Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 42

  • 72 197
  • 748
# 15
bunny jinx, моля те да споделиш какъв натурален хормон взимаш, откъде го купуваш и как го дозираш. Много благодаря предварително.
писах ти  Hug
Ако може и ние да научим?
Не знам дали може да се пишат марки тук  newsm78 затова само ще кажа,че го купувам от Англия,а а дозирането си има схема на сайта www.stopthethyroidmadness.com  Ако кажете,че може,ще напиша и името на хормона
Виж целия пост
# 16
Аз също се интересувам за името на лекарството! Благодаря!
Виж целия пост
# 17
За чистенето - нали е актуално и модерно, освен здравословно. Има много теории, че болестите ни се дължат на затлачване на отделителната система. Аз не съм по радикалните мерки и пробвах споделените неща. Интересно ми дали сте видели отражение върху щитовидната жлеза?

С промяна на хранителния си режим свалих ТАТ и МАТ от над 500 до към 50-60. Общо взето без мазнини, с малко животински храни, без глутен, много сурови плодове и зеленчуци.
Виж целия пост
# 18
А в каква степен спазвате безглутеновата диета? Имам предвид следното: аз съм спряла всички храни, за които принципно се знае, че съдържат глутен. Но не мога да съм сигурна, че не приемам понякога скрит глутен, защото се оказва, че може да го има в неща като оцет, примерно. Та доколко сте стриктни и дали все пак минимизирането му, ако и да не е стопроцентово изключване, също дава добър ефект?
Виж целия пост
# 19
А в каква степен спазвате безглутеновата диета? Имам предвид следното: аз съм спряла всички храни, за които принципно се знае, че съдържат глутен. Но не мога да съм сигурна, че не приемам понякога скрит глутен, защото се оказва, че може да го има в неща като оцет, примерно. Та доколко сте стриктни и дали все пак минимизирането му, ако и да не е стопроцентово изключване, също дава добър ефект?
Трябва да си стриктен при глутена,да се четат етикети,да се купуват само проверени храни. Да се четат етикети. Глутен има почти във всички. Ако щете едно пакетче семки не може да си вземе човек от магазина,че с брашно се пекат.Аз например взимам суров слънчоглед и пека с оризово брашно у дома.И така за всичко.Просто трябва да се отдадеш на 100% на безглутеновия режим - ще се отплатят усилията  Grinning
Виж целия пост
# 20
Искаш да кажеш, че ако съм изяла нещо случайно през месеца, цялата работа губи ефект ли?
Виж целия пост
# 21
Аз доста дълго бях изключително стриктна, после започнах да си позволявам даже хляб. По - скоро мога да кажа, че това не влоши изследванията ми. Може би е въпрос на организъм. Някои момичета тук споделяха, че след съвсем малко прегрешение са излезли от ремисия.
Виж целия пост
# 22
Аз доста дълго бях изключително стриктна, после започнах да си позволявам даже хляб. По - скоро мога да кажа, че това не влоши изследванията ми. Може би е въпрос на организъм. Някои момичета тук споделяха, че след съвсем малко прегрешение са излезли от ремисия.
Да,разбира се,глутена е само парченце от пъзела.Хашимото се лекува трудно,според докторите дори не,както знаем,с много битки на много фронтове.Ако лечението върви успешно,леки прегрешения едва ли ще са фатални,макар че има и такива случаи.Истината е,че всеки трябва да се следи и да види какво работи а него. Но спред повечето автори като Уенц,Борох,Пърлмътър, глутена е единственото,което не трябва да въвеждаме никога обратно,дори и след излекуване.
Виж целия пост
# 23
След колко време от началото на безглутеновата диета отчетохте резултати в антителата? Аз мисля да си пусна след 3тия месец, не знам дали не е рано, чела съм, че отнема 6 месеца организмът да се изчисти от глутен.
Виж целия пост
# 24
След първите два месеца антителата ми спаднаха с около 200 единици. После вече доста по - бавно.
Виж целия пост
# 25
След колко време от началото на безглутеновата диета отчетохте резултати в антителата? Аз мисля да си пусна след 3тия месец, не знам дали не е рано, чела съм, че отнема 6 месеца организмът да се изчисти от глутен.
На третия месец също е ок.Какво друго промени в храненето си? Пиеш ли добавки някакви? Спорт? Антителата няма да се повлияят само от махането на глутена. Има крос реактивни храни,които организма може да третира като глутен.Това са иначе безглутеновите зърна,които за по-сигурно е добре да се махнат.
Виж целия пост
# 26
Ох, боже! Simple Smile)) Кои са крос реактивните?
Пия добавки, спорт по малко, не интензивно.
Виж целия пост
# 27
Аз специално ядях предимно безглутенови зърнени. Абсолютно всеки ден. Всеки трябва да прецени за себе си.
Виж целия пост
# 28
Крос реактивни са обикновено безглутеновите зърна. Не е задължително да дадат реакция,но е възможно. И например ако някой спазва стриктно без глутен,прави всичко правилно,но не вижда резултат,обикновено се обезсърчава и решава,че безглутеновия режим е глупост и се отказва.А всъщност може да е имал крос реакция или нещо друго.Затова според мен е добре да се направи за начало един автоимунен протокол,тъй като той е много ограничен и после да се въвеждат храни внимателно и да се следят изследвания. Нещо,което не всеки заподозрява например е фруктозата.Прави всичко друго,но хапва доста плодове, и ето ти проблем,това може да му саботира лечението.Хашимото има доста прояления и всеки трябва да рови надълбоко,за да открие своите препъни камъни.
Виж целия пост
# 29
Христос Воскресе! Благодаря за темата!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия