за днес отчитам Джилиан БР.
Дрийми,много хубави резултати си постигнала с Джилиян БР
браво .
Виж целия пост
Дрийми,много хубави резултати си постигнала с Джилиян БР
браво . Тренировки в домашни условия и здравословно хранене - Тема 62
- Публикувана: 23 дек. 2014, 18:59 ч.
- Последно мнение: 12 ян. 2015, 19:58 ч.
# 690
11 ян. 2015, 11:23 ч.
# 691
11 ян. 2015, 11:56 ч.
Снощи ядох прияники и едно парче пица. Освен, че щяха да ми се покъсат червата от бодежи ми се присъни Цецо Каркаланов да ми се кара. Ей на това му викам аз гузна съвест.
Отчет - Боди бийст гръб и бицепс. МТ от Джилиан за спомен.
Виж целия пост
Отчет - Боди бийст гръб и бицепс. МТ от Джилиан за спомен.
# 692
11 ян. 2015, 12:42 ч.
Лидзи 
съня ти rocks, иначе коремчето ще мине, спокойно 
Аз от 3 дни не съм тренирала. Сега чистим и мисля да излезем на разходка да се порадваме на хубавото време. Иначе влизам да се похваля - сгодих се
Все още ми е доста странно 
Не съм казала на абсолютно никой от моите близки - случи се преди час. Имах купен пръстен от повече от година и както си лежахме и дремахме с моя приятел ме пита дали ще се омъжа за него и аз "да" 
И това е 
Виж целия пост
съня ти rocks, иначе коремчето ще мине, спокойно Аз от 3 дни не съм тренирала. Сега чистим и мисля да излезем на разходка да се порадваме на хубавото време. Иначе влизам да се похваля - сгодих се
Все още ми е доста странно Не съм казала на абсолютно никой от моите близки - случи се преди час. Имах купен пръстен от повече от година и както си лежахме и дремахме с моя приятел ме пита дали ще се омъжа за него и аз "да" И това е
# 693
11 ян. 2015, 13:00 ч.
АааааааАаААааааа честитооооооо! 
Така да обичам такива новини! Аз мислех да не казвам веднага и да не бързаме със сватбата, но ми излязоха криви сметките.
Няма да пожелавам вечни любови, ами само да си спомняш истинската причина да свържеш живота си точно с този мъж когато ви налегнат рутината и дребните битови проблеми.
Виж целия пост
Лидзи съня ти rocks, иначе коремчето ще мине, спокойно
Аз от 3 дни не съм тренирала. Сега чистим и мисля да излезем на разходка да се порадваме на хубавото време. Иначе влизам да се похваля - сгодих се Все още ми е доста странно Не съм казала на абсолютно никой от моите близки - случи се преди час. Имах купен пръстен от повече от година и както си лежахме и дремахме с моя приятел ме пита дали ще се омъжа за него и аз "да" И това е
съня ти rocks, иначе коремчето ще мине, спокойно Аз от 3 дни не съм тренирала. Сега чистим и мисля да излезем на разходка да се порадваме на хубавото време. Иначе влизам да се похваля - сгодих се
Все още ми е доста странно Не съм казала на абсолютно никой от моите близки - случи се преди час. Имах купен пръстен от повече от година и както си лежахме и дремахме с моя приятел ме пита дали ще се омъжа за него и аз "да" И това е Така да обичам такива новини! Аз мислех да не казвам веднага и да не бързаме със сватбата, но ми излязоха криви сметките. Няма да пожелавам вечни любови, ами само да си спомняш истинската причина да свържеш живота си точно с този мъж когато ви налегнат рутината и дребните битови проблеми.
# 694
11 ян. 2015, 13:13 ч.
Рейниии, честито 
Това е страхотна новина 
За днес отчитам power yoga 9 и 10 ден от йога предизвикателството.
Ето и за резултатите от 90 ДП
Виж целия пост
Това е страхотна новина За днес отчитам power yoga 9 и 10 ден от йога предизвикателството.
Ето и за резултатите от 90 ДП
Скрит текст:
# 697
11 ян. 2015, 13:28 ч.
Честито!!! Много щастие ви пожелавам!
Аз се отчитам с 10 км тичане навън на топлото временце с мощното слънчице. Един наистина неприятен образ ме окъпа от глава до пети, форсирайки с колата си през една локва, но какво да се прави - Софийските улици са така.
Малко по-късно ще направя 5 Day Challenge Day 2 на ФБ.
Виж целия пост
Лидзи съня ти rocks, иначе коремчето ще мине, спокойно
Аз от 3 дни не съм тренирала. Сега чистим и мисля да излезем на разходка да се порадваме на хубавото време. Иначе влизам да се похваля - сгодих се Все още ми е доста странно Не съм казала на абсолютно никой от моите близки - случи се преди час. Имах купен пръстен от повече от година и както си лежахме и дремахме с моя приятел ме пита дали ще се омъжа за него и аз "да" И това е
съня ти rocks, иначе коремчето ще мине, спокойно Аз от 3 дни не съм тренирала. Сега чистим и мисля да излезем на разходка да се порадваме на хубавото време. Иначе влизам да се похваля - сгодих се
Все още ми е доста странно Не съм казала на абсолютно никой от моите близки - случи се преди час. Имах купен пръстен от повече от година и както си лежахме и дремахме с моя приятел ме пита дали ще се омъжа за него и аз "да" И това е Много щастие ви пожелавам!Аз се отчитам с 10 км тичане навън на топлото временце с мощното слънчице. Един наистина неприятен образ ме окъпа от глава до пети, форсирайки с колата си през една локва, но какво да се прави - Софийските улици са така.
Малко по-късно ще направя 5 Day Challenge Day 2 на ФБ.
# 698
11 ян. 2015, 13:43 ч.
Хей, Рейн . Страхотна новина! Много , много щастие, присъединявам се към написаното от Lidsy. 
Дилянка,
Симпатикона, аз нямам база за сравнение с хумуса , защото правих за първи път, ноо... Фрея се оказа права. Днес закусих с две препечени филийки хумус и беше страхотно вкусно, добавих и малко лютеница.
Светли, да ти е жива и здрава баба ти.
Отчитам за вчера 60 минути тренировка: Fat Burning Workout . Беше много приятно,но се оказва, че аз вкъщи много се щадя
.
Днес ми е много тежко, жестока мускулна.Май ще почивам днес...
И въпросче: Как правите домашен сладолед от банани?
Виж целия пост
Дилянка,
Симпатикона, аз нямам база за сравнение с хумуса , защото правих за първи път, ноо... Фрея се оказа права. Днес закусих с две препечени филийки хумус и беше страхотно вкусно, добавих и малко лютеница.
Светли, да ти е жива и здрава баба ти.
Отчитам за вчера 60 минути тренировка: Fat Burning Workout . Беше много приятно,но се оказва, че аз вкъщи много се щадя
.Днес ми е много тежко, жестока мускулна.Май ще почивам днес...
И въпросче: Как правите домашен сладолед от банани?
# 699
11 ян. 2015, 13:44 ч.
Рейни, честито!!!
Много много щастие ви желая!
Дилянка, мисля че това е първата статия /без тези на Румяна/ за 90 ДП, която "срещам" в нета!
Виж целия пост
Много много щастие ви желая!
Дилянка, мисля че това е първата статия /без тези на Румяна/ за 90 ДП, която "срещам" в нета!
# 701
11 ян. 2015, 13:59 ч.
Зизу, фет бърнинг йогата от нета ли е? По принцип нещо йогата не ми харесва от на Румяна линковете, но пък навремето ходих на фет бърнинг във Варна при една инструкторка Теди и ми се вземаше здравето..това преди повече от 10г...
Аз нали си купих програмата на Блендерите 8 Week Fat Loss Program. Прави ми впечатления, че всички клипчета ги има и в ютюб, т.е. фрий. Разбира се не съжалявам, че дадох 16лв за да имам готов график, просто споделям. Ако на някой му е интересно мога да ги постна за първата седмица примерно как са подредени.
Дилянка, хубава статия, страхотно изглеждаш! Мисля, че Румяна ще бъде щастлива, да я споделиш с нея!
Виж целия пост
Аз нали си купих програмата на Блендерите 8 Week Fat Loss Program. Прави ми впечатления, че всички клипчета ги има и в ютюб, т.е. фрий. Разбира се не съжалявам, че дадох 16лв за да имам готов график, просто споделям. Ако на някой му е интересно мога да ги постна за първата седмица примерно как са подредени.
Дилянка, хубава статия, страхотно изглеждаш! Мисля, че Румяна ще бъде щастлива, да я споделиш с нея!
# 702
11 ян. 2015, 14:03 ч.
Маги, честито миличка! Няма по-хубаво от това да си свие човек гнезденце с половинката! Много щастие, трудните моменти ще ги има, но като сте двама,трима и т.н по-лесно ще ги преборвате! Много, много любов ви желая!
Дилянка, ти си едно малко бижу, малко в смисъл на години! Сладурче и половина! Браво и честито!
Направихте ми следобяда някак още по-готин!
Виж целия пост
Дилянка, ти си едно малко бижу, малко в смисъл на години! Сладурче и половина! Браво и честито!
Направихте ми следобяда някак още по-готин!
# 703
11 ян. 2015, 14:30 ч.
Даже Руми е споделила статията на Дилянка. От тази тема излизат само отличници, независимо с кого тренират.
Виж целия пост
# 704
11 ян. 2015, 14:31 ч.
Рейни, честито! Бъдете много щастливи!
Дилянка, браво за прогреса. Много си готина!
Виж целия пост
Дилянка, браво за прогреса. Много си готина!
Препоръчани теми