Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво е съдържанието на въглехидрати в кокосовото брашно?
Какво е минималното количество вода, което трябва да се консумира дневно?
Необходимо ли е да се закусва и колко хранения на ден са най-разумни?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво е съдържанието на въглехидрати в кокосовото брашно?
-
Какво е минималното количество вода, което трябва да се консумира дневно?
Препоръчителното минимално количество вода, което трябва да се консумира дневно, обикновено е около 2 литра. Въпреки това индивидуалните нужди могат да варират и тази сума може да бъде коригирана съответно. Важно е обаче да се пие вода въз основа на нуждите на организма. Някои хора могат да бъдат обучени да пият по-малко вода като камилите, но е от съществено значение да се консумира достатъчно вода, особено при горещо време или по време на интензивни тренировки.
-
Необходимо ли е да се закусва и колко хранения на ден са най-разумни?
-
Какво означава NWH-VM?
-
Какви са препоръките за започване на кетогенна диета?
Как е бебчо? 
Тъпото е, че в случая храната беше доста долнопробна масово и изборът се оказа много ограничен. Но за непретенциозен човек, както явно бяха повечето туристи, изборът беше много голям. 
хапва си и расте. От първия месец поспива нощем и се храни по 4-6 пъти дневно. Много по-спокоен от връсниците си е и не наддава неконтролируемо. Все неща, които отдавам на режима. Аз посъгреших малко след раждането, но за щастие само съм задържала вода. Иначе съм -6кг от преди да забременея. Режимът в комбинация с бременност и кърмене действа многи добре. 
. Само дето ми се налага да дохранвам, защото младежът прекалено фин го раздавал според педи... Но тези 2 дохранвания ще ги преживея все някак, нали основно нвд го храня. Търсих инфо, четох защо наддава по-бавно, но бебе е все пак и ме е страх, нека е в норма, а пък едва ли тея 200мл мляко ще навредят чак толкова. 
Много се надявам с режима да се оправи. 
Но да, такива са съветите - по мин. 1кг на месец да се качва, от 4ти месец захранване... А той горкият не е свикнал на захари и си представям какво би било, ако послушам педи. Не мисля да я слушам де!