Витамин B12

Публикувана: 19 фев. 2017, 02:57 ч.
Последно мнение: 20 ян. 2018, 10:42 ч.

190 582
787

butterfly9 - Новак

Новак

19 фев. 2017, 02:57 ч.

Здравейте, поради симптоми, познати като липса на витамин B12, ме посъветваха да изследвам въпросния витамин в кръвта. И ако резултатите са по-ниски от референтните стойности да направя терапия интрамускулно с витамин B12.
Като цяло се запознах с проблемите, до които води недостигът на този витамин и бях изумена колко е нужно за организма да не се лишава от него. Особено при бременни жени е опасно да има недостиг на този витамин и ми се струва, че малко жени го знаят. Не съм от бременните, но държах да го спомена.
Този витамин влияе пряко върху нервната и кръвоносната системи и както недостигът, така и излишъкът крият опасности.
Иска ми се хора, които са по-наясно да ми обеснят повече по темата, а и мисля че ще бъде полезна за много хора.
Лекарите сещат ли се да пускат изследвания за този витамин? Въобще достатъчно добре ли ни осведомяват, че недостигът на само един витамин може да е причината за много здравословни проблеми?

Виж целия пост

Новак

# 1 19 фев. 2017, 03:19 ч.

И на мен ще ми е интересно да следя тази тема, от година и половина съм на долната граница витамин Б12, много време пих този витамин но на таблетки,храня се със всички храни които го съдържат и няма покачване.Незнам има ли връзка,но и витамин Д ми е много под долна граница какви ли неща не пих и за него, от лекар изписани естествено, и на слънчево място живея и никакво подобрение

Виж целия пост

R

Новак

# 2 19 фев. 2017, 04:04 ч.

Аз също се интересувам от темата.Детето ми е с анемия-според детския хематолог се касае за таласемия минор,но е още много малък,за да се потвърди на 100%.Състоянието му също предполага ниски нива на В12 и фолиева киселина.Ще изследваме стойностите след около седмица.

Виж целия пост

Потребител

# 3 19 фев. 2017, 08:53 ч.

Има капки за нос с метилкобаламин, концентрацията на В12 е голяма и е лесно усвоим.
Приеман през устата не винаги се усвоява.

За витамин Д си вземете вигантол и не се притеснявайте поне в началото да взимате големи дози. Важно е обаче освен Д3 да се приема и К2, както и магнезий.
На нашата географска ширина е много трудно да си набавяте витамин Д от слънцето. Възможно е само за 2-3 месеца през лятото, ако прекарвате достатъчно време на слънце, но не и щедро намазани със слънцезащитни мазила.
В градовете със смог дори и през лятото не можете да си го набавите от слънцето.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 4 19 фев. 2017, 09:59 ч.

Аз също се интересувам от въпросния витамин, макар че не съм се изследвала. Всичко започна от клипчетата на Зори , а после даже си закупих книгата А дали не е В12? на Сали Пачолок. Впрочем Сали ще има семинари в България в края на март месец, който е от София и има желание, може да иде.

Виж целия пост

B

Ентусиаст

# 5 19 фев. 2017, 10:09 ч.

какви са симптомите при липса на този витамин

Виж целия пост

шоколадче

Потребител

# 6 19 фев. 2017, 10:15 ч.

http://vitaminb-12.com/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B2%D0%BE-%D0%B5-%D0 … %BD-%D0%B212.html

Виж целия пост

Ентусиаст

# 7 19 фев. 2017, 10:18 ч.

Имах липса без симптоми, просто си пуснах изследване. Плаща се, не минава през касата. Биха ми инжекции, след това не съм се тествала.

Виж целия пост

# 8 19 фев. 2017, 11:41 ч.

Ще следя темата и аз се интересувам. Peace

Peace

Виж целия пост

R

Потребител

# 9 19 фев. 2017, 12:52 ч.

Аз по принцип имам анемия, но по едно време много лесно се уморявах и бях раздразнителна. И лека депресия. Абе всички признаци на липса на Б12. По препоръка от Форума си взех на Солгар едно шишенце и сега нещата са по-добре, въпреки че е зима.

Виж целия пост

# 10 19 фев. 2017, 16:51 ч.

И аз съм с анемия и ниски стойности на вит.Б12. Синът ми също беше анемичен, с ниско желязо, но вит.Б в норма.
Когато беше на година и 3 месеца пуснахме ПКК и желязо, вит.Б(бяхме пропуснали изследванията на годинка) и хемоглобинът му беше 89.Желязото под долна граница, вит.Б в норма, както казах.
Пуснах и на мен-хемоглобин 90 и нещо, всичко друго също ниско.
Няколко месеца взимахме железен препарат и вдигнахме само с няколко единици. Поръчах вит.Б от чужбина и чаках да дойде.
След месец пиене пуснах изследвания и на двама ни(детето не е приемало директно, все още го кърмя) и аз съм с хемоглобин 139, синът ми 120 и нещо, вече не помня точната цифра.
Което леко ме озадачи, защото той имаше дефицит точно на желязо...не на вит.Б.
Около месец след започване на прием на Б12 той проходи(един ден преди да направи година и половина) и видимо стана по-активен, по-буден, започна да се опитва и да говори. Апетитът му се увеличи, до тогава беше 99% на кърма, защото не желаеше нищо друго.
Сега продължавам да приемам, чувствам се доста по-добре от преди, но леко напълнях и се чудя дали има нещо общо Rolling Eyes

Rolling Eyes

Виж целия пост

Пристрастен

# 11 19 фев. 2017, 17:15 ч.

На мен са ми слагали неведнъж мускулно, по 1000 гами.
С нисък хемоглобин съм.
Като страничен ефект ми се появяваше акне.
От 2 години си самоназначих фолиева киселина и хемоглобинът ми е трайно над 120.
Нещо, което беше мечта преди това.

Виж целия пост

R

Потребител

# 12 19 фев. 2017, 17:47 ч.

http://emedicine.medscape.com/article/1152670-overview

Виж целия пост

Ентусиаст

# 13 19 фев. 2017, 18:30 ч.

На мен всички други изследвания ми бяха перфектни. Хемоглобин, холестерол, желязо и прочее. В12 нисък.

Виж целия пост

M

Новак

# 14 19 фев. 2017, 18:41 ч.

Аз съм с хроничен атрофичен гастрит и пернициозна анемия, т.е. липса на В 12. Доживот съм на инжекции всеки месец - В 12 по 1000.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Витамин В12 - тема 10

23 562
558

Профилактика

Витамин В 12 - тема 8

35 410
757

Профилактика

Витамин В 12 - тема 7

47 489
756

Профилактика

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.