Изчерпан яйчников резерв

Александраа, не бързайте да се отчайвате. АМХ наистина ви е много нисък, но това е само едно изследване. Бих ви препоръчала да направите преброяване на антрални фоликули на 2,3 ден от цикъла при репродуктивен специалист. Това би дало доста по-реална представа за нещата.
Но дори и АМХ да отразява реално яйчниковия ви резерв, пак не е гаранция, че ще трябва да правите инвитро. Дори напротив - ниския АМХ е без значение при естественото забременяване и рейта на успех при жени с ниско и високо АМХ е идентичен. При липса на други проблеми разбира се.
Аз също имам много ниско АМХ и съм на повече години и пак си забременявам естествено, без проблеми. Успех !

Момичета страхотни сте. Благодаря ви. Ходих при ендокринолог и ми изписа Метфогама за свалянето на кг. Пих го и честно казано не видях разлика. След което си направих мой си режим на хранене и тренировки+ тичане и вече се усеща разликата. Аз си мисля,че може би отслабването при мен не става така бързо, защото след 1г на антидепресанти организма ми се е наситил и трябва време да се изчисти. Може и да не съм права. Но това първо да отслабна/за да съм здрава физически за себе си и за бебчето/ и Дай Боже да забременея ми е най-святата мечта и желание.

Пусни витамин Д на първо време , да видим дали не е замассирал АМХ. Защото лх и фсх са ти ниски, може да е от вит.Д. Пролактина е висок също.

Да ще пусна. А какво означава това, че едното е високо, а другите ниски?

Означава че имаш фоликул който е или задържан или избързал или е тръгнал в края на предния цикъл. Но има някакъв фоликул с големи размери който произвежда естрогена и по този начин подтиска другите 2 и затова те са ниски. Най добре на УЗ да отидеш за да ти кажат какво става. Аз тези стойности ги имах при големи фоликули на 2и ден. Вече за 2и път ми се случва. Но АМХ само с витамин Д може да го дигнеш, но при тази стойност едва ли много. Практиката и теорията показват за съжаление ИЯР. Друг е въпроса че на тези години шанса ти никак не е малък. Има и с правилния доктор нещата могат да се получат. Важното е колко антрални имаш. В предвид обаче фоликул на 2и ден те не са много показни. Обикновенно АМХ е такова когато имаш малко фоликули защото   когато се мери в зависимост от това колко фоликули имаш се захваща за рецепторите на наличните. Ако имаш един ще е нисък 0,02 ако имаш 2 ще е примерно 0,08 и тн. В предвид че вероятно имаш един голям на 2и ден (това е мое предположение по хормоните)е нормално да е нисък.С 2 думи УЗ за да видиш и на следващия цикъл пак пусни. Вземи един месец и витамин Д за да видиш евентуално дали това ще вдигне. Реално един път е малко. Трябва ти поне 3 месеца да видиш как са хормоните. При положение че има дисбаланс явно, тези не са много реални а и само един път не е показно.Пролактина е леко висок но това е когато и естрогена е висок, те са свързани. Пускай пролактина на чист ден. той не е задължителен на 2 ден. Плюс това е много чуствителен. Едно изследване с 2 думи не е присъда ИЯР.
Амх не се влияе по принцип от килограми. Влият се хормони. Например телесните мазнини също могат да са причина за естрогенова доминантност. Стресът от прекален спорт и диета също влияе на хормони. Хормоните се влият от много неща но не и Амх. Като цяло е константна величина с опция за нагоре евентуално ако има нарушение в хормоните и яйчниците не правят фоликули. Ако правите повече фоликули ще е по високо, но това ако хормоните са ок. Като цяло жената има клетки от които могат да се образуват нови фоликули и яйцеклетка. За да започне тоя процес обаче ако започне де, трябва да се осигури на клетката необходимите витамини, антиоксиданти и тн. За това има и процедури но те не винаги са решение. Най доброто е да се вкарат в норма хормоните, минералите за да работи организма. Това поне 3 месеца. И тогава нови изследвания понеже за да се образува една яйцеклетка са нужни 3 месеца. Храна, добавки и спорт умерено. Диета с не голям дефицит с минимум въглехидрати.

От личния ми опит амх се влия от теглото. При мен разлика сериозна имаше след свалянето на килограми. Докторът твърдеше, че е от това разликата (турска клиника), а не от добавките, които приемах. От 0,501 на 1,54 след сваляне на 17кг.
Има много информация по темата в интернет, но на английски. Ето например: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0015028206031682

Момичета, сега бях на гинеколог и се установи, че нямам нито един фоликул в яйчниците..
Но пък има лигавица в матката.
Направо загубих ума и дума и честно да ви кажа хич не знам какво значи това.
Само чух, че ме праща на репродуктивен специалист.
Наистина съм много изплашена и стресирана.....знам, че не съм първата и последната, но да чуеш такова нещо....това е най-големия АД....
Каза ми да пия дуфастон/за да ми дойде/ и да се насоча към специалист.
Каза,че е очаквал да имам поликистозни яйчници, но се оказа, че нямам.
Направо не знам на кой свят съм.....честно ви казвам

Случва се и да няма. Най-важното е да се успокоите, за да мислите рационално. Освен спорта си направете и хубав хранителен режим, както писа Варна 2020 по-горе и комбинирайте с подходящи добавки. За около 3 месеца трябва да има промяна в резултата.
Консултацията с репродуктивен също ще помогне, защото предполагам ще назначи допълнителни изследвания, за да изясни проблема. Също така може веднага да предложи донорски яйцеклетки, което може да почака според мен, предвид възрастта Ви.

Да така е. Знам,че сте права,но това е най-страшното нещо за мен. Наистина трябва да се успокоя, но е много трудно. Лекаря каза,че може би ще трябда да се прави стимулация на яйчниците. А пък това,че има лигавица какво значи въобще? Сега говорих с позната, която забременя инвитро в Надежда при д-р Димитър Цветков и каза,че е много доволна. Някоя дама би ли ми препоръчала лекар от който е доволна ?

няма как да няма изобщо фоликули, а да има лигавица.
трябва си сериозен лекар, който да погледне нещата комплексно и да проследи внимателно всичко.

Даже е възможно да не е видял фоликулите, ако няма достатъчно добра техника и съответния опит.

Понякога лекарите за съжаление не са прави. аз бях на 2 лекари. единия казва имаш 4 в дясно. Другия казва не 2 са в ляво. Била съм и на лекар който не вижда а на друг който казва ами 2 са. Така че си правете извода. не е страшна диагноза. Млада сте и имате време. По въпроса за теглото телесните мазнини също допринасят за повече естроген. Дейставайте с храната и добавките но без драстични намаления на храна. Умерено. Умерено спорт. и след 3 месеца пак направете изследвания. Някъде бях чела че антидепресантите също влият на хормоните. Тъй като те подтискат хормоните на стреса които също са част от пътя за образуване на репродуктивните хормони. (малко глупаво обясних ама толкова сутрешно) Това също внася малко хаос в хормоналния статус. въртим сучим не е драма. 3 месеца храна добавки и пак изследвания и ако тогава не е ок тогава ще му мислите. Дайте си време да сложите нещата в ред.

Ами аз за 1ви път ходя при него,защото е най-младият в нашия град и уж е добър. Нали знаете,че за всеки лекар има и хубави и лоши отзиви. Като влязох в кабинета първото което ме попита е ,,ти за какво си тук,,
Но както и да е,това да му е проблема. Аз започнах да тренирам всеки ден или през ден. Един ден тичам,друг правя упражнения вкъщи от ютуб. Отделно закуската ми е 1 филия вита с топено сирене и кашкавал/млого обичам млечните/. Обядвам някаква манджа или крем супа. След това към 4 хапвам 2 нектарини и най-късно в 7 вечерям/сирене,салата,картофена яхния,супа-това давам като пример от последните дни/. Има моменти, когато ми се дояжда много сладко и хапвам мед или нещо много малко,колкото да залъжа глада за сладко. Не знам дали правилно правя нещата,надявам се да е така и да имам успех.

Здравей,

Според мен отиди на репродуктивен специалист директно, той/тя ще ти каже какви са стъпките и как се проследява цялостното състояние на репродуктивната система.

Фоликулите понякога се виждат по-трудно и може този да не е видял правилно, или този месец да нямаш наистина - не е ясно какво се е случило, затова второ мнение.

За храненето, без да съм специалист, филия с кашкавал и топено сирене е малко мазно за закуска )) и може би доста калории, а най-много се пълнее от въглехидрати и млечни. Това не значи, че не можеш да си хапваш от време на време, но ако приемаш предимно такива ще е по-трудно да отслабнеш.

Може като идея да си изчислиш базовият метаболизъм - има такива онлайн калкулатори, въвжедаш параметри и ти дава резултат - за пример моя варира между 1800 и 2200 калории в зависимост от това колко се движа. Като знаеш колко е идеята е да се храниш с дефицит, тоест ако ти трябват базово 1800 - приемаш по-малко, да кажем 1400. Като го спазваш всеки ден тялото топи мазнините. Тренировките са супер, определено помагат.

Има всякакви теории за храненето, цели трактати и книги, но най-просто казано - ако се храниш с дефицит отслабваш, ако си на базовия - поддържаш едни килограми, ако си отгоре - пълнееш. Това е изчистения вариант, в който нямаш метаболитни заболявания или приемане на медикаменти, които водят до пълнеене.
 
На 33, като влезеш във форма повече би трябвало да се регулират нещата. Аз съм на 43 с добри показатели, обаче разликата 33 - 43 за забременяване е огромна .

Успех и не се шашкай

Много ви благодаря. Определено много голямо значение има, кагато някои ти каже мила дума и ти вдъхне кураж. Определено ще послушам съветите ви.