Детоксикацията на д-р Михайлов - тема 14

  • 85 676
  • 674
# 480
Аз малко се издъних и изядох един банан и малко сурови ядки. И все пак съм на принципа че и това е по добре от нищо. Днес ще опитам да съм абсолютно стриктна, нали е пълнолуние . Вие теглихте ли се?
Аз и летния и зимния детокс го правя с плодове до 1 кг и чай. Понеже започнах един ден по-рано ще правя нещо смесено между детокс и лунна диета. Днес ще се захранвам и понеже лунуването е от 21 часа ще съм отново на чай и вода от днес вечерта до утре вечер, сбъркана работа, ама кой не гледа добре е така......
Не съм се мерила, но стомаха ми се "лепна" за гърба.
Виж целия пост
# 481
Темата явно живна! Това е супер!
Щом и Бубалина се появи, твоите постове ме крепяха преди години.
Аз съм добре. Днес имам прилив на енергия. Леко главаболие имах, но отмина, защото пих чай от мента и маточина.
Снощи имах пристъп на глад. Смуках Калкареа карбоника, 9.
Ще се захраня с храните от първа страница.
Успех! Yellow Heart Blue HeartPurple Heart
Виж целия пост
# 482
Аз все още не мога да ида до магазина и си карам на чай. В първата чаша сложих малко мед и веднага живнах. Правилно - неправилно...такова е. Но се чувствам много добре.  Утре мисля да съм на киви за закуска, картофи обяд ,а за вечеря...ще видим
Виж целия пост
# 483
Здравейте, и аз мисля за захранването. Най-вероятно ще е за закуска ябълка, за обяд картофи, а за вечеря салата. Белтъчните храни ще ги включа събота.
 Установих, че по време на детокса се наспивам по-бързо и се събуждам енергична.
malin4e благодаря, ще си го направя. Обичам магданоз, но за чай не съм се срещала.
Хубав ден на всички!
Виж целия пост
# 484
Ееее браво! Станахме повече, което е супер!
Аз днес имам много динамичен ден и грам не се сещам за храна.  Захранването още не го мисля. Аз даже май не знам какво трябва да бъде, но ще погледна първа страница. Принципно не ми се ще картофи да е.... нещо друго ще мисля.
Много съм удовлетворена и се чувствам прекрасно!
Виж целия пост
# 485
Yum
Оооо, забравих да спомена, че тази сутрин близах лимон - вече само така ще я пия тая пуста сол Grinning

Предлагам ти следващия път солта на ръката, близваш лимон, удряш един шот вода и си мислиш че пиеш текила Stuck Out Tongue Winking Eye
А ако ще ти помогне казвай и "наздраве" Laughing  (Надявам се носиш на майтап)Hands V
Радвам се да "видя " стари познати! Hug Обещавам си да бъда по-редовна в детоксите тази година. Дано!
Линка към меца-та в по-горния пост го оправих, вижте там има доста разнообразни идеи Simple Smile
Виж целия пост
# 486
Yum
Оооо, забравих да спомена, че тази сутрин близах лимон - вече само така ще я пия тая пуста сол Grinning

Предлагам ти следващия път солта на ръката, близваш лимон, удряш един шот вода и си мислиш че пиеш текила Stuck Out Tongue Winking Eye
А ако ще ти помогне казвай и "наздраве" Laughing  (Надявам се носиш на майтап)Hands V

Ако щеш вярвай, но именно това ми беше в главата, докато в ранни зори пийвах глътка и близвах лимон Joy
Виж целия пост
# 487
Хахаха
Аз съм гладна и пазарувам хахаха мислейки си за утре. Взех си лилави картофи и утре ще е картофен ден.
А в други ден ще го карам на риба Simple Smile
Виж целия пост
# 488
На мен ми се вие свят, гладна съм, хубавото е, че съм хоум офис и мога да лежа.
Ще си направя чай, дано ми притъпи малко глада.
Колко фреш от сокове мога да изпия за деня, без да го разреждам- един или два литра?
Виж целия пост
# 489
На мен ми се вие свят, гладна съм, хубавото е, че съм хоум офис и мога да лежа.
Ще си направя чай, дано ми притъпи малко глада.
Колко фреш от сокове мога да изпия за деня, без да го разреждам- един или два литра?
Фреш НЕразреден с вода-  2л на ден . Разреден с вода - 4л. Отделно чай и вода.
Виж целия пост
# 490
В книгата си др Михайлов е написал,че не се приема неразреден сок, задължително разреден.
Виж целия пост
# 491
Ами то и на паърва страница така е написано. Въпросът беше, че се изцежда 2 литра сок и после се разрежда.

Много ми е кофти, главата ме боли и ми се яде нещо. Даже изпитвам оживление, че ще ям утре хахаха и бебето не ще да спи, иначе щях да си взема един душ да се разсея
Виж целия пост
# 492
Дух, за да се отървеш от чувството за глад можеш да си направиш пектин. Ето тук д-р Михайлов е описал как да си го приготвиш:
“ При много силно чувство на глад може да се вземе 1 ч.л. мед с лимонов сок (на вкус) и минерална вода.
Може да се добави и пектин. Пектинът набъбва в червата, създава чувство на ситост и ускорява чистенето. 1–2 ч.л. пектин се разбъркват с половин ч.л. мед (предварително раз- творен в 1 ч.л. вода). Доливат се 100–200 мл вода и се разбива с миксер, докато стане гъсто като желе.”
Виж целия пост
# 493
Благодаря ти, но то не ми е много силно чувство за глад, а по скоро е слаба воля и че ми се яде на устата ... Довечера като мъжът ми седне да яде, ще хапна с него една ябълка и толкова. За сега държа. Даже тренирах
Виж целия пост
# 494
Привет,
Аз съм бомба днес, не съм изобщо гладна, а цял ден готвя, храня децата и правих торта за една приятелка.
Утре сутритна ще пия сок от лимон с вода, след това селъри 500 мл. После може би 2 кивита. На обяд- супа на Моро. Вечеря вероятно някаква салата- червено цвекло, ябълка и гулия ми е новия хит.
Вече в събота ще хаона повече, но аз съм на диета без млечни и без глутен.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия