Пак си е тровене...
Виж целия пост
Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 12
- Публикувана: 7 март 2016, 10:09 ч.
- Последно мнение: 29 май 2017, 12:36 ч.
# 436
13 юли 2016, 21:40 ч.
Абсолютно. И прави непушенето през останалото време по-трудно. Не виждам смисъл да се пуши само, когато си навън с приятели. Можеш да се забавляваш и без цигарите.
Виж целия пост
# 437
14 юли 2016, 11:37 ч.
И аз съм още в редиците. Отпразнувах 6 месеца без цигари. Не ми се пуши изобщо, ок съм. И аз се боря с килата - ям някакви овесени ядки..... и така
А колкото до едната цигара само за кеф - малко са хората които го могат. по скоро една - дже цигари само поддържат зависимостта към никотина... По - добре без тях....
Бездимно лято ....
Виж целия пост
А колкото до едната цигара само за кеф - малко са хората които го могат. по скоро една - дже цигари само поддържат зависимостта към никотина... По - добре без тях....
Бездимно лято ....
# 438
15 юли 2016, 07:59 ч.
А колкото до едната цигара само за кеф - малко са хората които го могат. по скоро една - дже цигари само поддържат зависимостта към никотина... По - добре без тях....
Бездимно лято ....
и аз съм на също мнение,понякога ми се припалва,но не смея ,преди няколко години ги отказах не пуших над 5 години ,и после една две цигари ме върнаха назад.И пак няколко години с тази зависимост.Този път много много трудно ги отказах,и не искам отново да си го причиня.
За диети,честно казано няма да пазя за сега ,имам проблеми с жлъчка и когато ми се възпали от зор свалям от 3-5 кг.
Виж целия пост
А колкото до едната цигара само за кеф - малко са хората които го могат. по скоро една - дже цигари само поддържат зависимостта към никотина... По - добре без тях....
Бездимно лято ....
и аз съм на също мнение,понякога ми се припалва,но не смея ,преди няколко години ги отказах не пуших над 5 години ,и после една две цигари ме върнаха назад.И пак няколко години с тази зависимост.Този път много много трудно ги отказах,и не искам отново да си го причиня.
За диети,честно казано няма да пазя за сега ,имам проблеми с жлъчка и когато ми се възпали от зор свалям от 3-5 кг.
# 440
26 юли 2016, 11:34 ч.
Аз от месец и повече не пуша и съм много горда със себе си.
Имах си собствени причини да се отърва от този вреден навик.
Не ми е било никак трудно и друг път съм ги спирала,но поддам ли се веднъж,пак започвах.
Гледах сутринта репортаж,за новите картинки по кутиите,не вярвам много да повлияят на хората,но пък са ужасни!Преди 5 години в Испания ги имаше и въпреки тях пак пуших.
Чувството да не се тровиш е страхотно и пожелавам успех и много силна мотивация на всички решени да се отърват от цигарения дим
Виж целия пост
Имах си собствени причини да се отърва от този вреден навик.
Не ми е било никак трудно и друг път съм ги спирала,но поддам ли се веднъж,пак започвах.
Гледах сутринта репортаж,за новите картинки по кутиите,не вярвам много да повлияят на хората,но пък са ужасни!Преди 5 години в Испания ги имаше и въпреки тях пак пуших.
Чувството да не се тровиш е страхотно и пожелавам успех и много силна мотивация на всички решени да се отърват от цигарения дим
# 441
26 юли 2016, 14:03 ч.
Интересно ми е какво правеше с картинките? Имам познати, които разфасоват кутията, за да не ги гледат. Имаше ли ефект, чувстваше ли се зле, че пушиш?
Виж целия пост
# 442
26 юли 2016, 16:26 ч.
Здравейте,
Присъединявам се и аз към групата на непушачите, макар че от съвсем скоро съм ги спряла, само 4 дни. Надявам се да продължавам така
Причината е главно, че планираме след около месец да направим първите си опити за дете. 
И разбира се също така поради това, че този ми навик е прекалено продължителен вече.
Пуша от около 7-8 години по кутия на ден, понякога кутия и половина ако съм някъде навън в бар или имам стрес в този момент в живота си. Спирала съм цигарите и преди 2-3 години, но тогава ги започнах след 3-4 месеца непушене. При предишното си спиране ги спирах с Табекс и успях, поради което сега отново ги спирам по същия начин. Интересното е, че предния път не можех да спя, страдат от сериозно безсъние, по цял ден бях много изнервена, имах заседнала сякаш буца на гърлото си, но не съм имала проблема със стомаха, за който споменавате. При това ми спиране нетипичното е, че се наспивам по-добре, чувствам се по-спокойна, и като цяло съм много положителна. Единственото е, че има определени часове, в които ми се припушва и понякога имам леки нервни кризи, от което моят съпруг горкият трябва да се изолира, но всичко иска жертви.
В останалото време обаче положението е направо блестящо. Не знам каква е причината честно казано, но да видим дали ще продължа да бъде в клуба на непушачите. 
Виж целия пост
Присъединявам се и аз към групата на непушачите, макар че от съвсем скоро съм ги спряла, само 4 дни. Надявам се да продължавам така
Причината е главно, че планираме след около месец да направим първите си опити за дете. И разбира се също така поради това, че този ми навик е прекалено продължителен вече.Пуша от около 7-8 години по кутия на ден, понякога кутия и половина ако съм някъде навън в бар или имам стрес в този момент в живота си. Спирала съм цигарите и преди 2-3 години, но тогава ги започнах след 3-4 месеца непушене. При предишното си спиране ги спирах с Табекс и успях, поради което сега отново ги спирам по същия начин. Интересното е, че предния път не можех да спя, страдат от сериозно безсъние, по цял ден бях много изнервена, имах заседнала сякаш буца на гърлото си, но не съм имала проблема със стомаха, за който споменавате. При това ми спиране нетипичното е, че се наспивам по-добре, чувствам се по-спокойна, и като цяло съм много положителна. Единственото е, че има определени часове, в които ми се припушва и понякога имам леки нервни кризи, от което моят съпруг горкият трябва да се изолира, но всичко иска жертви.
В останалото време обаче положението е направо блестящо. Не знам каква е причината честно казано, но да видим дали ще продължа да бъде в клуба на непушачите.
# 443
26 юли 2016, 16:55 ч.
Може би мотивацията е различна. Прекрасно решение да правите дете и още по-прекрасно решение да спреш цигарите преди дори да започнете опитите. Забременях в месеца след като ги спрях. Пожелавам ти го!
Виж целия пост
# 444
26 юли 2016, 17:05 ч.
Аз се въздържах да пиша, защото не знаех да къде ще я докарам, но вече 2 седмици не пуша. Вярно е ,че мина месец от както реших да ги спра, но първите 2 седмици се залъгвах с по две-три цигари на ден. Чувствам се добре, но понякога ми се пуши. Страдам не толкова за сутрешната цигара с кафето, а за онази "любимата" след вечеря. За сега не забелязвам страничните ефекти, от които се притеснявах. Увеличих вечерните разходки в парка и излъсках всяко кътче вкъщи./само за да не мисля за цигари/. Сега заминаваме на почивка и се надявам да не стъпя накриво.
Още веднъж благодаря за куража и подкрепата!
Виж целия пост
Още веднъж благодаря за куража и подкрепата!
# 445
26 юли 2016, 20:12 ч.
Честно казано не си спомням,аз бях за малко там -само два месеца.Мисля че ги нямаше на тънките цигари,но пак не съм 100 % сигурна.Но човек пуши ли,нищо не може да го спре.Днес един мъж в репортажа се изрази,че каквито и картинки да се сложат,за него по-важно си е душевното удоволствие 😂
Виж целия пост
Интересно ми е какво правеше с картинките? Имам познати, които разфасоват кутията, за да не ги гледат. Имаше ли ефект, чувстваше ли се зле, че пушиш?
# 446
29 юли 2016, 23:47 ч.
Тази нощ сънувах, че играя карти и пуша. С такава наслада...
До кога ще ми се пуши???
Виж целия пост
До кога ще ми се пуши???
# 447
30 юли 2016, 08:53 ч.
А, не знам. Аз пак забременях 
така че поне още една година ще продължавам да не пуша. А до момента, в който вече съм отбила и второто се надявам, дай Боже, да съм забравила, че някога съм пушила.
П.С. Гледайте това непушенето какво прави с плодовитостта.
Виж целия пост
така че поне още една година ще продължавам да не пуша. А до момента, в който вече съм отбила и второто се надявам, дай Боже, да съм забравила, че някога съм пушила.П.С. Гледайте това непушенето какво прави с плодовитостта.
# 448
30 юли 2016, 16:01 ч.
Аз все още сънувам, че пуша. А не съм палила цигара от .... февруари 2009 година
Виж целия пост
Тази нощ сънувах, че играя карти и пуша. С такава наслада...
До кога ще ми се пуши???
До кога ще ми се пуши???
# 449
30 юли 2016, 23:09 ч.
Лично мен и картинките нямаше да ме демотивират да пуша, също както и " Пушенето убива ... пречи на околните .. води до импотентност" и прочее. Неможех без цигарата през 15-20 мин 
въобще не ми пукаше в каква кутия са цигарите и въобще дали са в кутия.
Много съм доволна от себе си че ги отказах, скоро стават 9 м. Голяма наркомания си бяха....
Да пуши ми се понякога.. но чувството е много слабо и е по скоро като носталгия по безгрижието около вдишването - издишването на дима, и почивката докато пушиш. Тогава не ми пукаше какво си причинявам, не исках да го проумея, не исках да мисля какво щв стане ако забременея ... и се отдавах наистина на безгрижие. Това ми липсва. Сега ме е грижа, искам да се чувствам добре, а не да се залъгвам че ми е добре, докато пуша.
Успех на всички в отказването! Мисля, че това е правилния път. За тези които не са успели, но са направили опит, или са се подвели след Х месеца/години- факта че не сте пушили повече от седмица е грандиозен напредък и показва че имате/ имали сте желание да се откажете, което е най-най важното. Ако продължавате да имате желанието да ги откажете, все ще успеете.
Estlar ЧЕСТИТО! леко бременеене! .. Дааа, факт е че се отразява положително, непушенето и на мъжете също! стига да няма странични проблеми ... Така че, използвайте си там предпазни работи, за всеки случай след като родиш, а ако можете да си позволите още деца .. действайте!
Виж целия пост
въобще не ми пукаше в каква кутия са цигарите и въобще дали са в кутия.Много съм доволна от себе си че ги отказах, скоро стават 9 м. Голяма наркомания си бяха....
Да пуши ми се понякога.. но чувството е много слабо и е по скоро като носталгия по безгрижието около вдишването - издишването на дима, и почивката докато пушиш. Тогава не ми пукаше какво си причинявам, не исках да го проумея, не исках да мисля какво щв стане ако забременея ... и се отдавах наистина на безгрижие. Това ми липсва. Сега ме е грижа, искам да се чувствам добре, а не да се залъгвам че ми е добре, докато пуша.
Успех на всички в отказването! Мисля, че това е правилния път. За тези които не са успели, но са направили опит, или са се подвели след Х месеца/години- факта че не сте пушили повече от седмица е грандиозен напредък и показва че имате/ имали сте желание да се откажете, което е най-най важното. Ако продължавате да имате желанието да ги откажете, все ще успеете.
Estlar ЧЕСТИТО!
леко бременеене! .. Дааа, факт е че се отразява положително, непушенето и на мъжете също! стига да няма странични проблеми ... Така че, използвайте си там предпазни работи, за всеки случай след като родиш, а ако можете да си позволите още деца .. действайте! Препоръчани теми