НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 104

  • 87 846
  • 759
# 180
Благдаря за идеите Hug Не знам защо съм приела, че Рикотата се ползва за десерти и хич не ми идваше на ум за солени варианти.
Нещо залитам по млечните тези дни,  гледам да ме прекалявам, пред цикъл съм, може би затова. Сладко поне не ми се яде никакво. Втора вечер ям печени със зехтин патладжани със сос от пресен чесън, домашно мляко и две лъжици цедено мляко, много вкусно и засищащо. Държа калориите под око, че при мен многото ядене значи само едно- качване. Обиколките намаляват, бавно, но съм много доволна.

Поръчах си от някакъв био магазин насипен желатин, за кафето, къде да го съхранявам в буркан и в хладилника ли?
Виж целия пост
# 181
Greendream Hug
Бях се зарекла от днес да съм си режимна, и хубава храна си занесох на работата, но още в 8ч ме шашнаха с бомбите на летището, а после и в метрото. Аз за работата минавам покрай военното летище на Завентем. Обаче явно са очаквали нещо да се случи, защото още преди атентатите ме подминаха полицейски мотори със сирени.
Та исках да кажа, че от нерви се наплющях с гофрети, а сега и чаша винце ще си пийна. Оплаках се, извинете ме за което.

Жаки ( адашки сме с теб), желатинът просто на стайна температура, не мисля, че е нужен хладилник. Важното е да няма влага.
Виж целия пост
# 182
Nuclear, подбутвам ти виртуално рамо  Hug Важното е, че си се разминала
Виж целия пост
# 183
Благодаря Water Lilly. bouquet

Аз имам въпрос: купих си кокосови орехи. От водата не съм впечатлена, но бялата част ми е много вкусна. Трябва ли да внимавам с кокоса? Мисля, че няма много въглехидрати.

Свидничка, фитнеспал знам, че има функция за сканиране, но никога не съм я използвала и не знам как. Мисля, че имат приложение за Андроид. Сега ще погледна поето предложение.
Виж целия пост
# 184
Нуклеар, голям стрес си преживяла, случващото се е ужасно:(  Hug

За вътрешната част на кокоса, има си въглехидрати, гледай да не прекаляваш, ако целиш минимум В де.
Аз също много обичам и водата и "месото"
Виж целия пост
# 185
Кокосът има ползи, но като всяка друга храна, не бива да се прекалява Simple Smile Съмнявам се да изяждаш по 3-4 на ден, че да го мислиш.
Виж целия пост
# 186
Mikkey Hugвидях,че ти е харесала рецептата за рийет Heart Eyes
май ти искаше да правиш и конфи от патица
на мен ми се струва сложно,но конфи от дробчета (пилешки) ще направя
доколкото мернах някъде рецептата трябва да се "варят" в патешка мазнина,на слаб котлон около 4 часа
като открия точната рецепта ,ще я обадя Laughing
Виж целия пост
# 187
Кам, лек полет!

Аз показвам промяна, случила се в последния месец. От 2 седмици започнах и да тренирам.
Виж целия пост
# 188
Браво bouquet Промяната е видима!
Ще взема и аз да се щракна и тъй като имам малко кг-ми за сваляне, това е начинът да се забележат най-добре.
Виж целия пост
# 189
Змия, има видима разлика, браво! А и ти си хапваш стабилно и пак имаш резултат, завид Crossing Arms
Виж целия пост
# 190
Змия,браво! Разликата е видима. Сега и с тренировките още по-бързо ще ти се получат нещата.

Вчера правих бульон от свински крака и уши + телешки тръбни кости. Получи се. Варих 6 часа. В хладилника се желира. Когато купувах продуктите видях и свински сърца, но не взех. Не съм приготвяла до сега. Някой има ли опит ?
Виж целия пост
# 191
змия, браво за чудесните резултати.  Hug
Nuclear, разминала си се. Пази се!  Hug
Виж целия пост
# 192
Момичета,вчера си правих изследвания,ще хвърлите ли по едно око да си кажете мнението:
Скрит текст:
                                     реф.обл.
            TSH-1.58               0.27-4.20
            левкоцити-4.7       3.5-10.5
            еритроцити-4.51   4.20-5.40
            хемоглобин-127    120-160
            хематокрит-0.396  0.37-0.44
            MCV-87.8               82-98
            MCH-28.2               28-33
            MCHC-321              320-360
            тромбоцити-235     140-440
            глюкоза-4.54          2.80-6.10
            желязо-15.4           5.8-34.5 
Виж целия пост
# 193
Тсх-то ти е чудесно, другите неща не се наемам да коментирам.
Виж целия пост
# 194
То всичко си е чудесно  Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия