НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 106

  • 106 438
  • 728
# 285 19 юни 2016, 20:43 ч.
Змия, и при мен се наблюдава подобно явление - на 67 кг влизам в дрехи, които не са ми ставали, откакто бях около 60 кг. Много интересно се променя тялото на този режим. Браво и на теб, и на jabot! Hug
Виж целия пост
# 286 19 юни 2016, 21:55 ч.
При мен е същото , обличам дрехи , които съм носила , когато съм била 5 кг по-слаба , отколкото съм сега. Не знам как да го разбирам ...добре , че премерих дрехите , щяха така да си стоят още в гардероба.
Виж целия пост
# 287 19 юни 2016, 22:27 ч.
Ахх, моля ви, не е досадно, продължавайте да се хвалите с подобни резултати. Действа добре на всички!
Виж целия пост
# 288 20 юни 2016, 08:23 ч.
Здравейте, момичета. Аз пък тия дни имам +-сове. Не знам к на какво се дължи. Даже в събота правих фаст. newsm78 Тъкмо бях стигнала 74.8 кг и за 3 дни постепенно до 76.1. Не съм в цикъл, но явно поради някаква причина задържам вода. Е, не е голям + и е нормален сигурно, но не ща да виждам 76 на кантара. Simple Smile Laughing 74 повече ми харесва. Целта ми е до края на лятото да вляза в категорията 60+, желаната категория. Grinning
Като си представя, че 21-22 кг са зад гърба ми, още 5-6 ми изглеждат нищо, но вече става по-бавно, нормално е.
Виж целия пост
# 289 20 юни 2016, 08:56 ч.
Ми и аз да се похваля тогава.  Mr. Green Преди 20 дни си поставих цел - под 30 гр въглехидрат на ден и 4 тренировки седмично. Снимах се. Снимах се и днес. Разлика си има  Heart Eyes

Честно казано не ви разбирам от предишните страници - не ви се яло, един път сте се хранили...аз имам добър апетит  Mr. Green Даже онзи ден си купих и сланинка  Mr. Green Миналата година лятото изчезна, та си купих няколко и ги сложих в камерата. Мой колега ми каза, че сланина само в камера се държи, после и по-лесно се реже. За второто е прав.

Аз не знам колко килограма съм. Вярвам само на огледалото и колажите, които си правя с дати. Сигурно съм доста килограми, защото имам много здрави мускули. Но не ми пука. Гледам огледалото и снимките. И за дрехите не знам дали влизам в старите - напоследък имам голямо самочувствие и си купувам нови постоянно.
Виж целия пост
# 290 20 юни 2016, 09:54 ч.
ох ooooh!и аз влизам да се оплача Laughingпо същите причини като повечето тук
гледам се в огледалото,възхищавам се на стегнато бедро ,плоско коремче и си викам:аааа,заминали са си и последните кила
не съм се мерила от половин година
качвам се на кантара и  Shocked...плюс 2 и дори май 3 кг
кантара отиде в кофата за боклук
продължавам си,както и досега Peaceтъй като се чувствам отлично
Виж целия пост
# 291 20 юни 2016, 11:01 ч.
Цитат на: Джемма в пн, 20 юни 2016, 08:23
Здравейте, момичета. Аз пък тия дни имам +-сове. Не знам к на какво се дължи. Даже в събота правих фаст. newsm78 Тъкмо бях стигнала 74.8 кг и за 3 дни постепенно до 76.1. Не съм в цикъл, но явно поради някаква причина задържам вода. Е, не е голям + и е нормален сигурно, но не ща да виждам 76 на кантара. Simple Smile Laughing 74 повече ми харесва. Целта ми е до края на лятото да вляза в категорията 60+, желаната категория. Grinning
Като си представя, че 21-22 кг са зад гърба ми, още 5-6 ми изглеждат нищо, но вече става по-бавно, нормално е.


Задържането на вода е от жегата.
Виж целия пост
# 292 20 юни 2016, 11:47 ч.
Black, много готин пост! Само така!  Hug Heart Eyes
Виж целия пост
# 293 20 юни 2016, 12:12 ч.
Скрит текст:
Цитат на: змия в нд, 19 юни 2016, 20:29
Вчера се похвалих с резултати, знам, че може да стана досадна, но днес се напъхах в дрехи, които ми ставаха, когато бях около 61-62 кг, сега съм 67. Няма как да не се радвам, че явно съм се разделила с доста мазнини. А и jabot.j. има сериозен пръст в тази работа.
Змия, не мога да те позная с този нов аватар, много наивно змийче си сложила, не приличаш на себе си.  Grinning
А, спомняш ли си колко зле ни започна комуникацията във форума - аз се опитах да се пошегувам, а ти ме отрови!
Но както обичам да казвам спортът сплотява и изчиства всичко, дори мазнините. Wink
Сега по темата - и мен сън не ме хваща, когато въглените ми са под 50 г дневно, да не говорим че не е и препоръчително да бъдем чак толкова стриктни.
Виж целия пост
# 294 20 юни 2016, 12:18 ч.
Цитат на: jabot.j в пн, 20 юни 2016, 12:12
Скрит текст:
Цитат на: змия в нд, 19 юни 2016, 20:29
Вчера се похвалих с резултати, знам, че може да стана досадна, но днес се напъхах в дрехи, които ми ставаха, когато бях около 61-62 кг, сега съм 67. Няма как да не се радвам, че явно съм се разделила с доста мазнини. А и jabot.j. има сериозен пръст в тази работа.
Змия, не мога да те позная с този нов аватар, много наивно змийче си сложила, не приличаш на себе си.  Grinning
А, спомняш ли си колко зле ни започна комуникацията във форума - аз се опитах да се пошегувам, а ти ме отрови!
Но както обичам да казвам спортът сплотява и изчиства всичко, дори мазнините. Wink
Сега по темата - и мен сън не ме хваща, когато въглените ми са под 50 г дневно, да не говорим че не е и препоръчително да бъдем чак толкова стриктни.

Помня, помня, често ми се случва Mr. Green
Виж целия пост
# 295 20 юни 2016, 12:25 ч.
Пустата му бира ме вика, ли вика от изпотената бутилка:) и цацичка в комбинация, много обичам:) Гледам да не чувам зовът им, ама ми е трудно:) Зимата ми е по- леко:)
Виж целия пост
# 296 20 юни 2016, 12:32 ч.
Цитат на: JACKLIN* в пн, 20 юни 2016, 12:25
Пустата му бира ме вика, ли вика от изпотената бутилка:) и цацичка в комбинация, много обичам:) Гледам да не чувам зовът им, ама ми е трудно:) Зимата ми е по- леко:)
И бялото вино изстудено, и то много вика... И една мента не млъква...
Виж целия пост
# 297 20 юни 2016, 12:36 ч.
Цитат на: yana_kuncheva в сб, 18 юни 2016, 08:27
Снощи бях на една лекция озаглавена "Здравословен живот". Някъде посредата, (беше 3ч), усетих, че лектора е вегетарианец. Използва много доводи да ме обори, че сме пригодени да сме тревопасни ( зъбите ни, киселините в стомаха, ензимите, дължина на дебелото черво, нокти...). Следващата седмица ще бъде само за храненето, ако може да помогнете с доводи, за да не живеят хората в заблуда.
Каквито и доводи да изтъкнеш, колкото и научни статии/материали да покажеш, ако човек не е готов да "чуе", няма да чуе.Не само за храненето, за каквото и да е.
За всяка една промяна в живота човек трябва САМ да узрее.Насила не става.
Така че не си губи времето и нервите.    Peace

При мен нищо ново, нещата си вървят бавно и славно в правилната посока.Забелязвам, че откакто се е стоплило, не ми се яде нито сладко, нито плодове.И резултата, заминават си по 3 кг на месец.    Laughing   Не се сърдя, пак съм доволна.     Mr. Green
Виж целия пост
# 298 20 юни 2016, 12:49 ч.
   Джемма,  Hug
    В дните около,  и в пълнолуние има увеличаване на апетита и повишаване на килограмите,  Peace. Пий повече вода, от утре нещата ще се оправят. Успех,  bouquet
    
Виж целия пост
# 299 20 юни 2016, 14:02 ч.
Благодаря,  sivila.

Мен онази вечер ме викаше едно мартини бианко и любимият ми Бейлис ми намигваше, но не им обърнах внимание. Laughing
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало