Дискова херния - 10

Здравейте
може ли някой да препоръча наистина добър невролог в София. Това, което знам, е, че човекът е с дискова херния във врата
Благодаря 

Да ви се изфукам.
От месец и половина съм си пак същия. Няма и следа от болка . А като си помисля че за малко да се оперирам и изпих сумата си химикали за 6 месеца. И всъщност с едни масажи ми мина. Искам да ви кажа не се отчайвайте търсете решение за себе си , ако не помогне масаж при един специалист това не значи че друг няма да ви помогне.

Ивайло, прекрасно е това. Пожелавам ти никога да не усетиш пак ужасните болки. Дай боже и при нас да стане така някой ден, колкото и да не ми се вярва след тези две тодини непрекъснати болки.

И аз не ям месо и риба. Храня се нередовно, а с белтъчини още по-нередовно. Дневната необходимост на средно активен човек е 1 г на кг тегло . Кашкавал и сирене с хляб ми правят киселини. Когато ям белтъчини редовно, след месец болките ми изчезват. За съжаление не постоянствам. Търся мързеливо решение, естествено няма такова. 

Ивайло, може ли да споделиш при кого ходи на масажи?

Сам мога, от какви белтъчини изчезват болките ти? След като си веге, предполагам растителни?
Невролог мога да препоръчам Пачолова от клиниката към Св.Иван Рилски. Приема с направление. Знам и още една от ВМА, при която моя близка с херния ходи,но трябва да питам името. Тя е платено.

Аз най-накрая си напраяих Ямр. Имам протрузия на Л4-5 и компресия, както и две кисти на Тарлов. Казаха ми, че симптоматиката с болки в кръста,отиващи в крака и дърпане в крака не можело да е от това. Ама от какво ще е тогава. Док каза,че имам и сколиоза.

Иво, това е чудесно   Спомням си аз как се беше навил за операция е добре, че не избърза и че всичко е минало, дано повече никога не те сполетява това "чудо" наречено ДХ! И мен ме интересуват тези масажи, сподели ако е удобно къде си ходил.

Пролетен дъждец, симптоматиката която имаш си е типична за дискови хернии и протрузии, странно какво са ти казали докторите, имат ли обяснение тогава от къде ти идват болките?!

Ям 3 пъти в месеца сирене и кашкавал, въпреки че ги смятам за трудноусвоими.  Едно време по БДС са отлежавали 2-3 месеца, за да се разградят белтъчините на аминокиселини и да станат усвоими. Ям яйца 1-2 пъти в месеца. Ям кашу, бадеми, лешници, слънчоглед, тиквено семе. За мен те са храни, а не лукс или каприз. Ям грах и леща, варени с жито, много е вкусно.))  Хубаво би било да ям кълнове и поници, още не съм се научил. Ям плодове със и без повод. Рядко ям зеленчуци. Не съм пример за здравословно хранене. Като удвоя белтъчните храни, гърбът ми минава.

Благодаря за отговора! Ще взема да го пробвам това с храната. Моята като цяло е по-въглехидратна. Мен млечните  не ми влияят добре. По-скоро мисля, че са вредни.

АниСим, това го каза лекарят, който разчете резонанса и невролога. Не съм ходила на неврохирург още.  Днес рехабилитаторът каза, че може и от кистите да е. Аз неправилно писах в предния пост, че болката ми е кръста. Тя е по-ниско долу и май точно, където са кистите, но те не са описани нито каква големина, нито на кое ниво са. Рехабилитаторът каза да ида на второ разчитане във ВМА да ги напишат тези неща и на неврохирург.

Пролетен дъждец, и аз съм с протрузии в крайна сметка и Ани и още няколко има тук, които са само с протрузии, а болките са им като твоите,доста продължително време. И на мен ми казват, че от протрузиите не може да боли така, но уви си боли от тях.

ОК, мерси за идеята - ще експериментирам, а и ще потърся още инфо относно приемането на повече белтъчини. Макар че единствената връзка за която се сещам е, че белтъчините са строителен материал за организма - но каква точно е логиката с приема на белтъчини да се възстановят хернирали дискове не съм много на ясно.




Здравей ivaylo1980, масажите наистина помагат и облекчават - поне на мен ми действат така. Само искам да направя едно уточение: От опита който имам болките в гърба могат да се сравнят с автомобил който не може да запали. Причината може да е от това че няма акумулатор до това че няма двигател - и в двата случая симптома е един и същ - колата не може да запали.
Болките в гърба може да са от прещипан нерв (както в твоя случай най-вероятно) до разкъсване на междупрешленовия диск който притиска нерва - и в двата случая симптома е един и същ - човек го боли гърба. Но ако прищипания нерв се оправя с масаж и определени извъртания на гръбнака, разкъсания междупрешленов диск, по-големите протрузии и другите по-сериозни заболявания не могат да освободят нерва с масаж. Аз от седем години се мъча с хернията и един познат на скоро ми казва така: Абе и мен ме боля гърба и се разтрих с ракия и ми мина и ми предложи и аз да пробвам. Още не съм го пробвал това с ракията, ама то удавника (в дадения случай аз) за всичко се хваща когато е на зор. - ще го пробвам. Дай малко инфо и при теб какво е било по-точно положението: как се е случил инцидента с болките в гърба и какви са били масажите на които си ходил - просто с няколко думи.

  Да напомня - растителните белтъчини се водят по-трудно усвоими - 60-70%. Животинските - 80-90%. Желателно е каквото може да се яде сурово- да се яде сурово, желателно със салата. Когато ям кашкавал и сирене с хляб и салата, имам много по-малко киселини отколкото ако ги ям без салата. Официалните препоръки са за 1 г белтъчини на кг тегло на ден. За спортисти - 2-3 г. Трябва да се отчита и усвояемостта.  Очевидно ако човек не ги усвоява и  килограми да яде, няма полза. В такъв случай - храносмилателни ензими. Който иска - нека проверява и най-важното - да се наблюдава. И, моля, споделете резултата.

Здравейте, искам да ми кажете мнение за д-р Христов от Иван Рилски. Баща ми е с пукнат прешлен от 3 години, вследствие на остеропороза, но сега болката се върна като в началото на счупването и се тръгна пак по доктори. На прегледа доктора спомена за някакъв метод с вкарване на костен цимент в прешлена за подсилване на гръбнака и съответно намаляване на болката. На някой правено ли му е такова нещо, какъв е възстановителния период и въобще всякаква информация. Благодаря предварително

sam moga, следя ти постовете - добре пишеш подробно и изчерпателно, а не по няколко изречения само. Споделяш и личен опит. Та да споделя и аз малко (не те оборвам, само казвам какво съм изпитала лично).
Вегетарианка съм отдавна, като минах и през крайно веге (без никакви животински, т.е. без млечни). Това определено не ми се отрази добре, защото явно моя организъм не усвоява добре белтъчините от ядките и бобовите.
Развих тежка остеопороза и се захранвах със сурово козе мляко. За целта даже се изнесох за малко в покрайнините и гледах как го доят, проверявах го, че да не хвана друго нещо от суровото мляко.
 
Между другото, млякото като се вари само става трудноусвоимо и оставя много слуз в организма, а му се убиват ценните неща. Кипването и варенето на млякото НЕ УНИЩОЖАВА вредните патогени! Салмонелата иска поне 10 минути варене, а не кипване, което е ужасно вредно за млякото. А стафилококът искал... 2 часа!
И ред още "против" срещу използването на преработено прясно мляко.

Да живеехме на село и да ни беше всичко пред очите - става.
Сиренето масово го правят не по оригинал и стандарт - от сурово мляко, а го пастьоризират, което си е температурна обработка. И винаги присъстват от модерните и евтини трансмазнини (разните форми на маргарина). Дори и в качествените и скъпите! Не само пробвах, но и говорих с хора от вътре в масовото производство.

И така, белтъчните, въпреки, че ги ям съвсем строго - БЕЗ КОМБИНАЦИЯ С ТЕСТЕНИ, пак ми правят слуз. Ям ги с голямо количество зеленчуци (те са различни видове и е важно с кои точно ще се комбинират).
Предпочитам кисело мляко, ама собственоръчно направено (но нямам вече време да го правя!), че другото има задължително химически сгъстители и нишесте.
ИЗВАРА. Ама коя? Вземам млечна, да не е кашкавалена, че кашкавалът го правят по технология с много допълнителни мазнини. Затова и изварата е твърде мазна.
Научих, че и изварата я правят не по оригиналната технология, ами с коагуланти, още химии и добавка от мазнини, че иначе не се преглъща суха.
Т.е. предлагат ни продукти по вкуса, а не по здравето.

Без белтъчини имам проблеми, с тези белтъчини - пак, само други са проблемите. Като прекаля с тях, ми излизат разни пъпки и твърди подутини.

Правя си и кълнове - ежедневно! Но те не ми доставят необходимия белтък.
Затова започнах с разни добавки. Купувам си директно от чужбина, от известни производители. Аминокиселини, специален органичен калций. Засега не виждам реални резултати, а стана месеци да ги пия.
Ежедневните болки в гръбначния стълб ми минават ВРЕМЕННО само от упражнения и масаж.
Но храната е важна, много важна!

Може ли да ми препоръчате неврохирург, с който да се консултирам?
Гледам, че в Пирогов излизат двама проф. Габровски? Всъщност нали има някаква специализация и сред хирурзите? Такъв за долна част на гръбнака?