Здравейте момичета и момчета 
Като гледам повечето май сте морски вече, но нормално- сега е сезонът на отпуските. Аз искам да поздравя рожденничката, въпреки , че съм само от няколко дни тук и не се познаваме и искам да и пожелая много успехи и най-вече здраве! Аз съм много доволна от вчерашния бобов ден,защото съм - 500 гр. Сега и аз да се отчета пред вас :
Вчера - варива 3: две праскови : о: супа червена леща с филийка хляб ; в: пак същото, но супата беше по-малко количество .. ииивечерта в 10 ч. изгладнях и хапнах малко салата 
Днес - въглихидрати 3: малко пъпеш О: много задачки имахме с малката и хапнах навън в един ресторант една пърленка със салата, и като се прибрах хапнах няколко локумени вафлички , за вечеря ще си направя пълнозърнести спагети с песто от домати и босилек
Хубав усмихнат и слънчев ден на всички желая.
ПС: Как мога да отбелязвам имена в коментарите си, когато се обръщам към някои? 
Като гледам повечето май сте морски вече, но нормално- сега е сезонът на отпуските. Аз искам да поздравя рожденничката, въпреки , че съм само от няколко дни тук и не се познаваме и искам да и пожелая много успехи и най-вече здраве! Аз съм много доволна от вчерашния бобов ден,защото съм - 500 гр. Сега и аз да се отчета пред вас :Вчера - варива 3: две праскови : о: супа червена леща с филийка хляб ; в: пак същото, но супата беше по-малко количество .. иии
Днес - въглихидрати 3: малко пъпеш О: много задачки имахме с малката и хапнах навън в един ресторант една пърленка със салата, и като се прибрах хапнах няколко локумени вафлички , за вечеря ще си направя пълнозърнести спагети с песто от домати и босилек
Хубав усмихнат и слънчев ден на всички желая.
ПС: Как мога да отбелязвам имена в коментарите си, когато се обръщам към някои? Ако си на режим не си режимна- във варива хляб на вечеря няма. Във въглехидратния разбирам, че си яла три пъти, което е грешка. Само вечерята може да е сладка, няма междинно храненее.
Заповядай в тема 308.