Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Как мога да се справя с напуканите устни след излагане на студено време?
Какви елементи трябва да включа в ежедневното си меню за пътуване?
Как мога да заменя едно хранене с палачинки?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Как мога да се справя с напуканите устни след излагане на студено време?
-
Какви елементи трябва да включа в ежедневното си меню за пътуване?
За еднодневно пътуване можете да опаковате кутия с айрян за закуска, варени яйца със сирене за обяд, няколко ядки като следобедна закуска и кокосова палачинка или кюфтета с трушия за вечеря. Освен това консервираното свинско месо, надничките, печените кюфтета и бърканите яйца са практични възможности за хранене по време на шофиране.
-
Как мога да заменя едно хранене с палачинки?
-
Какви са препоръките за хранене при нисковъглехидратна диета и ВМ-НВХ?
-
Какви са препоръките за влизане в състояние на кетоза и отслабване?
Хапвам добре, даже днес хапвах достатъчно ВГХ (съвсем нормално количество, не си позволявам волности). Малко се притеснявам от какво може да е ... И то все вечер, след вечеря, при все, че добре си вечерям, не гладувам. 
. Редовно хапвам авокадо, добавям си зехтин/кокосово масло. 
Та приключвам с тях, много бяха удобни и за добавки и за протеини.... Някой от София ако прави колективна поръчка, моля да ми пише. Когато и да е.