НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 104

Публикувана: 19 март 2016, 11:30 ч.
Последно мнение: 19 апр. 2016, 13:57 ч.

87 811
759

Sol y Sombra - Пристрастен

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява цикличното хранене и какви са неговите ефекти?
Какви са ползите от маслото от вечерна иглика?
Какви са ефектите от цикличното хранене върху жените?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява цикличното хранене и какви са неговите ефекти?
  
  Цикличното хранене е метод, при който се използва определен времеви прозорец за консумация на храна, последван от период на гладуване. Този метод може да подобри метаболизма, да намали възпалението, да подпомогне загубата на тегло и да подобри чувствителността към инсулин. Важно е да наблюдавате реакциите на тялото и да избягвате принудителни методи, които могат да доведат до неблагоприятни последици.
- Какви са ползите от маслото от вечерна иглика?
  
  Маслото от вечерна иглика е известно със своите положителни ефекти върху фиброкистозната мастопатия и раковите клетки на гърдата. Той блокира действието на естрогена върху клетките, което може да облекчи симптомите на мастопатията и да предотврати стимулирането на клетъчното делене при рак на гърдата.
- Какви са ефектите от цикличното хранене върху жените?
  
  Цикличното хранене може да има различни ефекти върху жените. Може да подобри метаболизма и да подпомогне загубата на тегло при някои, докато други могат да изпитат психически стрес, смущения в менструалния цикъл или дори наддаване на тегло. Важно е да наблюдавате реакциите на тялото и да се консултирате със специалист, ако е необходимо.
- Какви са ефектите от цикличното хранене върху метаболизма?
- Какви са ефектите на маслото от вечерна иглика върху фиброкистозната мастопатия?

stonefaced

Редовен потребител

# 675 15 апр. 2016, 06:08 ч.

Джемма, аз на килограми не мърдам Laughing

Но и никога не съм вярвала по-малко на кантара от сега.

Такива протеинови хлябове гледам, че много ядат разни мацки в инстаграм. Честно казано, като гледам западния свят какви апетитни и подходящи за режима изкушения прави, направо ми идва да хвана един куфар и натам. Mr. Green

Иначе имам една колежка, точно до мен седи. Като видите жената, ще решите, че е поне на 50 години. Е, на 34 е, веганка. Сума болести й откриха, а тя все детокси прави милата. Вчера се пошегувах, че цяла овощна градина е донесла, че си беше отрупала бюрото с банани. Тя вика "ми да, пролет е, витамини, полезно е". Казах й, че като им знам ГИ, направо да си ги държи и тях, и витамините. Е, май не ме разбра. А е много мила жена с богато на диабет семейство.