ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО - Тема №19

  • 99 902
  • 763
# 450
Спокойно. Вземи си чай от страшниче-гарантирам за него, понеже вече трети път го започвам и правя курс по 3 месеца и 3 почивам и постепеееенно намалявай. Няма страшно-нали си приела, че основно ти е АД, а ксанакс е само временно съпътстващо. Усмихната и напред. Няма да се даваш на едно ПР. И аз днес съвсем прекалих с кафетата и се поразтресох, но се оставих на течението , захвърлих списъци, графики и отчети. Влязох да си изиграя една куест игра с търсене на скрити предмети и започна да ме отпуска. А буквално бях се сковала, но изобщо не дадох вид, че не съм добре, за да не стресирам колегите. А ПА не ме беше спохождала от ноември. Ще ми е обеца на ухо да си пия шварц кафе. Явно 4 нес-кафета ми идват много  Wink

за какво помага този чай
Виж целия пост
# 451
Лично на мен ми действа като допълнителен стимулант. Ставам по-витална, по позитивно настроена, обира ми напрежението и т.н......
Виж целия пост
# 452
Ами по принцип ако след 3 месеца пиене на АД, все още имаш нужда да пиеш ксанакс , следва да споделиш с пси  и да запиташ за евентуална промяна  newsm78

Не,нямам нужда да пия толкова ксанакс-поне такова е усещането ми,че ще се справя и с по-малки дози.  Thinking  Затова се чудя защо е необходимо още  2 седмици да се тъпча с тази висока доза  Rolling Eyes,при положение,че бих понесла намаляне на количеството. newsm78

Допитай се до психиатъра си. Антидепресантите не се спират просто така.
Виж целия пост
# 453
Ох, много е кофти като пиеш АД което те успива и не можеш да пиеш кафе. Аз лично докато пиех Ципралекс сутрин ставах в 11, толкова ми се спеше, едвам отлепвам....

Момичета, аз съм вече 1 месец без АД, а съм бременна в 5 месец. Не знам дали ще издърлжа така дълго, при мен обикновено след 2 месец става рецидива и пак всичко наново. Поне знам,че мога да го започна пак, но...пия Ривотрил по 1/4 от 0,5 мг ( 0,125 мг ) само при нужда, но само последните 10 дена съм го пила 5-6 пъти и това много ме притеснява. май общо съм изпила 2 хапчета от 0,5 мг за тия 10 - 14 дена. Гледам да не го пия, вчера бях пила, днес и утре мисля да не пия и мисля да правя повече медитация и релакс. Лекарката не мога да я намеря, 2 пъти й писах и не знам към кого да се обърна, точно сега хич не му е времето да сменям психиатър, но нямам друг избор, трябва да се консултирам. Мислех да ходя до Плевен при Духленски, но трябва да звънна преди това и съм сигурна,че час за мен ще има сигурно след 2 месеца като знам за наплива там...

Някой има ли опит с ПР/тревожност/депресия и бременност,който да сподели? Благодаря!
Виж целия пост
# 454
Ох, много е кофти като пиеш АД което те успива и не можеш да пиеш кафе. Аз лично докато пиех Ципралекс сутрин ставах в 11, толкова ми се спеше, едвам отлепвам....

Момичета, аз съм вече 1 месец без АД, а съм бременна в 5 месец. Не знам дали ще издърлжа така дълго, при мен обикновено след 2 месец става рецидива и пак всичко наново. Поне знам,че мога да го започна пак, но...пия Ривотрил по 1/4 от 0,5 мг ( 0,125 мг ) само при нужда, но само последните 10 дена съм го пила 5-6 пъти и това много ме притеснява. май общо съм изпила 2 хапчета от 0,5 мг за тия 10 - 14 дена. Гледам да не го пия, вчера бях пила, днес и утре мисля да не пия и мисля да правя повече медитация и релакс. Лекарката не мога да я намеря, 2 пъти й писах и не знам към кого да се обърна, точно сега хич не му е времето да сменям психиатър, но нямам друг избор, трябва да се консултирам. Мислех да ходя до Плевен при Духленски, но трябва да звънна преди това и съм сигурна,че час за мен ще има сигурно след 2 месеца като знам за наплива там...

Някой има ли опит с ПР/тревожност/депресия и бременност,който да сподели? Благодаря!


Здравей,
по принцип най-добре е да послушаш лекаря си. Аз имам тревожност и ОКР, пия антидепресант и невролептик.
Планирам бременност и лекаря ми каза, че Ланвексин - това което пия, не вреди на плода, даже искаше да ме запознае с негови пациентки, които са родили вече.
Това което пишеш, че не намираш лекаря си е много грубо и несериозно отношение.
Виж целия пост
# 455
Какво да ти кажа Вивиан, вече от нищо не се учудвам. Уж трябва лекарите да ми обръщат повече внимание, а аз имам чувството,че е обратното. При кой лекар си ако не е тайна ( може и на лични ) ?
Виж целия пост
# 456
Здравейте имам нужда от мнение пия Есобел който е аналог на Ципралекс и от 7 дни деанксит по две на ден само че от деанксита получавам едно като натиск в главата ,тежест и лека замаяност с диагноза ПР съм и немога без АД пия ги от 1 година и половина от които бях бременна и сега имам момченце на 3 месеца и след раждането нещата се усилиха ПА и ми изписаха въпросния деанксит та въпроса ми е дали на някой му е влияел така и ако да колко време е нужно за нагаждане
Виж целия пост
# 457
Здр момичета,аз с тези нови лекарства нещо не мога да спя,спрях да се храня,боли ме стомага свил се е на топка,пада ми кръвното.И не знам дали са само в началото на лечението тези симптоми и какво да правя!
Виж целия пост
# 458
Мила, аз вече си изразих мнението за трицикличните, няма да се повтарям, за да не предизвикам отново нечие недоволство. Аз съм си патила от тях и затова написах един добронамерен пост......но ,както и да е. Не си спомням от колко време ги пиеш, но ако са минали 2 седмици по-добре се обади на пси. Трицикличните за разлика от SSRI действат много по-бързо, като изключим страничните ефекти, които могат да превишат и месец. При положение, че имаш дереализация и деперсонализация по-подходящ би бил SSRI. Почти от създаването на тази група съм тук и съм забелязала, че повечето са на такива АД. Не само, че са по-щадящи, но могат да се пият с години, без да привикнеш към тях.
Виж целия пост
# 459
Здравейте!
Не съм писала от много време. Пишех във Фейса, но там прекалено много оплаквания и подробности. Усетих, че се натоварвам и от Нова година не съм влизала и до следващата съм си дала обет да не го правя. Писала съм преди, че и аз пих АД . Бях много зле с дни и не знаех какво ми се случва. Помених се много. Какво ми помогна?
Няколко прости неща.
1. Научих се да не ми пука-изградих една въображаема стена около мен, която не пропуска прекомерните негативни емоции. Казвам на хората когато не ми се слушат техните оплаквания или пък подхванат натоварваща тема.
2. Научих се, че когато ми се чете или почива след работа нищо не може да ме спре-деца, готвене, чинии и прочие.
3. Коремно дишане.
3. Релаксиращи клипове.
4. ПОЗИТИВНО МИСЛЕНЕ- много травиално и смешно, но ми помага. Вечер, преди сън отправям благодарствена молитва към Господ. Благодаря, че ме изправи пред изпитанията и ми помага да ги преодолея. След това не задълбавам в проблемите, а си визуализирам щастливи моменти или пък бъдещи такива.
Виж целия пост
# 460
Мацки, ко праите, бре Simple Smile Да се отчета и аз, че отдавна не съм рапортувал Simple Smile
Значи, като смених ципралекса с тифаксин, хроничната умора изчезна. Не се чувствам постоянно отпаднал и уморен, както бях близо година.
Сега обаче тревожността се позасили. Не се чувствам особено стабилен и лесно се бутам емоционално. Като пия хедонин, някак си я притъпявам тая тревожност, но пък тъпия хедонин по някакъв начин ми усилва депресията, така че гледам да карам без него. Да не говорим, че много трудно спя, накъсано, малко, и си мисля, че е от тифаксина. Абе, няма угодия Simple Smile
Имам чувството, че вече няма да постигна това състояние на относително равновесие, което бях постигнал преди рецидива. На моменти се чудя, така и така не съм стабилен, дали да не захвърля всичките химии и каквото сабя покаже. Ама пък, от друга страна, ме е страх да го направя, да не станат много зле нещата Simple Smile
И те тъй, шарена е картинката при мен.
Весел ден ви пожелавам и хубав уикенд!   bouquet
Виж целия пост
# 461
Браво, Пинокио. По принцип дори да се пие АД , тези неща за ,които пишеш са задължителни. Не може само на АД да се разчита. Аз всеки ден си пиша в тетрадки позитивни утвърждения и ми действа прекрасно, също така слушам СД-та на Пол Макена за промяна на живота, аудиокнижката на луиз хей-помагат тези неща. Аз също се отписах от групата във фейса, защото ми действаше много зле, а и там постоянно има караници и обиди. Няма нужда да си свалям вибрациите допълнително.
Виж целия пост
# 462
Мацки, ко праите, бре Simple Smile Да се отчета и аз, че отдавна не съм рапортувал Simple Smile
Значи, като смених ципралекса с тифаксин, хроничната умора изчезна. Не се чувствам постоянно отпаднал и уморен, както бях близо година.
Сега обаче тревожността се позасили. Не се чувствам особено стабилен и лесно се бутам емоционално. Като пия хедонин, някак си я притъпявам тая тревожност, но пък тъпия хедонин по някакъв начин ми усилва депресията, така че гледам да карам без него. Да не говорим, че много трудно спя, накъсано, малко, и си мисля, че е от тифаксина. Абе, няма угодия Simple Smile
Имам чувството, че вече няма да постигна това състояние на относително равновесие, което бях постигнал преди рецидива. На моменти се чудя, така и така не съм стабилен, дали да не захвърля всичките химии и каквото сабя покаже. Ама пък, от друга страна, ме е страх да го направя, да не станат много зле нещата Simple Smile
И те тъй, шарена е картинката при мен.
Весел ден ви пожелавам и хубав уикенд!   bouquet
О, чуденце неземно. Сети се ти за нас. Миличък, в началото тифаксинът действа така. Аз го пиех с ремирта. Първият месец една изперкала баба ми беше изписала валдоксан, направо щях да се побъркам....повече от месец не бях спала и ходех с подпухнали очи на работа.  Посъветвай се с псито .....примерно от ремиртата се пълнее допълнително, обаче хлорпротиксена е добър и много евтин. Направо като бебе спя от него, че и едва чувам будилника. Пък виж ако решиш да останеш на Тифаксин, ще ти подаря 4 опаковки, че срокът им е до края на 2016-няма смисъл да стоят вкъщи.
Виж целия пост
# 463
5. Книги-" Уроците на душата и нейната мисия"- промених възприятията си и вижданията си за живота. Засегнати са много болезнени теми.
6. Единственото, което можем да владеем и променяме е настоящето. Когато ми е тревожно започвам да си тананикам весела песен. Имало е 4-5 дни, когато си я тананикам.
7. Сутрин си казвам на ум -" Със всеки изминал ден ставам все по-здрава".

Понякога след събуждане имам леки вибрации в тялото или пък при физическо натоварване след като седна чувствам вибрации в гръдния кош, но се научих да не се задълбочавам. Да става каквото ще. Каквото е писано ще стане, ама не мога да живея мислейки за лоши неща. Беше някога така и резултата не закъсня-ПА. Преди при най-малкия шум се стрясках. Сега не е така. Не знам как стана, но наистина промених усещанията си. И не ми пука дали и кога ще ме навести някоя ПА. Силна съм и мога да се справя. Чета книги, разглеждам в нета прекрасни неща и се зареждам с красота. Обичам когато има слънце де се обърна с лице към него, да затворя очи и да попивам от енергията му.Сякаш се зареждам.
Виж целия пост
# 464
Алинка, благодаря. Аз с пси се съветвах, тя вика пий редовно хедонин. Наистина спя добре от него, но после през деня не съм ок. Така че ще си карам оцъклен Simple Smile
Аз направих вече един месец с тифаксина. А и това недоспиване не е постоянно, примерно няколко дни съм така, после горе-долу се наспивам и така.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия