# 15
Ами всичко зависи от целите ти. Лично аз бих предпочела кростренажора, защото той натоварва цялото тяло, защото имитира бягането. Колелото също е страхотен уред за топене на мазнини, но като мускулатура натоварва само от кръста надолу.
Виж целия пост