НОВО: Дигитални асистентиВиж

НВ-ВМХ, част 91 - за здравословното хранене

  • 57 781
  • 725
# 480 1 авг. 2015, 09:25 ч.
Минус 1 кг.Щастлива съм.И с тренировките нещата вървят.Не е като да нямам сили и енергия въпреки намаления прием на въглехидрати.
Виж целия пост
# 481 1 авг. 2015, 11:43 ч.
Браво Ева Simple Smile - пожелавам още много минуси.

тук са примерните дневни менюта по новата диета на Аткинс, но за да се разберат определено си трябва цялата книга - това е по молба на наша съфорумка, но смятам, че и на други ще е полезно
Виж целия пост
# 482 1 авг. 2015, 16:57 ч.
Днес приключих с фаста .Удържах 4 дни , можех да проявя инат , но реших че постигнатото ми стига . Изненадата е че са само около 2 кила надолу ( по - малко всъщност , но обиколките...йе) .
Другата изненада е че съм пълна с енергия , даже малко еуфорична Simple Smile Независимо от недоспиването което се трупа...Джазфеста продължава още 2 дни , лягането е след 1 а си ставам в 6 .
Днес бягах 6400 м . Лекичко ми е .
Ще се опитам да вкарвам по малко въглени без излишъци . Само не ми е ясно какво ще правя с винения склад дето натрупах в очакване на моряка Simple Smile
имам едно предложение за готвене , изпробвано многократно за яйца в гювече . Ей сега ще го напиша в готварската тема .
Виж целия пост
# 483 2 авг. 2015, 02:23 ч.
...2 Статии, които поне за мен бяха хем познати, хем не съвсем  Heart Eyes

http://zdravnaakademia.blogspot.ch/2015/03/blog-post.html
http://www.24chasa.bg/Article.asp?ArticleId=4899244
Виж целия пост
# 484 2 авг. 2015, 07:56 ч.
Здравейте,момичета!
Не съм ви забравила,тук съм и ви следя,но покрай режима много се запалих и по спорта и от около 8 месеца по голяма част от времето си прекарвам в спортната тема.Доста назаднах с четенето тук,а вие споделяте винаги много интересна информация и аз много държа да прочета всичко и да не прескачам теми,затова все още съм на тема 87(,която днес мисля да привърша),но прочетох за екземата на Джия и веднага режих да пиша.
Джия,не знам на теб дали ще ти помогне,но преди време дъщеричката ми имаше нещо подобно на лицето,което се разрасна за дни.Имам едно домашно и безобидно лекарство,което ако не ти помогне,то поне няма да навреди.
Взимаш розмарин,без значение дали е пресен или сух,може и от магазина да си купиш,слагаш го в ракия-първак,спирт или одеколон,каквото имаш под ръка.След около 10 дена прецеждаш и това е.Тъй като си писала отдавна за проблема не знам дали той още е актуален,ако да-може да не чакаш 10 дни,а да мажеш     още на другия ден докато розмарина е вътре.
 Simple Smile
Виж целия пост
# 485 2 авг. 2015, 08:14 ч.
Мис Вал, благодаря за рецептата!   bouquet Ще я имам предвид, може да потрябва.

Вая, за йода имаше голяма дискусия в групата ни във ФБ - потърси с търсачката, струва си да се прочете. Едно момиче споделя много положителен опит с него.
Виж целия пост
# 486 2 авг. 2015, 13:07 ч.
   Cioccolata  Мерси много...още сега ще погледна Heart Eyes
Виж целия пост
# 487 2 авг. 2015, 15:14 ч.
Здравейте, момичета! Отдавна не съм се появявала при вас. Чета ви от време- навреме, но дотам. Като цяло спазвам режим, изготвен от Румяна, но аз си го модифицирам към по- мазнинна версия.  Wink
Обръщам се към вас с молба.  Praynig Някой може ли да намери и свали ( пък после и качи) That Sugar Film ? Мисля, че ще е полезен и интересен на всички ни, аз лично искам да го пусна на децата. Ето и линк към статия за филма.
Хубав и усмихнат следобед ви желая.  Hug
Виж целия пост
# 488 2 авг. 2015, 18:20 ч.
Umma , ето оттук може да си го изтеглиш:
https://kat.cr/that-sugar-film-720p-webrip-aac-x-265-mkv-t10880877.html

Ако искаш сподели после в темата ни основните идеи във филма. Аз също мисля, че ще е интересно и полезно за всички ни.
Виж целия пост
# 489 2 авг. 2015, 18:38 ч.
Аууу, благодарности!  bouquet Аз го търсих наскоро този филм в Пиратския залив, но го нямаше. А този сайт май не го знам. Embarassed
Виж целия пост
# 490 2 авг. 2015, 18:48 ч.
kameloth , благодаря- тегля. Дано да стане, че не съм особено в час...
Съдейки по трейлъра, се разглежда скритата захар в иначе уж здравословни продукти за консумация.
Ще споделя по- натам, стига да успея да го изгледам.  Peace
Виж целия пост
# 491 2 авг. 2015, 19:01 ч.
Umma, ако имаш програма за теглене на торенти, ще го изтеглиш, няма проблем, виждам че има много сийдъри. Аз също ще го изтегля, но ще ми отнеме време , тук един филм го тегля 2 дни средно.
Ако има интересна информация във филма и намерим английски субтитри, може и да го преведем с Мики. Но да го изгледаме първо.
Виж целия пост
# 492 2 авг. 2015, 19:34 ч.
Наистина има доста народ, дето хич не е наясно с това кое съдържа захар. Някои, уж интелигентни хора, дори за колата не знаят.
Виж целия пост
# 493 2 авг. 2015, 19:40 ч.
Гледам го в момента. Спрях дотам, където пича за 12 дена качи 3,3 кг, пиейки "здравословни" нат. сокове, закусвайки "здравословно" мюсли и "здравословен" йогурт, нискомаслен. Изцяло избягва сладолед, шоколади, вафли и т.н... През цялото време си спортува така, както го е правил до момента.  Peace
Продължавам нататък.
Виж целия пост
# 494 2 авг. 2015, 19:52 ч.
хахаха, аз все се сещам как в далечната 2003(без да бях чувала за ВМ НВХ) обяснявах на една 50 и няколко годишна дама как натуралния и сок има двойно повече калории от айрана ми и тя ми каза "да, ама в млякото има много мазнини"...  ooooh! ooooh! Та така с "диетичните, натурални и полезни" продукти.

Моя роднина не дава на детето си торта, да не свиквало да яде сладко, ама соковете ги пие по литър на ден, вода вече изобщо не ще, свикнало е и още как...   Confused
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало