Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 50

  • 71 447
  • 804
# 15 22 ян. 2015, 12:51 ч.
Здравейте и от мен,
Ден единадесети + 400 гр. Снощи имах леко главоболие и като изпих бульона, премина но съм 2 дни без WC, та явно за това е плюса. Иначе се чувствам добре, за 10 дни - 6,7 кг. Може би ще изкарам 20 дни, ама да видим, каквото сабия покаже.
Хубав ден и от мен.
Виж целия пост
# 16 22 ян. 2015, 17:25 ч.
Здравейте! Кате, аз не качих много след двете раждания, хем бяха през 2 години. Но и преди да забременея си имах забележки. Абе имам да смъкна едни 5-6 килограма, докато вляза в най-добрата си форма, в която бях, когато се запознах с мъжа си и отслабнах от любов  Flutter
Но плодуването го правя основно за здраве и прочистване. Твърдо съм решила всяка седмица по един плодов, искам да ми стане навик, както миенето на зъбите например. Ще ви пиша тук да се отчитам Simple Smile
Виж целия пост
# 17 22 ян. 2015, 20:03 ч.
Цитат на: Iced Tea в чт, 22 яну 2015, 17:25
отслабнах от любов  Flutter


А, ето това е най-добрата диета. Laughing

Здравейте от мен. продължавам да се захранвам и нямам минуси. Но се чувствам добре и леко. Simple Smile
Мисля след средата на март да направя още един курс от десетина дена.
Виж целия пост
# 18 23 ян. 2015, 06:54 ч.
Добро утро момичета,
Ден дванадесети -700 гр. Добре се чувствам, снощи дори не пих бульон. Имам настроение, енергия и всичко е ОК, дано така се задържи до края Grinning.
Хубав ден ви желая с много добри резултати.
Виж целия пост
# 19 23 ян. 2015, 09:33 ч.
Здравейте, момичета  Grinning
За мен днес е ден четвърти, или първи, не знам как да го броя, т.к. снощи наруших режима с вино и разни други неща, но не съжалявам - поводите бяха прекрасни - родиха се две бебета на много скъпи за мен хора  Grinning Много, ама много съм щастлива  Grinning Но...... от днес продължавам с пълна сила започнатото, не мисля заради една вечер, в която съм си позволила да не се ограничавам и да съм щастлива с най-близките ми приятели да сложа така лесно край... Няма да се давам, ще си продължа, въпреки, че ми е леко гузно, но какво да се прави.... Сега ми се спи, замаяно ми е, на работа съм, но ще го преживея някак, нали не съм спала по хубави поводи  Simple Smile
За отслабването от любов гледам, че говорите - това е най-хубавия и ефикасен начин - влюбваш се и започваш да летиш - нищо друго няма значение, за ядене и през ум не ти минава....Аз обаче на това не разчитам - обичам съпруга си и не мисля скоро да се влюбвам, за това си впрягам волята и се боря по другия начин  Wink
Бобулина, дванадесет дни никак не са малко,  smile3501 smile3501 smile3501
Джемма , браво и на теб smile3501 За мен захранването винаги е било по-трудно от режима.
Много слънчево настроение и хубави емоции ви пожелавам  Hug
Виж целия пост
# 20 23 ян. 2015, 13:54 ч.
Момичета, здравейте! Аз се прибирам от една 20дневна екскурзия с любимия и се включвам пак при вас, че дънките съвсем се стесниха  Embarassed Embarassed Сега е време за 15-20 дни плодове! Направо нямам търпение, така ми липсва това леко чувство. Не използвам вече кантар и не смятам да го правя. Искам да изхвърля всичко излишно и да се чувствам добре. Всяка сутрин и вечер ще имам 20 мин. тичане, но леко, не с много високо темпо и тук там някое и друго упражнение.
Хубав ден на всички! От утре съм тук.Simple Smile
Виж целия пост
# 21 24 ян. 2015, 06:54 ч.
Добро утро момичета,
Ден тринадесети - 900 гр. Добре се чувствам като цяло. Снощи пак бях на танци и забелязах, че се уморих доста по-бързо от колкото друг път, но пък винаги след танци /жалко , че са само два пъти седмично/ има по-добри резултати, затова  няма да спирам.
Хубав и успешен ден!
Виж целия пост
# 22 24 ян. 2015, 09:09 ч.
Ден четвърти за мен.Не знам как се движа в кг.защото кантарът ми нещо се развали.Иначе съм добре вече не чувствам силен глад Grinning
Виж целия пост
# 23 24 ян. 2015, 10:58 ч.
Здравейте и от мен! Ден първи, ябълков. Първите три дни пия две-три глътки кафе сутрин, без захар, за да не променям всичко около мен толкова рязко. После вече не ми се пие. Wink
Бобулина , извинявам, че питам, но колко ти е общия резултат и от колко кг започна плодуването?Simple Smile
Виж целия пост
# 24 24 ян. 2015, 11:36 ч.
Цитат на: Бобулина в сб, 24 яну 2015, 06:54
Снощи пак бях на танци и забелязах, че се уморих доста по-бързо от колкото друг път
хапвай 1-2 банана преди танци и няма да усещаш умора и глад няколко часа
Виж целия пост
# 25 24 ян. 2015, 16:29 ч.
Аз направих моето разтоварване от 5 дни и днес започнах захранване. Първоначалната ми идея бе за 5 дни, после реших 7, защото се чувствах добре, но днес много ми се виеше свят и ми причернява. Предполагам, че доста съм свалила кръвното, и без това ми е ниско. Така че се върнах към плана за 5 дни разтоварване с плодове и чай, и 5 дни захранване.
Другият месец пак ще направя 5 плодуване+5 захранване и така дано продължа.
Свалих около 2,5 кг за 5 дни - за тези, които се интересуват.
Виж целия пост
# 26 24 ян. 2015, 17:47 ч.
Нанни,
Започнах от 97,7 кг и до тази сутрин за 12 дни /днес 13-ти/ съм свалила общо 8,5 кг. Смятам в края на другата седмица да започна захранване и до тогава се надявам да станат поне 10 кг.
Doli,
Благодаря, ще пробвам следващия път.
Виж целия пост
# 27 24 ян. 2015, 20:50 ч.
Бобулина, лелеееее, страхотен резултат. Стимулира ме. Аз днес наруших....май трябваше да ми отговориш по-рано  Laughing Sunglasses както и да е, не се чувствам гузна. От кафе и 2 бисквитки, някак си не бях настроена днес, като че ли.... От утре плътно!
Виж целия пост
# 28 25 ян. 2015, 10:32 ч.
Добро утро момичета,
Ден 14-ти + 100 гр.

Нанни, резултат ми е наистина страхотен, но явно е заради това, че започвам от много кила. 

Джемма, как върви захранването? До кой ден стигна?
Виж целия пост
# 29 25 ян. 2015, 10:52 ч.
Здравейте.
Вчера се захраних по 5-дневната схема. На обяд морков настърган с лимон. Вечеря - 1 сварен картоф с 5-6 кръгчета краставичка. Тази сутрин се премерих и явно съм свалила 1 кило или близо толкова. Последните два дни от 5-дневното плодуване не свалях нищо, имах застой. Тялото явно мина в икономичен режим, и глад не изпитвах, и по-малко плодове дори изяждах. Вероятно сега със захранването пак се е активизирало свалянето на кг.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата