ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО-Тема№16

  • 94 413
  • 876
# 615
Момичета, искрено ви благодаря за подкрепата Hug Аз ходих на психиатър два пъти и тя ми каза, че това което получавам не са панически атаки, а тревожност вследствие на натрупания стрес. Пих две седмици Лексотан и бях ок, но стреса не ми беше намалял, а се увеличи многократно. Вярвате ли, че само си повтарях: само да оцелея. Самата психиатърка ми каза, че ако не мога да си позволя услугите й просто да започна да действам и да правя това, което дълго време съм отлагала. Така и правя, кардинална промяна с живота си, който до ден днешен беше един, а оттук насетне ще е друг. На невролог отидох, защото така ми се завъртя един път главата, че цял ден лежах. Исках просто да отхвърли друга диагноза евентуално и да не се плаша, че ми има нещо по-сериозно. Когато отидох бях добре и като ме зашемети с тази диагноза, че ми казва: по принцип изписвам билки, но в твоя случай не. Не мога да кажа как ще си след месец. Вече и хормонално започнало да ми се отразява, защото мензиса ми е дошъл на 19 дни. Просто ме срина и аз, за да потвърдя нейната диагноза направо ревнах в кабинета й. Вярвам, че мога да се справя. Не съм сигурна, че и психиатър може да ми помогне, защото и той ме напряга, пък и не мога да си позволя психотерапия сега. Времето ще покаже какво ще стане с мен, но щом един път съм преодоляла подобно състояние, няма начин да не мога и втори път. Hug
Виж целия пост
# 616
Природата помага, а доста от хората днес сме се откъснали от нея. Помня, че до 7 клас редовно ме караха на село или на вилата, поне един път в месеца и там тичах на воля сред треви и дървета и се чувствах зареден с енергия. В гимназията животът ми стана постоянно повтарящ се - от вкъщи на училище и пак вкъщи. Престанах да излизам редовно, както обичах и резултатът беше, че самочувствието ми се срина. Казват, че дори възрастните трябва да си позволят волността да направят нещо нетипично, нещо различно, да "поиграят", а това може да се изразява в много неща - да идеш на село или пък на спа (ако не ходиш редовно). Изобщо човек трябва да глези и да обича себе си. И всеки ден си повтаряйте по много пъти "Обичам те". Simple Smile
Виж целия пост
# 617


Iskrena, откога на целия форум любимото му е вода със сол?!!?? Това само ти го набиваш, никой друг, не говори за това.

драга, това беше ироничен майтап, който ти не си схванала, разбира се!    Mr. Green
Виж целия пост
# 618
Цитат
Iskrena, откога на целия форум любимото му е вода със сол?!!?? Това само ти го набиваш, никой друг, не говори за това.


драга, това беше ироничен майтап, който ти не си схванала, разбира се! 

Iskrena, тези иронични майтапи си ги пробутвай в къщи или сред приятелите (ако имаш такива), а не пред някой, който за пръв път пише във форума, в случая Mia. Представям си как някой човек с проблеми влиза в някой форум за съвет и първо попада на твоето "компетентно" мнение.
Виж целия пост
# 619
mia1,
всичко що е до психиката можем да се научим да контролираме сами. Отвън ни трябва само подкрепа и знания. Е, споделеният опит е от голяма полза, много и то!
Иначе психиатрите са учили болести и фармацевтичното им лечение. Психолозите пък учат как да вадят пари от психоанализа и психотерапия. Последователите на Фройд шушукат, че психотерапията не е оправила пациентите, но затова пък е оправила психотерапевтите. Wink   Crazy
На колкото психотерапевти съм ходила, все са имали самите те големи проблеми и затормозена психика. Накрая са ми казвали сама да си помогна. И така направих!
А психиатрите - по-добре далеко от тях, че тяхната аптека товари стомаха, червата, черния дроб и бъбреците с години напред.

Можеш сама! С малко подкрепа от приятели отвън. Simple Smile
Успех!
Виж целия пост
# 620
Здравейте! Бих искала да ви попитам за съвет,защото не съм сигурна какво точно се случва с мен.Не знам дали се побърквам и как да го спра,не знам от какво започна,но умирам от страх да карам кола,с висока скорост на магистрала ooooh!
 Имам книжка от повече от 10години,карала съм доста в България. От април месец започнах да шофирам тук. По принцип в началото се шашках от трафика,но сега това премина.Но ето,че досега 3 пъти,трябваше да карам по магистрала...Просто не мога да опиша-освен че започвам да се потя и треперя,започвам да чувствам вибрации във волана,че колата ми тресе и се пързаля,едва ли не да се завърти..Много реални физически чувства...Затварям прозорци,спирам музика и не знам как ги минавам тия 10 километра Tired(10км!!!)Най-големия ужас-когато съм на мост и с периферията виждам другите коли отдолу-ееее,тук вече ми причернява и имам сърцебиене,едвам дишам...
 Не мога да разбера дали е от скорост(макар че не карам по-бързо ,отколкото до магистралата),даже имам чувство,че е по-бавно,ама ме е страх да погледна скоростомера.Дали от шума? Или наистина има ужасни неравности ?
 Има ли нещо,което мога да правя като автотренинг?

Виждам, че никой не ти е отговорил.
Това СА СИМПТОМИ на ПАническа Атака!
Имаш тревожно безпокойство, което прави организма чувствителен на вибрации, шум, силни звуци, движещи се предмети, високи скорости, стряскащи клаксони и т.н. стресори.
Трябва да избягваш дългото шофиране САМА. Опитай да си с някого в колата (шофьор да е) и ще видиш, че ще ти е по-леко. Подсъзнателно ще си спокойна, че има заместник и можеш да ме предадеш кормилото.
Добре е да направиш доста неща за себе си, преди да си хванала трайно ПА.
Можеш да овладееш всичко това. Simple Smile
Виж целия пост
# 621
Eнио, какво става с онази билка, за която писа няколко страници назад, успя ли да я намериш?
Аз за съжаление с лотоса ударих на камък, не ми подейства добре, докара ми тревожност, а пише, че има успокояващ ефект. Може би се "бие" с АД. Почти винаги с по-рядко използваните билки имам проблеми. Преди години пих златен корен за около 2 седмици и в началото беше супер, а после такава депресия ме удари.....спрях го и се оправих лека-полека. Иначе с традиционните лайка, липа, мента и т.н нямам проблем.
Виж целия пост
# 622
y_em, не мога да пия аз такива работии. Оказа се, че ми натоварват организма. След няколкодневен прием започна да ме боли сърцето, корема, започнах да отпадам и стана, както ти описваш - удари ме депресия и тревожност. Като ги спрях, за 2-3 дни се нормализирах пак.
Не мисля, че се бие с АД, просто организма ми е много чувствителен и се натоварва много лесно от такива неща. За съжаление само АД има някакъв ефект при мен.
Лошото е, че вече десетина месеца, откакто започнах приема на АД след рецидива, още не се чувствам читав, много лесно ме разклащат всякакви дразнители. И се замислям дали да не ходя пак при пси, ама като знам какви са възможностите - или по-висока доза, или смяна на АД - и все отлагам... Ще видим докъде ще я докарам, ама в момента съм в едно такова никакво положение - нито добре, нито много зле, не знам вече и аз какво да правя...
Виж целия пост
# 623
Здравейте на всички. При мен новините са ужасни. Бях във ВМА където и правиха лумбална пункция и получих ужасно усложнение. В момента съм с нещо като удар, не си чувствам добре тялото, най-вече краката, нищо не можаха да направят. Толкова много съжелявам, че се подложих на това. Иначе за диагнозата смятат, че имам някакви сраствания в мозъка, които пречат на нормалното оттичане на ликвор. Нищо не може да се направи. До тук с всякакви мои мечти и надежди. Радвайте се на живота, защото сте здрави, ни го пропилявайте.
Виж целия пост
# 624
гала,  Hug
Дано това е само гаден период и да отмине. Ще се оправиш пак, както беше и преди  Hug
Защо са ти правили пункция?
Виж целия пост
# 625
добре, че не си купих ашвагандите, явно не на всеки помагат, а могат и да вредят.
Виж целия пост
# 626
iskrena, тези неща влияят на всеки по различен начин. Няма как да знаеш, ако не пробваш. Ако на мен влияе зле, не значи, че и при теб ще е същото. На мен ми ги препоръча приятел, каза, че много добре се чувства от тях.
При всеки е индивидуално...
Виж целия пост
# 627
Здравейте,

Преди няколко дни пуснах пост за проблемите на мой приятел (замъглено зрение, трудна концентрация, залитане) след влизане за ЯМР.

Той се опитва да мине засега без анти-депресанти, които му предписаха невролози и психиатри, но, въпросът ми е, колко време може да изкара без тях, и може ли да се окаже, че е прекалено късно да започне лечение, за да изчезнат симптомите, които ви написах по-горе и се появиха след ЯМР?
Виж целия пост
# 628
Както е с всички болести - колкото по-късно, толкова по-трудно е възстановяването след това.
Ако му е отскоро, има шанс с подходяща схема да се излекува и д забреави за болестите. Ако стои по-дълго без да предприема мерки и ако състоянието не се подобрява, рискът да се хронифицира се увеличава.

А той споделил ли е с доктори за тези неща, които са се появили след ямр? Какъв точно е проблемът със зрението - има ли промени в цветоусещането? Какви проблеми е имал преди това, за да си направи ямр?
Виж целия пост
# 629
Ще заменя Неуролакс с Алора. Има ли доволни от нея? Все още не ми се почва Ривтрол. Нямам търпение да ида в малкия град, че тук в големия вече ми идват много дразнителите. Понякога ми се появава някаква свръхчувствителност към силни шумове като коли, камиони, ревящи деца, от пищящите врати на новите тролеи. Там където отивам няма трафик, сирени на линеики и полицейски коли и се надявам да се оправя! Смятате ли, че животът в по-спокоен град, по-близо до природата и с по-малко дразнители може да помогне?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия