6-7 и мога да кажа, че ги спрях много лесно, не знам дали е правилна тактиката с намаляването, но има логика от кутия до 0 да е по-трудно от 1/3 кутия до 0. Дано при теб се получи същото Simple Smile Успех!
Виж целия пост
# 651 29 септ. 2014, 17:01 ч.
Цитат на: desi8011 в пн, 29 сеп 2014, 09:28
Здравейте и от мен Simple Smile.Преди време бях писала в темата , но само толкова така и не намерих сили да ги спра Embarassed.Благодарение на Вас обаче ги намалих и то много,пушех по една кутия ,а стигнах до 7 цигари на ден.От днес реших да не пуша повече или поне така си мисля,станах и за пръв път си изпих кафето без цигара,което за мен е било мисия невъзможна.Дано има и някоя друга като мен,та да започваме заедно.Пуша от 15 години и това ми е първия опит да ги спра.Благодаря Ви, че сте тука и че споделяте опит и мнения   bouquet

Деси добре дошла сред нас Hug. Ти можеш да се справиш! В този момент трябва да знаеш, че си взела правилното решение! На първа страница на темата е книгата на Алън Кар - на мен ми беше много полезна в първите дни когато спрях да пуша.
Виж целия пост
# 652 29 септ. 2014, 19:51 ч.
Цитат на: desi8011 в пн, 29 сеп 2014, 09:28
Дано има и някоя друга като мен,та да започваме заедно.Пуша от 15 години и това ми е първия опит да ги спра.Благодаря Ви, че сте тука и че споделяте опит и мнения   bouquet

Има, има, ама още се назлъндисвам Laughing Искам да съм ти съратник
Виж целия пост
# 653 29 септ. 2014, 23:39 ч.
Мога да ви кажа,че въобще не е толкова трудно. Аз все виках, че никога няма да спра и не си представях живота без цигара ето че успях. Щом аз можах ще можете и вие.
Виж целия пост
# 654 30 септ. 2014, 08:37 ч.
Аз също ги спрях след значително намаляване,докато работех пушех по кутия на ден.Направо не можех да си представя да пуша по по-малко.И когато преди две години имах едно неуспешно спиране реших просто да не си купувам повече цигари.Защото като имам по всяко време,просто се изкушавах и запалвах,понякога дори и без да ми се пуши,просто така по навик.Което беше ужасно.И след като спрях да си купувам пушех само сутрин с кафето от на съпруга ми цигарите и понякога на кафе с приятелки и така две години,като през цялото време си мислех\подготвях за спиране изцяло.И преди съм писала тук в темата,че непушенето ми донесе само позитиви.Било ме е страх ли,че няма да се справя,че много ще ми липсват ли ,що ли.Както и да е,колкото съм се тровила стига толкова,спрях да гледам назад важно е само какво ще бъде оттук нататък.Според мен всеки човек може да спре цигарите,просто трябва силно да си вярва,че ще успее.Добре дошли на новите,четете темата отвреме навреме,тя много помага Hug
Виж целия пост
# 655 30 септ. 2014, 09:35 ч.
Добро утро от мен  Simple Smile.Благодаря Ви много за топлото посрещане  Hug и така вчера денят мина без да запаля цигарааа(толкова съм радостна и горда от себе си все едно връх Еверест съм изкачила).Макар че е минал само един ден повярвайте ми,иде ми да изкрещя на целия свят.Много Ви благодаря ,че Ви има защото без Вас надали щях изобщо да се опитвам да ги спра.rimar точно пък ти ми беше стимула да започна да ги намалявам,благодарение на твой съвет,така че не се куми ами давай с мен.Прегръщам Ви силно и Ви пожелавам един слънчев и хубав ден
Виж целия пост
# 656 30 септ. 2014, 09:40 ч.
Цитат на: desi8011 в вт, 30 сеп 2014, 09:35
Добро утро от мен  Simple Smile.Благодаря Ви много за топлото посрещане  Hug и така вчера денят мина без да запаля цигарааа(толкова съм радостна и горда от себе си все едно връх Еверест съм изкачила).Макар че е минал само един ден повярвайте ми,иде ми да изкрещя на целия свят.Много Ви благодаря ,че Ви има защото без Вас надали щях изобщо да се опитвам да ги спра.rimar точно пък ти ми беше стимула да започна да ги намалявам,благодарение на твой съвет,така че не се куми ами давай с мен.Прегръщам Ви силно и Ви пожелавам един слънчев и хубав ден

Браво!! Браво! Това е едно много добро начало  bouquet
Виж целия пост
# 657 30 септ. 2014, 10:02 ч.
Цитат на: desi8011 в вт, 30 сеп 2014, 09:35
Добро утро от мен  Simple Smile.Благодаря Ви много за топлото посрещане  Hug и така вчера денят мина без да запаля цигарааа(толкова съм радостна и горда от себе си все едно връх Еверест съм изкачила).Макар че е минал само един ден повярвайте ми,иде ми да изкрещя на целия свят.Много Ви благодаря ,че Ви има защото без Вас надали щях изобщо да се опитвам да ги спра.rimar точно пък ти ми беше стимула да започна да ги намалявам,благодарение на твой съвет,така че не се куми ами давай с мен.Прегръщам Ви силно и Ви пожелавам един слънчев и хубав ден
Браво,момиче!Само така WinkЩе успееш!
Аз днес започвам 4-та седмица без цигари Heart EyesМного съм щастлива!
Не  мога да повярвам още , че съм го направила!А и без цигари животът си върви!
Виж целия пост
# 658 30 септ. 2014, 17:03 ч.
Здравейте дружки мили Simple Smile
Аз малко се загубих, но да се похваля след две години опити за бебче и от 8 месеца непушачка /и милото/, сега съм бременна newsm44 Two Hearts
Много късмет и сили за всички!
Виж целия пост
# 659 30 септ. 2014, 17:17 ч.
Честито!!! Леко бременеене и с нетърпение очакваме да ни се похвалиш с пухкаво и усмихнато бебче! Hug
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата