Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 10

  • 42 276
  • 736
# 30
...Как пиете примерно сутрин кафето си без да не ви се допушва?...

Вместо да изляза на терасата с цигара, сядах пред компютъра и си пусках форума или четях вицове Simple Smile
Като забременях и пробвах да ги откажа ми беше много трудно, защото тогава пушех вътре. И всеки стол, маса, всичко ми напомняше за тях.
Но след раждането никога не запалих вътре, детето не е виновно, че майка му пуши и даже в най-големия студ или жега не направих компромис, затова втория път като ги отказвах, напълно по свое желание, не заради бременност или нещо др., тогава ми беше трудно само като излизах на терсата  Mr. Green
Виж целия пост
# 31
Да започна със децата,Гери,но то нали знаеш,може да не стане толкова бързо.А и някак си искам да откажа цигарите преди да забременея,а не бременността да е причина за това.Даже надявам се и самото отказване да благоприятства и по-лесното забременяване,въпреки че самото изчистване на организма е много дълъг процес Thinking Както казах съм на 36 и съм и с обърната матка и става по трудно,поне да махна тея пусти цигари.Чувала съм също така,че не е хубаво да се отказват цигарите точно след като забременееш,защото това било удар както за нервната система така и за плода(един вид всички нервни кризи по време на бременност заради цигарите се пренасяли в детето).Ама пък то като се замисли човек,това е по-малкото зло в сравнение с отровата от цигарите.

Не се сърди човече,на мен също ми е голям проблем,че се пуши вкъщи.Не във всяка една стая,но все пак се пуши.В стаята където спя не се пуши и напоследък се опитвам да прекарвам повече време там,там да ям,там да гледам тв,там да си пускам лаптопа.Помага само временно и донякъде.В момента съм и безработна и нямам търпение да почна пак работа,защото и това оказва влияние. Praynig
Виж целия пост
# 32
Да започна със децата,Гери,но то нали знаеш,може да не стане толкова бързо.А и някак си искам да откажа цигарите преди да забременея,а не бременността да е причина за това.Даже надявам се и самото отказване да благоприятства и по-лесното забременяване,въпреки че самото изчистване на организма е много дълъг процес Thinking Както казах съм на 36 и съм и с обърната матка и става по трудно,поне да махна тея пусти цигари.Чувала съм също така,че не е хубаво да се отказват цигарите точно след като забременееш,защото това било удар както за нервната система така и за плода(един вид всички нервни кризи по време на бременност заради цигарите се пренасяли в детето).Ама пък то като се замисли човек,това е по-малкото зло в сравнение с отровата от цигарите.

Не се сърди човече,на мен също ми е голям проблем,че се пуши вкъщи.Не във всяка една стая,но все пак се пуши.В стаята където спя не се пуши и напоследък се опитвам да прекарвам повече време там,там да ям,там да гледам тв,там да си пускам лаптопа.Помага само временно и донякъде.В момента съм и безработна и нямам търпение да почна пак работа,защото и това оказва влияние. Praynig



Здравей:) Това,че си с обърната матка не е никакъв проблем за забременяване.Аз съм с обърната матка и забременях от 1-вия път. Цигарите са кофти навик, който трябва да преборим:)
Виж целия пост
# 33
Здравей,Бориславка HugРадвам се,че при теб се е получило от първия път,дано и при мен стане така.
Виж целия пост
# 34
Ето малко мотивация за отказване на цигарите  Mr. Green :

http://antiagingcenter.bg/%D0%BF%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D … D0%B0%D1%82%D0%B0

http://antiagingcenter.bg/%D0%BF%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D … D0%B0%D1%81%D1%82
Виж целия пост
# 35
Стефани, права си. Давай смело напред и слагай краят. Чакат те прекрасни години на сладки промени  Hug
Всъщност една жена изобщо не е редно да пуши, преди да роди децата си. Сега искрено съжалявам за това, че съм го правила. И сега спрях заради себе си, а по-рано не можах да го направя заради бъдещите си деца...Жесток егоизъм...Спрях ги по време на бремеността от неудобство, но на дали е било достатъчно..Родена съм от майка непушачка, но моите деца няма да могат да се похвалят със същото....само един Бог знае, дали, как и колко е навредило това на децата...
Така че, вътрешното ти чувство те води правилно. Послушай го  Peace
Виж целия пост
# 36
  Включвам се в новата тема с голяма радост, поздравявам всички "стари" и нови попълнения!!!   bouquet
gerri_p, постът ти е жесток, но правдив..като самия живот. А аз дори палех, докато бях бременна и кърмех малкия си син, нали второ, по-ларж за всичко.... ooooh! И като се замисля, това май е единствената ми тайна от съпруга ми и никога не бих му и казала, да ми прости Господ. Повечето ми приятелки веднага спряха да пушат като забременяха, но има и много, които лееко ги намалиха. Та....stefani1306, най- добре решавай и ги махай тия цигари, не е ясно като забременееш, ти какво ще направиш. Може би организмът изживява някакъв елементарен стрес първата седмица след спиране, но за плода е адски стресиращо, ако майката пуши. И тъй като си на 36, можеш да комбинираш нещата, едното стимулира другото и обратно Simple Smile Може би подходът ти е малко грешен- все едно си задължена вече да ги спираш. Направи го, защото наистина е супер да не пушиш във ВСЯКО отношение!
usmihanata, аз имах проблеми със съня, мисля около седмица. Сигурна съм, че беше свързано с отказването. За разкош и по цяла нощ се чешех, потрепвах, абе нерви, какво да ги правиш, но много бързо отмина Simple Smile
Виж целия пост
# 37
И аз имам някакви такива мисли.
Преди да родя дъщеря ми си пушех. И докато бях бременна си дръпвах, после пропуших пак... гадост.
Сега спрях да пуша няколко месеца преди да забременея, няма общо спирането със забременяването, то си е съвсем отделно и осъзнато - спирането. Много ми е гот и леко, но мисълта, че съм пушила преди да родя дъщеря ми и докато съм била бременна не ми е особено готина.
Виж целия пост
# 38
Хм, аз като казвам, че съм ги спряла да не мислите, че ей така от първия ден на забременяването. При първото в 3тия при 2то в 4тия месец....както се казва: Кел файда....Ама било каквото било...хубавото е, че скоро правя 2 години без цигари...
Виж целия пост
# 39
Аз пък до 2 цигари дневно бях успяла да ги огранича през бременността. Към днешна дата ми е много съвестно,но какво да се прави не мога да върна времето назад.
Виж целия пост
# 40
2 ден не пуша.. след 20 години пушене (с една пауза от 3-4 години).
Супер се чувствам, най-вече защото реших че няма да пуша, но съм гладна като тазманийски дявол и листата от дърветата бих яла.. ужааас, започнах да се поддувам особено корема и стомаха.. дъх не мога да си поема  .. така...оплаках се ..Simple Smile
Виж целия пост
# 41
Е, early evening, това ако е оплакване...скромна си Hug. Вземи си хапни като човек, че то 20г. подтиснат апетит и подтиснати сетива... Simple Smile и аз бях така, постепенно се нормализират нещата. 2 дни- окото на бурята... страхотно е, че се чувстваш супер, давай смело напред!
Mishel9, благодаря за статийките! Наистина мотивиращо, много добре ми подействаха.
Виж целия пост
# 42
Ехеее, аз след месец правя година  newsm44  От 2, 3 месеца наблюдавам вече някакво гадене от цигарен дим. Преди го нямаше, не ме дразнеше миризмата, обаче сега като вляза в задимено помещение полудявам. Колежките пушат в тоалетната и като вляза някой път даже ми прилошава ( може би защото са 5-6 в помещение от 2 квадрата....) Абе отвратителна работа са тея цигари да ви кажа!
Виж целия пост
# 43
Лицево-челюстният ми хирург ми каза, че ако искам да имам зъби трябва да приключа с цигарите още на мига. Послушах го и вече 3 месеца без проклетите гадости, които само вредят.
Успех на всички ! Peace
Виж целия пост
# 44
2 ден не пуша.. след 20 години пушене (с една пауза от 3-4 години).
Супер се чувствам, най-вече защото реших че няма да пуша, но съм гладна като тазманийски дявол и листата от дърветата бих яла.. ужааас, започнах да се поддувам особено корема и стомаха.. дъх не мога да си поема  .. така...оплаках се ..Simple Smile

явно аз съм най-скорошна с отказването и ще продължа да намрънквам.  значи днес е четвъртия ден Simple Smile, не пуша.. очевидно, получавам сърцебиене само като се сетя за цигари.. вълнувам се един вид, толкова ми се иска да запаля в определено моменти.
Ноооо, теоретично съм се подготвила и удържам фронта Simple Smile.
Лошото е че определено стремително хапвам доста повече от нормалното, вярно само 4- дни са но го усещам. Явно митовете за това че никотина отделя захари и мазнини в кръвта е верен .. да му се невиди..
Та вчера със замах си купих HTP-5 с идеята понееее малко да тушира количеството храна.
Абе голяма драма направих, ей, кралица съм Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия