Детоксикацията на д-р Михайлов - тема 14

  • 85 672
  • 674
# 495
Каква е тази супа ?

На мен ми е адски зле. И на стомаха и на главата..и ми се гади и ме боли. Другия път ще пробвам с ги, а не със сою
Виж целия пост
# 496
Днес по едно време си ми беше тегаво. Особено като се прибирах с голямото дете към къщи след тренировката му и минахме да вземем буритос, че не ми се готвеше хич..... замириса вкусно  цялата кола, прирева ми се направо.
Ама ги оставих да ядат, взех един душ и легнах с лаптопа в кревата да си довърша някаква работа и да стоя далеч от кухнята.
Много съм щастлива, че се справих! За пръв път три цели дни успявам. Благодаря  на всички, съмишлениците са важно нещо, даже и от дистанция!
Виж целия пост
# 497
Добро утро момичета! Победа! Победа! Браво на всички нас! Устискахме!
С всеки следващ път, волята става по-силна и ще ни е по-лесно!
Аз съм добре. Чувствам се леко отпаднала и много жадна.
Ще ставам да си приготвя картофи соте в микровълновата за офиса. Ще се захраня с ябълка сутринта, малко овесени ядки към 12. Обядът ще е изместен към 15, а за вечеря малко картофи, салата от домати и сирене с малко зехтин и босилек.
След като се събуди малката ще отчета кантара.
Пишете вие как сте?
Хубава и весела сутрин с Кантарев ви пожелавам! Flowers Hibiscus
Виж целия пост
# 498
Добро утро!
Успях снощи да не хапна нищо, с мисълта за днешния ден.
Премерих се 1.800кг надолу.
Много съм щастлива, сега да видим до кога ще ги задържа.Grinning
Благодаря на всички за подкрепата!:hugs:
Виж целия пост
# 499
Поздравления за всички и добър апетит днес Blush
Виж целия пост
# 500
На кантара - 2.8 кг. ..... как да не съм доволна!
Сега ще я караме по-полека.
Браво на всички!
Виж целия пост
# 501
- 2 кг. Супер! Сега ще върна поне един и си мисля какво да завъртя като диета...
Момичета, успех при захранването и ще съм тук пак края на февруари...
Успех!
Виж целия пост
# 502
Аз съм -3.500 но това не е съвсем реален резултат. Колкото и да е съм много доволна. Днес захранвам и утре продължавам с 90 дневната. В края на февруари и аз ще съм тука
Виж целия пост
# 503
Браво на нас Simple Smile И благодаря на всички за споделените мисли и емоции Flowers Hibiscus
Днес започвам с чай, след малко 1 лъжица овесени ядки с една малка настъргана ябълка. За обяд сварени картофи с 1/2 авокадо, а за вечеря към сварените картофи ще прибавя малко извара.
Аз най-вероятно през февруари ще пропусна, но ще ви следя, защото ми беше много приятно сред вас Simple Smile
Виж целия пост
# 504
Аз не съм се мерила, както сооменах го оравя с лечебна цел. Лятото глсдувах 7 дни и бях станала 40 кг и от тогава не мисля вече за килограмите. Иначе и аз си изкарах и днес мога да изкарам, но ще ям някой плод.
Духче, промети в нета за супата на Моро. Това са варени моркови -500 гр в 1 л вода. Варят се един мас на ниска степен и след това се пасират и се добавя 3 грама сол. С тази супа някога са спасени хиляди бебенца. Тя възстановява храносмилателната система най общо казано. Дава се след диария и тежки стомашни разстройства.
Някоя ще пие ли кафе днес? Бих изпила едно кафенце по някое време:) но ако не е разрешено ще си чакам до утре
Виж целия пост
# 505
Добро утро! Аз не съм се мерила, че ми го няма кантара,но се виждам в шкембака. Решила съм да продължавам със съветите на др Михайлов от книгата. Преди няколко месеца пак правих детоксикацията ,но за съжаление си върнах стария начин на живот. Този път съм решила да продължавам. Много се радвам за нас,че успяхме!!!
Виж целия пост
# 506
Еос благодаря ти! Аз сложих да се варят картофи, моркови и лук, които после ще пасирам и отделно варя картофи. Аз си пиех кафе във всички дни, но пак казвам, аз най вече за отслабване го правех и да си възстановя волята и да спра малко апетита си
Виж целия пост
# 507
Добро утро момичета! Победа! Победа! Браво на всички нас! Устискахме!
С всеки следващ път, волята става по-силна и ще ни е по-лесно!
Аз съм добре. Чувствам се леко отпаднала и много жадна.
Ще ставам да си приготвя картофи соте в микровълновата за офиса. Ще се захраня с ябълка сутринта, малко овесени ядки към 12. Обядът ще е изместен към 15, а за вечеря малко картофи, салата от домати и сирене с малко зехтин и босилек.
След като се събуди малката ще отчета кантара.
Пишете вие как сте?
Хубава и весела сутрин с Кантарев ви пожелавам! Flowers Hibiscus

Изчакай със сиренето, и една дама беше писала извара.
Рано е още за вкарване на живтониски продукти. Ако искате да задържите килата.
В млечните има много сол, а солта задържа водата и то там идват килцата.
Виж целия пост
# 508
Bunnie, аз следвам това примерно меню за захранване от книгата на д-ра:
“Примерно меню:
Закуска: 2–3 плода киви или 1–2 ябълки, или 1–2 порто- кала.
Към 10 часà – 2–3 с.л. овесени ядки с малко стафиди (ста- фидите не са задължителни) се заливат с топла вода (50–60 °С). След 15–30 мин. са готови за консумация.
Обяд: по-въглехидратен – картофи соте, картофена салата с лук, варен ориз, задушени зеленчуци, салата от зеле и морко- ви. Ястията могат да се гарнират с маслини.
Вечеря: по-белтъчна – салата със сирене или извара, зех- тин, картофи, ориз. Месо не се разрешава.
На петия ден следва обичайно хранене.“
Виж целия пост
# 509
Еос благодаря ти! Аз сложих да се варят картофи, моркови и лук, които после ще пасирам и отделно варя картофи. Аз си пиех кафе във всички дни, но пак казвам, аз най вече за отслабване го правех и да си възстановя волята и да спра малко апетита си

Ох знам какво е апетит и желание да отслабване....Трета бременност ми беше...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия