НВ-ВМХ, част 77

Статиите ти са популярна вегетарианска измишльотина. Бях се отказала да споря с теб, но твоето не се издържа

Между другото, в същата твоя "статия" за 12-те храни фигурират и картофи, и плодове. Всеки има избор какво да купува и яде, донякъде зависи и от финансите му, но не само. И най-екологичното производство не е чисто в днешно време, защото няма как да бъде. И почвите не са напълно чисти, и водата също не е. Който иска, да се скрие в бункер и да живее на фотосинтеза. Другите трябва да намерят начин да преживяват някак в реалния свят.

Няма да си губя повече времето с теб.

Тази истерия покрай bisphenol-а не беше ли отхвърлена като несъстоятелна? Виждам, че статията на Меркола е от 2009.

Данните са, че колкото по-нагоре по хранителната верига, толкова повече токсини.

Ок, и така да е, но аз не виждам как изборът на един или друг начин на хранене намалява или увеличава риска от излагането на токсини от пластмаси (хванах се за бисфенола, защото основно се коментира него).
Не видях също доказателство за това:

Това в отговор на въпроса: Предвид, че назад във времето хората не са имали навика и възможността да ядат всеки ден по 3 пъти, можеш сама да си отговориш на въпроса...

само да кажа набързо за кафето 2в1
такива прахчета нямат място в режим на хранене с чиста храна
аз лично ги приравнявам с дрогата

какво трудно има да се смеси кафе с мляко или истинска сметана вместо пакетче с 10 реда съставки?

на кърмачката и е прилошало и от малкото храна
не може да се гладува така при кърмене
прилошаването е неизбежно при глад и малко вода
отделно вече фактът със спирането на високовъхл храни в комбинация с горното

1. Токсините се натрупват в мастната тъкан на кърмачката. В процеса на отслабване се освобождават в кръвния поток. Тук не говорим за бисфенол, а за токсини в кърмата.
2. Доказателствата са в статията, има и други статии. Затова пък аз не видях доказателство за противоположното мнение.

.........................какви точно са тези токсини.....

Ето най-важните неща, които трябва да знаете за основните продукти, преди да протегнете ръка към щанда с красивите им опаковки.
1. Не купувайте обработено месо като бекон, кренвирши или наденички. Апетитният им червен цвят се дължи на натриев нитрат. Тази добавка причинява образуването на нитросамин в организма, което може да доведе до рак.
2. Избягвайте консумацията на риба тон и риба меч, които могат да бъдат с високо съдържание на живак. Натрупването му в организма може да причини проблеми с паметта, умора и други здравословни проблеми. Освен това тези видове риби са сред заплашените от изчезване, заради неконтрулируемия улов.
3. Купувайте по-малко консерви, които обикновено съдържат бисфенол-А – органично вещество, което учените свързват с появата на диабет и сърдечни болести.
4. Внимавайте какво месо и млечни продукти купувате. Възможно е в тях да има опасни замърсители като полиброминат дифенил, полихлорировани бифенили и диоксини. Въпреки, че тези токсични вещества са забранени, те все още се намират в почвата. Намалявайки консумацията на животински храни също така щади природата.
5. Не се подлъгвайте, че диетичната сода и изкуствените подсладители са по-добри от захарта. Те съдържат аспартам, невротоксична добавка, която може да увреди нервната система и да причини световъртеж и главоболие. Доказано е, че съставката причинява тумор на мозъка при изследвания върху плъхове.
6. Избирайте внимателно риба, отглеждана във ферми. Изследванията сочат, че отглежданите при изкуствени условия риби съдържат повече полихлорировани бифенили и над десет пъти повече диоксини.
7. Купувайте само био пилета, тъй като сред другите са открити следи от арсен. Това опасно токсично вещество може да причини рак, диабет или сърдечни болести. В неорганично отглежданите животни могат да съдържат и различни анаболно-резистентни бактерии.
8. Пийте единствено мляко, чиято опаковка има знак „без rBGH“, то не съдържа рекомбинативен говежди хормон на растежа, който се свързва с рака на гърдата.
9. Избягвайте всякакви продукти от типа на бисквити, снаксове и др., които са пълни с транс мазнини, за да стоят по-дълго на рафтовете в магазина. Тези мазнини се свързват с появата на диабет и сърдечните болести. Освен това снаксовете са пълни със сол, царевичен сироп и ред други нездравословни съставки.
10. Не купувайте изкуствено оцветени храни като бонбони, близлки или желатинови сладки.
11. Ако имате избор, винаги предпочитайте био отгледани и произведени продукти. Съветът може да ви стори очевиден, но списъкът нямаше да е пълен без него. Пестицидите, използвани в конвенционалните храни могат да доведат до увреждане на нервната и репродуктивната система и рак.
12. Използвайте съдове от нерърждаема стомана или метал. Незалепващото тефлоновото покритие може да отделя отровни газове при много висока температура.
13. Никога не затопляйте ядене в микровълновата фурна, ако е в пластмасови чинии или купички. Изглагането на топлина води до разпадането на бисфенол-А, който се намира в пластмасовите изделия и така вредното вещество може да попадне в храната. Поради същата причина пластмасовите съдове трябва да се мият на ръка, а не в миялна машина.