След раждането ми останаха няколко излишни килограма, от порядъка на 3-5 кг. в областта на корема. Опитах какво ли не, но ефект никакъв. Коремчето си стои. Замислих се за калорекс или някакви други хапчета за отслабване, които да комбинирам с упражнения и по-лека храна. Очаквам да чуя какво ви е помогнало със справянето на този проблем.
Виж целия пост
Хапчета за отслабване
- Публикувана: 18 апр. 2017, 11:51 ч.
- Последно мнение: 27 май 2017, 12:01 ч.
# 1
18 апр. 2017, 12:30 ч.
С хапчета няма да стане. При мен коремът спадна на следващия ден от само себе си.
Корем можеш да премахнеш само със спорт или пластична интервенция. Лека храна с избягване на много течности, плодове и въглехидрати ми помогна на мен. Гклавно чисто месо, риба и зелена салата.
Виж целия пост
Корем можеш да премахнеш само със спорт или пластична интервенция. Лека храна с избягване на много течности, плодове и въглехидрати ми помогна на мен. Гклавно чисто месо, риба и зелена салата.
# 2
18 апр. 2017, 13:33 ч.
При мен също доста спадна, но остана една „мека възглавница”, което ми е проблема.
Виж целия пост
# 3
18 апр. 2017, 14:34 ч.
Според мен хапчетата са за по-драстични килограми.
Виж в темата за естетичните корекции. Има неоперативни процедури, които имат ефект.
Фитнес му е майката, аз лично мразя спорта за себе си.
Виж целия пост
Виж в темата за естетичните корекции. Има неоперативни процедури, които имат ефект.
Фитнес му е майката, аз лично мразя спорта за себе си.
# 4
20 апр. 2017, 17:12 ч.
Точно последните кг са най-трудни за сваляне. Особено след раждане и особено в областта на корема..Историята ми е позната. Но хапчетата няма да помогнат, само ще си дадеш парите, а и не се знае дали не са вредни.
Правилен режим на хранене + спорт + повече течности. Обаче ти трябва мотивация и търпение. Ако имаш увиснала кожа в комбинация с мазнините, абдоминопластика е решението..
Виж целия пост
След раждането ми останаха няколко излишни килограма, от порядъка на 3-5 кг. в областта на корема. Опитах какво ли не, но ефект никакъв. Коремчето си стои. Замислих се за калорекс или някакви други хапчета за отслабване, които да комбинирам с упражнения и по-лека храна. Очаквам да чуя какво ви е помогнало със справянето на този проблем.
Точно последните кг са най-трудни за сваляне. Особено след раждане и особено в областта на корема..Историята ми е позната. Но хапчетата няма да помогнат, само ще си дадеш парите, а и не се знае дали не са вредни.
Правилен режим на хранене + спорт + повече течности. Обаче ти трябва мотивация и търпение. Ако имаш увиснала кожа в комбинация с мазнините, абдоминопластика е решението..
# 5
21 апр. 2017, 09:44 ч.
Въртене на обръч е точно за този проблем.Но ако можеш да го въртиш,защото на някои изобщо не им се отдава.Ако го можеш,става без усилия,умора ,запъхтяване или специални условия,например 30 мин .,гледайки телевизия.Отразява се добре и на ханш, и бричове.
Някои мацки трупат на ханш и бричове,други на коремче.Това е до конструкция. И колкото и да са слаби,все там им е "дефекта".
Виж целия пост
Някои мацки трупат на ханш и бричове,други на коремче.Това е до конструкция. И колкото и да са слаби,все там им е "дефекта".
# 6
22 апр. 2017, 05:24 ч.
За да не създавам нова тема, ще попитам тук, в тази моя тема: Какви е това „водна диета”. Как се прави точно, има ли ефект?
Виж целия пост
# 7
22 апр. 2017, 09:24 ч.
Забравете за хапчета. Упражнения за коремната мускулатура ще са Ви от полза, с много упоритост и постоянство.
http://biosupplements.eu
Виж целия пост
http://biosupplements.eu
# 8
27 апр. 2017, 12:34 ч.
Ако имаш увиснала кожа в комбинация с мазнините, абдоминопластика е решението..
Увиснала кожа нямам. Единствено няколко кг в повече.
Виж целия пост
Увиснала кожа нямам. Единствено няколко кг в повече.
# 9
27 май 2017, 12:01 ч.
това с въртенето на обръча наистина ли действа??
Виж целия пост
Въртене на обръч е точно за този проблем.Но ако можеш да го въртиш,защото на някои изобщо не им се отдава.Ако го можеш,става без усилия,умора ,запъхтяване или специални условия,например 30 мин .,гледайки телевизия.Отразява се добре и на ханш, и бричове.
Някои мацки трупат на ханш и бричове,други на коремче.Това е до конструкция. И колкото и да са слаби,все там им е "дефекта".
Някои мацки трупат на ханш и бричове,други на коремче.Това е до конструкция. И колкото и да са слаби,все там им е "дефекта".
Препоръчани теми