90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 307

  • 32 368
  • 735
# 450
Добро утро  Hug

Вчера направих някои "промени" Embarassed в плодовия ден, но........здраве да е, продължаваме напред Laughing

Днес белтъчен:
з-праскова
о- 3 яйца върху задушени зелении-много (връзка копър, връзка магданоз, пресен лук)+салата
в-сирене, топено сирене и домат и краставица

Взех си една рукола преди 3 дни и още си седи в хладилника, дали ако я сложа към доматите и краставиците ще е добре  newsm78

Мими, аз често се сещам за Нина-Николче, дали се оправи с очите, дали се усложни проблема- дано всичко е наред Heart Eyes

За утре мисля да правя това:
Скрит текст:
Мексикански бобени бургери  50гр варен ориз,240 гр варен боб,1 малка глава лук, 1 скилидка чесън, малка чушка, сух лют пипер, 25гр. суров слънчоглед. Всичко се блендира, оформят се бургери и се пече върху хартия на 200градуса за 20-25 минути.

Ако стане и е вкусно ще го снимам да ви го покажа.

Успешен горе6щ ден   bouquet
Виж целия пост
# 451
Добро утро  Hug
Днес +800  ooooh! е бива да качвам от варивата, но това ме зашлеви сутринта  Rolling Eyes
Още 200 гр и съм на стартовата позиция  Mr. Green
Тамара чай от гръмотрън ли беше за отводняване, нещо подозирам, че задържам вода, чак глезените са ми подути  Crossing Arms Или нещо друго ефикасно, ако знаеш просвети ме   Hug
Днес ВГХ
з-диня
о-две хлебчета с лютеница и салата
в-тортичка и РЧШ
Ирка   bouquet
Добре дошла и успех DESPERATE
Заната ще стане салата с руколата, поръси и малко семенца отгоре за разкош  Heart Eyes
Приятен горещ ден  Whistling
Виж целия пост
# 452
Добро утро и от мен!
Вчерашния ден ми донесе - 400 гр.  Laughing
Днес закусих праскова.
О - смятам 2 пърленки и салата
В - леща и салата

Ir, ох как ми се припи такова кафенце -с канела отгоре  Hug
DESPERATE, Добре дошла ! Успех на теб и на майка ти!
Мими, да ти свърши по-бързо пернатонаблюдението Hug

За "лунната диня" ме бройте и мен!  Laughing

На всички желая хубав ден!  bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 453
Вили, аз не съм Тамара, но гръмотрън за отводняване става. Също видях и тази рецепта на Ванга:

ОТОЦИ (по краката) - в една кофа студена вода да разтвори 1 пакет каменна сол. После да вземе една кърпа за лице, да я топи в тази вода и да си я налага на кръста. Щом кърпата се затопли, отново да я топи във водата. След този компрес жената изхвърлила много вода и повече не получила отоци.

Не знам дали е за такъв случай  Simple Smile

Аз пък спах много лошо тази сутрин и едвам един минус от -200гр, егати  newsm78
Виж целия пост
# 454
Стаси   bouquet
Ще купя после гръмотрън, а не ми пречи и това с компресите да го пробвам, но аз навсякъде съм подута  Mr. Green Явно е от жегата, чак халката ме стиска, дали да я махна  hahaha
Виж целия пост
# 455
Вили, търсих и аз такава сол, но поне в супермаркетите не видях. Навсякъде е морска, кой знае къде я продават  newsm78. И аз съм подута. Пръстени стискат, обувките са ми малки, така е откакто стана голямата жега.

Хаха, сега видях, че каменна сол за животни се продава. Освен да видя в зоомагазин  Joy
Виж целия пост
# 456
Вили, търсих и аз такава сол, но поне в супермаркетите не видях. Навсякъде е морска, кой знае къде я продават  newsm78. И аз съм подута. Пръстени стискат, обувките са ми малки, така е откакто стана голямата жега.

Хаха, сега видях, че каменна сол за животни се продава. Освен да видя в зоомагазин  Joy
Аха, аз за морска си помислих  Mr. Green Не внимаваш Виляна, не внимаваш  Naughty
Явно е от жегата, но и на кантара е супер демотивиращо  Crossing Arms
Виж целия пост
# 457
Хей, банда Simple Smile))
Здравейте отново. Завърнах се от Рила. Поизгоряла, поизморена, но презаредена.
Ето малко снимки, тъкмо и аз да покажа кой се крие зад профила Simple Smile)):
Бях  режимна, като изключим едно смесено хранене. Кантарев показа +0,300гр. Днес съм на плодове, а утре мисля да е воден. Има ли и други, които ще плуват?
Имам доста да чета, но видях, че има завърнали се, което много ме радва Simple Smile))
Връщам се да чета Simple Smile)
Виж целия пост
# 458
Пишете ме и мен на динена диета утре  Grinning
Сега си пека хлебче във фурната , а за довечера ще имам "греховна" вечеря с кекс. Ще видим утре, че ми писна от тези плюсове, да започват да валят минуси вечеееее  Grinning
Виж целия пост
# 459
Каменната сол не се продава в супермаркети - тя се използва в животновъдството - най-вече за дребен и едър добитък  Laughing - слага се в яслите да я лижат на големи камъни е .
 Тъй като в момента е много модерно всичко да е природосъобразно и био ,я има в така наречените био магазини на био цена  Joy http://organicgreenhouse.bg/1612-%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD% … BE-1-%D0%BA%D0%B3
  Потърсете такава за животни и ще по-евтина и не мисля с по-различен състав от био- то .
 http://agronavt.com/%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0-% … %D1%86%D0%B8.html
 
Скрит текст:
Виж целия пост
# 460
Привет,

Обядът ми се промени вместо пърленки и салата, стана ориз със зеленчуци и салата. В бистрото бяха приготвили приказно оризче. И за да не стане ден изцяло на варива ще направя сладка/сладоледена вечеря.
Виж целия пост
# 461
Здравейте и от мен! Жегичката си я бива, а аз си пийвам горещо кафенце и наглеждам племенника. Още не съм измислила обяда...  Blush

Ир Такова прекрасно айс кафе тази сутрин, а аз да го пропусна... Утре ще намина рано сутринта!   bouquet
DESPERATE Добре дошла, успех и на двете с майка ви! С компания винаги е по-лесно и приятно, пък щом става дума за майка ти, ще си обменяте режимни рецепти. Гуакамолето според мен е ок за първите три дни, стига да не прекаляваш с количеството, че авокадото е богато на мазнини. Но например за солен обяд/вечеря във ВГХ ден с домашно изпечен хляб е мммм!  Laughing
Курдов, Genni, vstoilova, Виляна И аз съм в кюпа на не особено доволните от кантара днес, нямам разлика от вчера. Ама нали си знаем, че утре-вдругиден вече ще сме на минусче?  Hug
dilyanad Пий още повече течности и намали до максимум солта и храните, които са солени (сирене, колбаси, маслини, тестени гризини и подобни). До ден-два ще си ок. Но в тези жеги наистина е типично крака и ръце да отичат, за съжаление. Студени душове за подобряване на кръвообращението му е майката!  Peace
izgariashtata Супер планинарка!  Hug
Виж целия пост
# 462


Хубав ден от мен! Не писах по-рано, защото съм в отпуск 2 дни и съм при родителите си.

Не бях много режимна тази седмица, но се опитвам да оправя пораженията.

Имам много да ви чета. Хубав ден!  Hug
Виж целия пост
# 463
Био каменна сол  hahaha Това българина е много изобретателен  ooooh!
Жармен сетих се какви буци става на въпрос  Peace
Чай от гръмотрън не открих в аптеката, трябва да се разходя до друга, но ми беше мноооого горещо, две деца, пазар, играчки   ooooh!
Виж целия пост
# 464
Виляна просто си купи едра морска сол - има такава в Лидл и тя се ползва за бани на крака . Ревулзан също помага . Хепароид - крем.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия