НВ-ВМХ, част 88 - за здравословното хранене

Публикувана: 17 апр. 2015, 13:17 ч.
Последно мнение: 9 май 2015, 18:51 ч.

42 859
710

Sol y Sombra - Пристрастен

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се прави яйчен пастет?
Как се прави майонеза с авокадо?
Как се прави домашен кетчуп?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се прави яйчен пастет?
  
  За да направите яйчен пастет, сварете яйцата, обелете ги и ги поставете в блендер. Добавете масло, горчица и различни подправки по ваш вкус. Блендирайте всичко заедно и ако е необходимо, добавете малко прясно мляко за желаната консистенция.
- Как се прави майонеза с авокадо?
  
  Майонезата с авокадо се приготвя със сурови яйца, само жълтък и масло от авокадо. Зехтинът трябва да е лек, за да не бъде твърде 'остър'. Сместа може да се използва като алтернатива на обикновената майонеза, особено за хора, които се страхуват от сурови жълтъци.
- Как се прави домашен кетчуп?
  
  За да направите домашен кечъп, ще ви трябват зехтин, червен лук, домати, чесън, винен оцет, кафява захар, подправки, горчица и червен пипер. Смесете съставките и ги варете; след това пасирайте сместа и я оставете да се охлади.
- Защо теглото на везната се различава от визуалната оценка?
- Какви са възможните причини за анемия по време на диета?

# 465 30 апр. 2015, 13:18 ч.

Така са захранени много хора. И спагети да им сервираш, пак ще ги изядат с хляб.

Колкото до навиците, ами ето че вчера си говорих с баща ми, че искал да намали сладкото, защото наддал и станал 72 кила ( Laughing

те за него не са малко, защото явно съм взела точно неговата конструкция, та не блести с исполински ръст) и стана въпрос за кафетата. Започнах да му обяснявам, как съм се научила да пия кафето без захар и как съм го намалила до 1 на ден.
Тогава той каза: Аа, не мога аз бе захар. Че аз ако не си изпия кафето сутрин, както аз си го харесвам, какво друго ще правя?!
И сега се сетих, че точно благодарение на него си имах този ритуал със сладкото и кафето сутрин. Реших да не хабя обаче прекалено много емоции да го убеждавам, че все пак може да смени ритуала с друг, ако иска. В началото и аз си мислех, че ще ми е невъзможно и че ще съм супер нещастна ако се лиша от кафе със захар и кекс за закуска. Но ето, че все пак оцелях.