Домакини 60/ Пролетна

Аааа, не е с лошо Славе. Шегувам се

Не ми се захваща с диети на мен. Не, че нямам нужда, ама съм си чревоугодник. Тази зима не съм качвала, миналата доста качих и голяма част от тях останаха. Лятото малко свалих. Имам проблем с корема обаче. Като бях 44 кила пак имах корем, не знам как става този номер. До структура ли е до какво е, не знам, но не ми се получава само там да свалям

Калинка май се загуби след родителската среща?
Славе, честит ви гост!
Аз да кажа на Смърфи и Славка, че съм на високомазнинна ниско въглехидратна диета. И съм доволна.
Смърфи, погледни в темата за тази диета. Пишат доста начетени дами. Та, от доста време се твърди, че холестерола и триглицеридите са в резултат на инсулинова резистентност. А и в повечето случаи не са толкова страшни, както го описват нашите лекари. Отделно приемането на статини( май така се пишеше) също не са от полезните за тялото вещества.
Ма ко, е не може всичко да ти е на 6.   Ся, то умно дете, работлив съпруг, ново жилище, печалби от всякъде, пък искаш и плосък корем! Ми, нахално си е!

А, аз от корем не мога да се отърва. И като бях мноого слаба, все си стърчеше. Структура е, ма ко!   И малко ген, разбира се!

Славче, като цяло от алкохол се напълнява, а от бира още повече. Чаша червено вино е ок, ама бира не. Най-добре е сутрин да закусваш яйце с нещо (зеленчук, кашкавал, шунка) + кафе/чай. На обяд месо/яйца/морски/млечни + зеленчуци + малко бавни въглехидрати, ама малко. Вечеря, както ти писах. Най-добре да пиеш вода, но ако искаш, може по една чаша фреш с обяда. Алкохол - намали бирата или най-добре е замени с чаша червено вино или едно малко уиски. В началото бях много стриктна и махнах всички въглехидрати, бобови, алкохол. Но в последствие леко промених нещата и не съм толкова стриктна.  

Мариат - в началото бях точно на този режим, както писах и на Славчето. Но след като ми окапа половината коса и холестеролът и триглицеридите удариха космически стойности, леко си коригирах нещата. Косата още не мога напълно да я овладея, но другите неща се подобриха. Чела съм я многократно тази тема, има начетени хора в нея, но лично смятам, че мястото ми не е там.

Иначе започнах да ценя и спазвам някои традиции, след като си тръгнахме от БГ. Докато си бяхме там, все ги имах за задължителни и това леко ме изнервяше. Сега пак Коледата не я празнуваме като в БГ, все сме някъде на път и по нестардатен начин я отбелязваме, но Великден си го отбеляваме с боядисани яйца и подобие на козунак  . Тази година сигурно пак ще се събираме с бг групата и всеки ще носи по нещо.

Айде,сварих си две яйца.
Бирата само как да откажа?!

Макич,права е Мария.То пък не може всичко да ти е хубаво,както се казва в един виц.

Хубав ден на всички!Тук уж е топло,но щипе малко.
Лейди,драсни два реда!

Ей ще ме уморите
Тъкмо се прибрах , хапнах и си направих кафе и седнах за 5 мин ч доста работа ме чака и само дето не се задавих.
Смърфи с  тези тави просто нямаш късмет.   А гювеча влиза ли ?
Славче  гледай само как те строиха с по две яйца , ама аз не мисля че чак толкова много ще трябва да отслабваш , и по половинка става И какво не и харесваш на 90 дневната ? Мъжа ми 3 пъти я прави за няколко години и все има нещо заради което я прекъсва.Ама сега реши и той да спазва постите( според мен е грешка да ги брои за вид диета ) , да не съм сама и нали го няма и там бил стриктен, чак да не се надява човек.
ма ко почивай 

Джейми, гювечът дойде леко посчупен и не го използвам. Използвам бавната тенждера.

Леле , колко сте изписали
забавлявали сте се гледам
СМърфи - аз само гледам , запазвам рецепти и се чудя кога ще им дойде времето ..ама да има
за кафето да те светна - понеже и на мен почна да ми действа на съня - ми взех си безкофеиново , и сега си пия пак по 2-3 кафенца на ден , че иначе само по едно пиех .. а аз обичам да седна и да го пия това кафе поне половин час , не като ММ на 2-3 глътки и айде готов е
И аз мисля да правя козунаци , ама не съм решила още какви ще са .. та ви чета и чакам за изпитана рецепта
Ма ко - ай пак честита награда , изкърти ги бе жена
Славе - никва бира , която и да е диета ..нали я водят течна храна ..и аз как обичам , ама просто вече не купуваме , щото не устоявам
Лейди верно зачезна

Аха смеете се с тавите на Смърфи ама тя обикаля и за нас.
Смърфи мяташ др тесто в хладилника и няма да втасва до като се изпече първото.
Славе аз пък се посмях с Криста и брат и. Ама не я стресирай с доктора де.А за диета я да не ти пука.
Ма ко честито ти награда пак.
А сега като няма асансьор и корема ще свалиш.
Мария браво на теб за диетата.
ЕЕЕЕее бясна съм ,изтри ми половината писано. И ме мързи,хем буквите ми са изтрити и е виждам какво пиша,хем нещо му става пак на лаптопа......
Отивам да си плета пилетата и да се хиля с вас.А за козунаци си намерих една изпитана рецепта и само я намалих в дозата,че е за 2 кг брашно а не се хваща в машината.Вчера си купих стафиди и съм готова за тях.

Аз измих прозорците в детската и хола. Какво ми би да се хвана, уморих се.
Сядам за малко и тръгвам за шефа.
Пак да питам някой ползвал ли е брашното за козунаци? Вчера щях да взема, ама нямаше в магазина. Заслужава ли си да го търся или да не обикалям магазините

Аз не съм ,приятелка го ползва и казва че стават хубави с него .Има разлика от обикновенното и него,ама аз си ползвам едно на Метро и по - бяло брашно не съм  видяла  до сега .Няма нужда да се пресява.Тяхна марка си е Horeca

От сутринта ви чета и все искам да се включа, но имам доста да пиша и от телефона ми е по- трудно.
Вече съм на компа и да не забравя какво исках да кажа и аз

И аз като Смърфиетка си смених режима на хранене и се храня както и тя.
При мен имаше огромен ефект спирането на бяла захар, бяло брашно и всичките им производни.
Моментът съвпадна с купуването на хлебопекарна и започнах да правя пълнозърнест хляб,
като купуваме брашно в което няма добавени ензими и аскорбинова киселина.
Свалих десет килограма или поне 7-8 кг.
Преди много ядях сладко - всичко купешко.
Успях да се отуча от него с един шоколад 99% процента какао.
Изядох го едвам едвам и ми мина мерака за купешко сладко.
Сега като ми се дояде сладко ям фурми, малко мед с лимон,
както и много обичам сладки и торти от ядки, фурми,
тези които ги водят здравословни.

За тези, които обичат кафе и пият повече от едно на ден -
кафето ужасно много дехидратира организма и то бързо.
Затова трябва да наваксате като изпиете вода равна на десет кафета.

И аз имам шкемби. Винаги съм имала, колкото и да съм слаба.
Сега включително спортувам, правя коремни преси, обаче си стои.
Първо там качвам и май последно от там свалям съвсем малко.
Та, този корем ми е голям комплекс.
От пъпа нагоре имам плочки, е не като на фитнес маниак, но се очертава нещо там,
а от пъпа надолу съм като кючекчийка, да има какво да се тресе 

ма ко, ти си магнитен детектор за подаръци 
Морето последно го видях август - септември 
Не съм родом от Варна и то по никакъв начин не ме влече.
Не се раззхождам покрай морето и като съм в Морската
дори не си обръщам главата да го погледна.
И на плаж не обичам да ходя 

Да се похваля и аз си получих спечелената наградата.
Трябваше да бъдат три продукта, а те са четири.
Имаше и още дребни награди в кутията 
Много ме зарадваха производителите 

ма ко, за тази награда имам само товарителница.
Ще си мълча пред данъчните 

Мисля, че имаше още неща да ви казвам, но вече не помня.
Ще допълвам като се сетя.

Тъкмо идвах да се похваля, че и аз почнах моите. Вече в кухнята и спалната са чисти. Остава трапезарията и детската. Но за утре имам друга мисия- да си изчистя фурната. Има ли желаещи?
Смърфи, притесни ме. Колко време от началото на тази диета се появиха отрицателните ефекти?

на прозорците и аз се каня тия дни , ма то от тия дъждове тука ми е писнало ..като завали и задуха , целите стъкла стават на пясъчни капки , нали сме съвсем до плажа , и вятъра като задуха тоя пясък го вкарва къде ли не
ще видим утре как ще е , и ако не ме домързи много ще ги мина набързо

Добро утро! Тук вали и трещи. Мда не е валяло от... вчера. 

Днес съм решила да пробвам козунак с кисело мляко или традиционен с прясно. Отворила съм двете рецепти и се чудя. Стискайте палци!

Мариат - появиха се след около 8 месеца. Но не се шашкай. Аз си имам и друго заболяване и нещата при мен са малко сложни. Ако ти се чувстваш добре, продължавай. За себе си реших, че малко бавни въглехидрати не са опасни. Дори при тази диета в не стриктния й вариант също е разрешено.

Мимито - ще пробвам с безкофеиново и аз. Пия две кафета до обяд и това ми е. Навремето в офиса пиех и едно следобед, ама бях и по-млада и не ми действаше, както сега.

Кафе и лека закуска от мен: Аз отивам да се мъча с миксера. Дет се казва: Мечка-страх, мен не. 

Добро утро!
Таблета ми умря / втори път му се случва / и ми е много гадно да пиша от телефона.
Мако, на патерица чрд! Здраве и щастие ти желая. Късмета си го имаш в излишък