Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 11

От известно време следя темата, но взех решение и да се похваля - записах се на IQS да си направя първата терапия този петък в Токуда. Вярно, имах парите и ги дадох, вярно е, че са и доста, но ще споделя резултат.
Успех

Здравейте.
Включвам се само епизодично за да Ви разкажа за моята история около спирането на цигарите.
Никога не съм била пристрастена пушачка пушеща по кутия на ден, но си пушех.
Когато забременях ги спрях без никакви усилия, но след като спрях да кърмя отново ги пропуших и защо, кому беше нужно като нямах нужда от тях!?
Преди две години отново направих опит да ги спра, но безуспешно.
Истинските заместих с електронна и пак не би, след време отново ги пропуших.
Сега вече не пуша от една седмица(а за електронната не се и сещам дори) и то без да се насилвах да ги спра.
Майка ми умираше от рак от есента(вече почина Бог да я прости), дали покрай гледката в болницата около нея, която виждах всеки ден, дали заради друго нещо не знам, но е факт, че изведнъж спрях да пуша и то защото цигареният дим ме отвращава само като го усетя.
Не мога да си обясня как до вечерта в онзи ден пушех с наслада, а от следващата сутрин усещах погнуса от цигарите.
Благодаря на Бога хиляди пъти за даденият му от него шанс да ги спра без да се изисква никакво волево усилие от мен, щастлива съм от този факт и се чувствам отлично, дори кафето ми е вкусно без цигара, и въобще не мисля да ги пропушвам отново, защото сега виждам какво представлява живота без тях, и колко по-добре се чувствам самата аз, а ако трябва и да съм честна започнахме да усещаме, и финансовата част откакто ги спрях.
Въобще не напълнях след като ги спрях, даже напротив, отслабнах, защото не ядях повече отпреди, а просто само по-здравословно, всичко е до нагласата в главата ни.
Знам, че дори и да не си пушач не е гаранция, че няма да те сполети рак(случаят с майка ми, ни пушеше, ни пиеше), знам, че е валидно и обратното, но направете всичко възможно и ги спрете заради самите Вас, и по-доброто Ви качество на живот.
Успех желая на всички Ви в това мъчително начинание, защото знам колко е трудно и каква силна воля се изисква за да се спрат, а в случая аз съм късметлийка, защото не се наложи никаква воля от моя страна, защото самата не разбрах как стана отказът ми от тях.

Аз спрях цигарите с помощта на 'Табекс'.Успех на всички в отказването на цигарите! 

Поздравления, че си ги отказала!!!

Благодаря 

Шести ден непушач  Днес май е първият ми ден, в който не ми се пуши така натрапчиво, както предните дни. За сега успявам да боря кризите с дълбоко дишане и мислено изтъкване на хилядите ползи да разкарам тази гадост. Половината ми колеги пушачи още не са забелязали, че не пуша хахаха. А другата половина ме питат дали не съм бременна  . Дай Боже, ама още не съм и не това е причината да ги спра! Седя и си мисля, защо за да се омъжиш и да спреш цигарите трябва все да си бременна... . Мен и в двата случая ме разчекнаха с този въпрос!
Успех на всички борещи се с гадния порок 

Поздравления за това което си постигнала до момента. Като начало 6 дни е супер. Бравооо! А за колегите пушачи това е хубаво, че не са забелязали, защото все ще се намери някой, който постоянно да те дразни с някакви подмятания(на майтап де ама "аре ела да запалиш"). Хората търсят постоянно някаква сензация. Това, че ти предстои в бъдеще (бременност) е прекрасно и още по-добре ще е да си се отървала от тях, когато настъпи момента. Чувала съм, че спирането на цигарите дори може да улесни този процес. Стискам палци !!!

Да ти кажа не ми се е припушвало до момента, проблемът е довечера с бирата дали ще ми се припуши. Затова ще те информирам след няколко дни, за да видя реално резултата. За момента се чувствам ведър и спокоен, няма странични ефекти или каквото и да било, даже съм по-енергичен от по принцип. Дано така си ме държи дълго 

silvioP, какво представлява процедурата? Колко време отнема, после какво следва?

Здравей, първо да ти изпратя линк към сайта, защото не можех да събера достатъчно мнения, потърсих ги и намерих информация от техен консултант: http://www.iqsbulgaria.com/ . Иначе като се записах и ме предупредиха, че процедурата е между 45 - 60 минути като ти трябват и 15 мин за интервю. Лекарката в Токуда ме разпитва същите въпроси като теста в сайта, но и имаше допълнителни като тегло, физически показатели и т.н. След което ми определи от 1 до 10 зависимост 5, т.е. лека до средна. Та тя ми обясни, че силата на тока се определя от нуждите на организма и ми каза, че аз ще съм на средна сила за 45 мин. В самото помещение има един тъч-монитор, кушетка, на която лягаш, а самото уредче е малко и безжично с метален накрайник. Та тя започва по схема да те "опарва" с ток на различни места по ухото, най-вече от външната страна. Чувството е малко като парене, малко като гъделичкане и загрява. Казаха ми, че при първото желание да запаля, мога да им звънна, от една страна да направим втора процедура, а от друга, да говоря с психолог за проблема. Като първо впечатление мога да кажа, че екипът е страхотен, внимателен и обясняват много подробно какво да правим след самата процедура, какво можем да усетим, как да се справим с проблемите около отказването. Да не говорим, че и влизат в пакета две консултации с психолог, което е малко странно и аз не знам дали ще се възползвам, но е супер от тяхна страна.
Ще пиша след някой и друг ден да видя дали действа. Все пак парите са си много и се надявам да си заслужава!
Поздрави и успехи в начинанието!   

Мерси много за инфото, silvioP На мен ми се виждат много парите и не мисля в момента да пробвам този метод, но ми стана много любопитно какво представлява. Ще чакам да кажеш как ще е за напред.

А аз след 7 дни непушене пак пуша  Не знам какво ще се правя 

Някой пробвал ли е с магнити? http://albo-bg.com/OTKAZHI-CIGARITE-ZAVINAGI-zerosmoke-p-234.html има ли ефект или е поредното ала-бала
Може би сте писали назад, ако някой има спомени, да ме насочи в коя тема е обсъждано?

Ето ти моето мнение:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=806528.msg31139858#msg31139858

Аз пробвах какво ли не, включително и това! Издържах около 10 дни, през цяото време си пушех и накрая ги хвърлих. Без никакъв ефект, при мен де... но не познавам и някой, който да ги е отказал по този начин.

Малина какво стана, защо пак започна ? И аз чакам СилвиоП да каже какво е станало.