Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 2

Публикувана: 6 ян. 2015, 23:17 ч.
Последно мнение: 3 дек. 2015, 02:03 ч.

143 956
764

Две в едно ;) - Пристрастен

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е схемата 5+1 за масло от вечерна иглика и сироп с Guaifenesiн?
Каква е схемата за прием на чай от/с мащерка или хрян с мед за цервикална слуз?
Каква е схемата за прием на гуаифенезин и кой продукт от аптеката съдържа този състав?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е схемата 5+1 за масло от вечерна иглика и сироп с Guaifenesiн?
  
  Схемата 5+1 за масло от вечерна иглика и сироп с Guaifenesiin означава прием през 5 дни преди овулацията и в деня на овулацията. При опити за бебе, сиропът с Guaifenesiin се приема без прекъсване, ако е необходимо, и се продължава с години.
- Каква е схемата за прием на чай от/с мащерка или хрян с мед за цервикална слуз?
  
  Схемата за прием на чай от/с мащерка или по 1 лъжичка хрян с мед е от първия ден до 1 ден на цикъла, до деня преди овулацията. Това може да помогне за подготовката на цервикалната слуз за овулацията. Вместо мед може да се използва пчелен прашец, но само ако няма поленови алергии.
- Каква е схемата за прием на гуаифенезин и кой продукт от аптеката съдържа този състав?
  
  Схемата за прием на гуаифенезин е 5 дни преди овулацията и в деня на овулацията. Продуктът от аптеката, съдържащ гуаифенезин, може да бъде намерен под различни търговски наименования, като Sudafed Broncho Menthol, и може да се приема съгласно указанията на опаковката или според препоръките на лекар.
- Какви добавки са полезни за поддържане на здрава лигавица на матката?
- Каква е препоръчителната дневна доза CoQ10 преди опит за ин-витро оплождане и как трябва да се приема?

!Diva!

# 570 6 авг. 2015, 18:01 ч.

Огромно благодаря и от мен, Денис! Всичко най-добро ти желая!

Виж целия пост

shanti

# 571 7 авг. 2015, 18:35 ч.

Денис, би ли препоръчала за мъжки фактор - лоша морфология и над 80% дефрагментирани нещо подходящо? Благодаря предварително

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 572 7 авг. 2015, 19:48 ч.

Цитат на: yummymummy в пт, 07 авг 2015, 18:35

Ето няколко полезни неща и по 2-3 думи за всеки елемент
Аргинин - участва в копирането на клетъчната информация/репликацията на ДНК/ и повишава броя и подвижността на сперматозоидите, Основна АК в структирата на сперматозоидите / над 60%/
Л-Карнитин - дава енергия, влияе върху подвижността на сперматозоидите
NAC - антиоксидант, предотвратява апоптозатa в СГенезата /потиска факторите, които увреждат и водят до смърт на зародишните клетки/
Бета Каротин - силен антиоксидант, предпазва от свободните радикали, които влияят негативно върху количеството на спермата
Со Q10 антиоксидант, помага за увеличаване на сперматогенезата - заедно с вит. С предотвратява слепването и увеличава подвижността на сперматозоидите
Омега 3 - поддържа нормален брой сперматозоиди, повишава подвижността на сперматозоидите - влияе на опашките им /DHA/
Женшен повишава броя и възпроизводителния капацитет на спермата, повишава либидото
Сибирски женшен - подпомога производството на сперматозоиди
Витамин С - антиоксидант, намалява процента на аномалиите и дефектите
Витамин Е - антиоксидант, поддържа жизнеспособността на сперматозоидите
Цинк -участва в синтеза на тестостерона, увеличава броя на сперматозоидите
Селен - има основна роля в регулирането на сперматогенезата, антиоксидант, участва в синтеза на различни важни протеини за СГенезата
ФК - предпазва от ДНК мутации
Вит. В12 - подпомага съзряването на сперматозоидите
Антиоксидантите предпазват сперматозоидите от по-нататъшно окислително увреждане по време на цялосното производство на сперма.
Витамините, минералите, АК, ЕМК - подобряват и поддържат качеството на спермата, подвижността, условията на развитие през различни етапи на СГ.
Фруктозата - подобрява средата на сперматозоидите /семенната течност/

Виж целия пост

joni79

# 573 9 авг. 2015, 08:34 ч.

Здравей Денис, Моля за съвет
От ноември миналата година започнах да пия
Омега 3-6-9 - 2х1,
Витамин Е - 3х1,
Овабуст - 2х2,
Q 10,
Селен,
Неофолик мета - 3х1 - Фк по изследвания не я усвоявам до 70 %.
От пролетта на тази година започнах да пия Спирулина,
Инофолик
Имам и бирена мая на Солгар

До сега нямам завършена до край успешна бременност. Водя се с намален ЯР, ФСХ то ми е високо, и по думите на моя Д-р ка яйчниците ми куцат
Няколко месеца бях стриктна с приемането на добавките. Тази година, или по точно лятото спрях Омегата и Витамин Е.
До сега съм ги пила общо взето както ми падне - кое преди храна, кое след храна. От толкова много хапове се обърквам и не зная кое кога и с кое да го приемам.
Спирулина -та я пия сутрин след кафето и 30 мин по късно закусвам.
Преди 2 седмици бях на преглед за гърдите, имам малки кисти, и дали зареди болките който усещах, или зареди нещо друга Д-рката ми изписа Вечерна Иглика.
Моля те за съвет кое с кое да комбинирам и как да си разпределя приема през деня.
Благодаря ти предварително

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 574 9 авг. 2015, 13:58 ч.

Цитат на: joni79 в нд, 09 авг 2015, 08:34

Здравей!
Сутрин и вечер:
Омега 3-6-9 - след хранене
Витамин Е - след хранене
СоQ10 - след хранене
Масло от вечерна иглика - след хранене
Тези /4/е добре да се приемат заедно на един прием, имат синергично действие - СоQ10 ако се приема сутрин, дава енергия

Овабуст + Неофолик мета + Инофолик - сутрин / и следобяд/ на гладно, далеч от кафе

Спирулина - на гладно с повече вода, поне 40 мин преди хранене - може да я приемаш сутрин. Тя се приема един път на ден - цялата доза

Селен + Бирена мая - след хранене - добре е да е вечер

Виж целия пост

Две в едно ;)

Пристрастен

# 575 9 авг. 2015, 15:55 ч.

Всичките ми добавки почти са свършили, сега се чудя да поръчвам ли нова доставка или да изчакам да видя какво ще стане с този опит и тогава Simple Smile

.

Имам останали NAC, фолиева, Омега 7, betakarotin, и q10 и Иноситол .

Виж целия пост

joni79

# 576 9 авг. 2015, 16:15 ч.

Денис много ти Благодаря за бързия отговор.

По на зад в темата прочетох - препоръчваш, че е по добре да се приема Омега 3,
вместо Омега 3-6-9 на джеймисън.
Харесах Омега 3 на Солгар
Съдържание на 4 капсули:

Рибено масло (концентрирано) - 4 800 mg, осигуряващо:
Ейкозапентаенова киселина - 1 440 mg;
Докозахексаенова киселина - 960 mg.

Начин на употреба:

Приема се по 1 капсула дневно
Според теб това добре ли е ?
Извинявам се ако ставам нахална, но искам да избера най доброто

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 577 9 авг. 2015, 16:50 ч.

Цитат на: joni79 в нд, 09 авг 2015, 16:15

Денис много ти Благодаря за бързия отговор.

По на зад в темата прочетох - препоръчваш, че е по добре да се приема Омега 3,
вместо Омега 3-6-9 на джеймисън.
Харесах Омега 3 на Солгар
Съдържание на 4 капсули:

   Рибено масло (концентрирано) - 4 800 mg, осигуряващо:
   Ейкозапентаенова киселина - 1 440 mg;
   Докозахексаенова киселина - 960 mg.

Начин на употреба:

Приема се по 1 капсула дневно
Според теб това добре ли е ?
Извинявам се ако ставам нахална, но искам да избера най доброто

Да, по-добре е да се приема само Омега 3
За Омегата на Солгар - много добър избор Peace

- по 2 на ден
Дозата Омега 3 е 1500мг/дн.
Посочено е, колко е РМасло, но не е посочено колко е Омега 3 / двете МК - DHA и EPA са 2400мг или омега 3 може да е около 3000мг/
Трябва да гледаш колко е омега 3, не рибеното масло/РМ/. Омега 3 е част от РМ
Ако е посочено само рибено масло - дневната доза е около 3-4 грама

ПП.
1 грам = 1000мг.

Виж целия пост

Mea_Culpa

# 578 10 авг. 2015, 12:38 ч.

Здравейте! Попаднах на вашата тема в търсене на информация относно вечерната иглика. Лично аз започнах да я приемам като съпътстваща терапия за косопад и облекчаване на ПМС (в това отношение действа супер!). Обачеее... от едно известно време насам цикълът ми идва по-различно, по-"бавно" започва и свършва, с други думи... появява ми се зацапване няколко дни преди и няколко дни след МЦ. Естествено, отидох на лекар -- успокоиха ме, че нямам полипи или други образувания, и че яйчниците функционират нормално.
Тотално забравих да спомена на гинеколожката за игликата, а сега ме осени: възможно ли е зацапванията да са от нея? newsm78

Питам тук, защото по-нагоре видях пост на една дама с подобни оплаквания -- ще се радвам на още едно мнение Hug

Виж целия пост

kiksito

# 579 10 авг. 2015, 16:04 ч.

Здравейте, след неуспешно имси реших да не губя време и докато реша за другите добавки започнах да пия прегнакеър зачеване и вит. С 500мг. Но днес се сетих, че от стимулацията насам пия еутирокс, който веднъж намалихме и след две седмици трябва да спра. Въпросът ми е: еутирокса е 25микрограма, а в прегнакеъра има йод 140 µг – мога ли да предозирам нещо или..? Нямам функционални проблеми на щитовидната жлеза. Питам тук, защото според доктора проблема е в мъжкия фактор и на мен ми каза, че нямам нужда от никакви добавки, но аз не съм убедена и искам да се подсигуря ... и не смея да му звънна сега.

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 580 10 авг. 2015, 16:18 ч.

Цитат на: kiksito в пн, 10 авг 2015, 16:04

Дозата йод не е висока, няма да предозираш Peace

Виж целия пост

kiksito

# 581 10 авг. 2015, 17:01 ч.

Denis, благодаря ти много! Олекна ми бях се притеснила. bouquet

Виж целия пост

Ягодка_11

Новак

# 582 11 авг. 2015, 01:12 ч.

Много се извинявам , ако въпросът ми е глупав , но... трябва да попитам Embarassed

Пия вечерна иглика капсули 100 бр в една пластмасова кутийка са.На опаковката пише , че се съхраняват на хладно , но ги заправих в колата на слънце 8 9 часа.. и си промениха миризмата(мирише малко на развалена риба лии яйце ли не мога да определя) и на пипане са по - лепкави ,а въпросът ми е да продължа ли да си ги пия (да не са се развалили нещо) или да взема нови Rolling Eyes

Благодаря

Виж целия пост

tatiani

# 583 12 авг. 2015, 17:02 ч.

Здравейте,момичета и много специални благодарности на Денис,за помощта,която оказва тук.Аз съм на 39 години ,опити за бебе правим от три години ,но нищо,имам цветна снимка там няма проблем,следя овулацията и тя е налице,цикъла ми е редовен 28-30 дни.Въпросът ми е ,каква точно схема на добавки и витамини трябва да пия за да помогна на явно по-старичкият си организъм,моля Денис за помощ!В спермограмата имаше много левкоцити,там изписаха антибиотик за един месец,сега почиваме и ще правим нова ,за съпругът ми какво ще препоръчаш?Благодаря ви момичета ,че ви има,много помагате!

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 584 19 авг. 2015, 12:46 ч.

tatiani
Здравей!
Ще ти изброя няколко добавки, които влияят добре на МЦ и О.
/ но те не са някаква панацея и ако има сериозен проблем, няма да са много от полза/
Омега 3
Омега 7
Масло от Вечерна иглика
Герикапс /по схема/
вит.Е
вит.В комплекс / важни са В1, В5 и В6/
СoQ10
R-ALA
Инозитол
NAC
Аргинин

Виж целия пост

Препоръчани теми

Хранителни добавки за подпомагане на репр. функция - 13 тема

23 129
330

Искам бебе

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 8

64 222
760

Искам бебе

Ниски нива на прогестерон

11 324
34

Здравословни проблеми