Страхотна диета

Публикувана: 5 апр. 2006, 09:41 ч.
Последно мнение: 5 окт. 2006, 09:34 ч.

136 599
570

migcho - Регистриран

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да прикача файла с диета към форума?
Може ли да редуваме плод/зеленчук в един ден или трябва да ядем само плодове, съответно зеленчуци през целия ден?
Има ли ограничение за количеството мляко, плодове и зеленчуци, които мога да ям? Трябва ли да се вземат предвид и видът на плодовете и маслеността на млякото?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да прикача файла с диета към форума?
  
  За да прикачите файла с диета към форума, можете да опитате първо да го копирате и поставите директно в съобщението. Ако това не работи, може да опитате да го прикачите като файл, ако форумът позволява тази функция.
- Може ли да редуваме плод/зеленчук в един ден или трябва да ядем само плодове, съответно зеленчуци през целия ден?
  
  Диетата препоръчва редуване на плодове и зеленчуци през целия ден. Това означава, че можете да консумирате както плодове, така и зеленчуци по различно време на деня, като следвате насоките за конкретния ден от диетата.
- Има ли ограничение за количеството мляко, плодове и зеленчуци, които мога да ям? Трябва ли да се вземат предвид и видът на плодовете и маслеността на млякото?
  
  Диетата не налага конкретни ограничения върху количеството мляко, плодове или зеленчуци. Що се отнася до вида на плодовете, диетата позволява всички плодове с изключение на бананите. По отношение на млякото предпочитаният вариант е с по-ниска масленост. Важно е да консумирате умерени количества и да следвате указанията за конкретния ден от диетата.
- Има ли ограничения за методите на готвене на протеинови и въглехидратни храни?
- Колко дълго може да се спазва тази диета и изисква ли се специално захранване след приключването й?

eve-nadine

Пристрастен

# 90 18 апр. 2006, 18:54 ч.

А кафе изобщо ли не се пие? Само минерална вода ли е позволено?

Виж целия пост

aboea

Регистриран

# 91 20 апр. 2006, 08:48 ч.

Здравейте, някой спазва ли ги тези диети --моля дамата която ги пусна да ни отговори на въпросите. Пиете ли кафе, докато спазвате тази диета?
А ако не всеки ден ставате в 8 часа, как се отзарява това на часовете на хранене?Знам, че Байкова дава накрая и захранване. Стигнахте ли до този момент? Какво представлява?
И дали ще пусне още диети от Байкова. Благодаря ти ,че ни написа тези диети и още ,нека и други дами които правят диети предписани от диетолог да ги напишат моля не всеки има време и пари да ползва услугите им .
Hug

Виж целия пост

Дораан

Ентусиаст

# 92 21 апр. 2006, 15:22 ч.

И аз с въпроси . сутрин в 8.00 направо не си и помислям да ям. Ще навреди ли, ако се пропуска тази закуска?
Трябва ли да се компенсира по някакъв начин?
А дали киселото мляко може дап се заменя с извара или обезсолено сирене?
Или много искам, а?

Виж целия пост

Биляна

# 93 24 апр. 2006, 10:37 ч.

Такаааа, аз от днес я започвам, да видим дали някой ще ми прави компания!!!Заричам се, че до 20 май ще я спазвам стриктно.Е, може да не е стриктно, защото кафе ще пия.До сега се хранех разделно, но сега искам да видя дали ще мога да издържа и по тази диета.Тя също е на принципа на разделното хранене, но с доста големи ограничения.Само не знам дали може да се консумира сол, олио и оцет(за салата), но се надявам някой да ми каже.
Хайде момичета, ако някоя се навие да сме си стимул и да си правим компания ще е чудесно Hug

Виж целия пост

amei

Регистриран

# 94 24 апр. 2006, 10:53 ч.

Цитат на: Биляна в пн, 24 апр 2006, 10:37

Хайде момичета, ако някоя се навие да сме си стимул и да си правим компания ще е чудесно Hug

а3 сьм навита, но никой не ка3а става ли 3а кьрмачки и ме е малко страх...

Виж целия пост

smurfietki

# 95 24 апр. 2006, 14:43 ч.

Абсолютно е задължително да се спазват часовете на хранене. Точно в това е смисълът на диетата. Успешна ще бъде заради еднообразните храни и честото хранене. Сигурна съм, че никоя от нас не закусва, а и едва ли чувства глад толкова рано сутрин. Това се дължи на метаболизма ни. Друг резултат след тези диети е, че вече трябва да огладняваме сутрин и всички знаем, че е много по-добре да се закусва, отколкото да се гладува по цял ден и на вечеря да ометеш хладилника.
Това обаче са хранителни навици и култура на хранене, които се градят с години. Имам много идеи по въпроса, но винаги ми развалят дисциплината, като реша да съм стриктна и да имаме режим на хранене у дома.

Мисля и аз да опитам диетата. До нови срещи тук с резултати и дано не сме се вкиснали съвсем от толкова много кисело мляко Mr. Green

Виж целия пост

eve-nadine

Пристрастен

# 96 24 апр. 2006, 16:44 ч.

Цитат на: Биляна в пн, 24 апр 2006, 10:37

Аз я започвам о т утре! До преди 2 дни бях 12 дни на нвд, ДНЕС БЯХ НА ЯПОНСКО ЧУДО, НО НЕ ИЗДЪРЖАХ, ТА ОТ утре на Байкова! Дано да успея! Успех ти желая

Виж целия пост

mimi.b

# 97 24 апр. 2006, 21:05 ч.

Почти приключих с първата и вече съм -3 кг.,но смятам да я продължа с няколко дни,че по празниците наруших режима.Не съм я спазвала много стриктно(в млякото си слагам по малко овесени ядки и не съм спряла кафето),но резултатите са налице.Втората и третата незнам дали ще спазвам,защото имам още малко да свалям(само 3 кг.),но благодаря на Мигчо,че сподели с нас.

Виж целия пост

veni-b

Регистриран

# 98 24 апр. 2006, 21:18 ч.

Цитат на: РЕНИ в ср, 05 апр 2006, 12:18

Цитат на: Никол в ср, 05 апр 2006, 11:42

Това си е гладуване Rolling Eyes

Така си е.

-
не е за мен- на първата седмица ще оплета краката с това "ядене"!
аз свалих 5 кг за 20 дни със златно чуда, като не спазвам стриктно дните с голямо прескачане на храна , а когато се пада да пия чудо хапвам и някоя лъжица мед и фъстъци, че ми се вие свят иначе! Също така рязко увеличих движенията и изключих сладкото!
Амей - не мисля че една кърмачка трябва да се подлага на еднообразно хранене! Naughty

Виж целия пост

Tevolere

Ентусиаст

# 99 24 апр. 2006, 22:33 ч.

и аз смятам да започна първата диетка от утре, и ще съм стриктна , благодаря и аз за публикуваните диети! bouquet

успех на отслабващите! Peace

Виж целия пост

Merian

Ентусиаст

# 100 25 апр. 2006, 10:39 ч.

Днес започнах с първата диета. От сутринта съм на кисело мляко и киви. Ще докладвам по-нататък за резултатите. Имам да свалям 7кг.

Виж целия пост

Таня-Плевен

Регистриран

# 101 25 апр. 2006, 14:10 ч.

Здравейте и от мен!Ето ви информация от центъра на събитията! Mr. Green

Познавам лично авторката на темата.Не бях я виждала от нова година.Сега се видяхме по празниците.Ефектът от диетата наистина е невероятен! Peace

Честно ви казвам!Видимо е свалила баят килца! Peace

Та......... newsm78

май да взема и аз да се пробвам........ Thinking

Пък да видим до къде ще я докарам! Tired

Поздрави и успех на всички! Hug

Виж целия пост

евридика

# 102 25 апр. 2006, 14:48 ч.

Аз я започвам наново почти,че не помня до кой ден бях стигнала Laughing

дано има ефект... Praynig

Виж целия пост

gagagaga

# 103 25 апр. 2006, 15:09 ч.

Здравейте! Знам, че това е форум за млади майки, но заради тази тема и аз се регистрирах. Подразни ме това, че някой я е копирал във форума за диети на @abv-то. Нещо повече - аз там четох и писах, а сега видях, че писаните там отговори са копирани обратно в този форум. Може би е смешно, но не ми се струва много редно.
Важното обаче е, че така открих първоизточника на темата. Защото искам да БЛАГОДАРЯ специално на този, който публикува диети на Байкова. От много-много време се опитвам да намеря оригинални режими, но кой знае защо пациентите на диетолозите пишат във форумите, но никога не споделят нещо практическо приложимо.

Още един път - БЛАГОДАРЯ!

Виж целия пост