Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 50

  • 71 455
  • 804
# 30
Добро утро момичета,
Ден 15-ти + 200 гр., не мога да си обясня плюсовете, може би защото нямах кой знае какво движение  newsm78. Ще видим следващите дни, ако продължи тенденцията към повишаване ще се захранвам Hug.
Виж целия пост
# 31
Ден 6- ти за мен.Не знам как съм с кг.,защото кантара ми нещо сдаде багажа,но се чувствам добре,дрехите не ми опъват толкова,значи вървят нещата Wink
Виж целия пост
# 32
Добър вечер,момичета!
От днес и аз се присъединявам към вас.Стартирам с едни много,много тежки 88,2 кг. и ръст 1.70см.
Очевидно няма да раста на сантиметри и единствената ми възможност ръст/килограми да е нормално съотношение  ще е отслабването Mr. Green
Отчитам ден 1. с чай,мед,кафе,ябълка,цигари и шумно пристъргване в корема.
Тези 20 дена бързо ще се изнижат, нали... Embarassed Не ме е страх от глад, просто искам да видя 7 на кантара....Успех на всички!
Виж целия пост
# 33
Добро утро момичета,
Ден 16-ти - 400 гр, свалих тези  + 300 , които се бяха качили за 2 дни.  Езика ми вече не е така обложен, чувствам се добре и продължавам до петък. Довечера съм на танци и  утре ще видя резултата.
Хубав ден ви желая.
Виж целия пост
# 34
Добро утро момичета,
Ден 16-ти - 400 гр, свалих тези  + 300 , които се бяха качили за 2 дни.  Езика ми вече не е така обложен, чувствам се добре и продължавам до петък. Довечера съм на танци и  утре ще видя резултата.
Хубав ден ви желая.
Супер Бобулина!Значи си имала временен застой,което често се случва.До кога мисилш да продължиш с плодуването?
За мен ден седми,не знам как съм с кг.Нарочно не си купувам кантарче,защото иначе все вися на него,а застоите ми действат много демотивиращо.
Успех на всички и пишете! Hug
Виж целия пост
# 35
Добро утро, момичета! Ден 3-ти. Не се сещам за ядене, само вчера сутринта се събудих със стържещ стомах, но отмина. Пропуснах и чайчетата вчера, което няма да се повтори! Аз също не се меря. Laughing
Хубав ден!
Виж целия пост
# 36
Здр. е аз почнах режима от събота. 62кг. при ръст 1.56. Миналата година с този режим стигнах до 53кг. Голямо плюскане падна през тези празници. Направо се мразя. За сега се чувствам добре. И ако щете вярвайте но съм - 4кг.В началото е добре,но вече идва трудното и  се смъква бавно. При мен е характерно, че мн. бързо смъквам съответно и ако се отпусна бързо качвам. Simple Smile Следя ви с интерес.
Виж целия пост
# 37
Ами както съм написала - до петък. Следва захранване, че другата неделя съм на гости и не ми се иска да давам обяснения, какво, защо, колко и как, а и е време да спирам. Имам още доста за сваляне и си мисля евентуално след 8-ми март, ще направя още един курс до Велик ден, но това са планове, живот и здраве дано успея да ги реализирам.
Хубава вечер на вас, аз отивам на   танци:261uu:
Виж целия пост
# 38
Добро утро момичета,
Ден 17-ти - 400 гр. Още малко ми остава и ще се захранвам, има енергия, но бързо се изчерпва и започнаха да ми се прияждат разни соленки нещица, ама ще изкарам още 3 дни.
Хубав ден ви желая.
Виж целия пост
# 39
Добро утро и от мен! Ден пети - 400гр. Снощи ми беше много трудно. Уж не бях гладна, но мислите ми бяха само там. От събота аз съм само на ябълки. Днес пак продължавам с тях.
Виж целия пост
# 40
Добро утро момичета,
Ден 18-ти + 100 гр. Отдавам го на това, че снощи вместо обичайните 2 кивита, си направи смути от 2 киви, банан и 6 ягоди /много ми беше гладно Embarassed/.  Ще издържа днес и утре /имам танци и съответно минуси Wink/ и от събота захранване Hug.
Хубав ден ви желая.

Много малко останахме  newsm78.
Виж целия пост
# 41
За мен почна ден девети,но снощи не бях режимна.
Продължавам  Simple Smile
Хубав ден на всички   bouquet
Виж целия пост
# 42
Здравейте. Отново се включвам в плодуването, за последно го направих май месец издържах цели 23 дни което си беше личен рекорд за мен. Резултатът беше 9кг по-малко.
Сега съм задържала постигнатото дори съм свалила още 1кг.
Сега започнах пак и се надявам пак на същите добри резултати, за да си върна така желаните килограми. Не съм раждала, но в дълга връзка жените обикновено се отпускат с хапването и неусетно качих доста килограми...
Тааа... 3-ти ден ми е днес, чувствам се много мотивирана мисля, че ще успея да издържа пак 20 дни.
успех на всички.  bouquet
Виж целия пост
# 43
записвам се да ви следя  Hug ден първи дано имам воля
Виж целия пост
# 44
Добро утро момичета,
Ден първи от захранването. Приготвила съм си морков за обяд и обичайните плодове. Резултата до тук за 18 дни плодуване - 9.4 кг. Доволна съм. Ако за някого представлява интерес какво ми е по дни захранването, ще пиша, ако ли не само ще ви следя.
Хубав ден на всички.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия