Борба с ранното остаряване... Как? – 4

  • 116 947
  • 770
# 195
Пих с години колаген + НА + Biosil - за мен ефект имаше, кожата ми определено беше хидратирана. Но да говорим за някакъв сериозен анти-ейдж... И смятайки стойността на добавките - ми за няколко месеца се получава един добър филър.
Така е, но филъра е само с козметичен ефект, а добавките (ако действат) се отразяват на здравето на цялото тяло и след едни определени години, на първо място е здравето, а след това красотата  Laughing

Аз пия само изпитани добавки. Въздържам се от аква сорс, алкална вода и подобни измишльотини. Може и да имат полезности, но не съм достатъчно убедена, че да си дам парите.
Виж целия пост
# 196
А какъв вит. Д и в каква концентрация го пиете?
Аз нещо и за куркума на капсули съм се замислила- не ми се пие в мляко и други подобни консистенции. Някой с впечатления?
И да се самоцитирам:
Как пиете Астаксантина, кога, по колко, колко време?

Глюкозамин и аз пия, обикновено два пъти годишно /по 3- 4 месеца/, в момента почивам, от НГ възобновявам приема му. Peace
Виж целия пост
# 197
Скрит текст:
Пих с години колаген + НА + Biosil - за мен ефект имаше, кожата ми определено беше хидратирана. Но да говорим за някакъв сериозен анти-ейдж... И смятайки стойността на добавките - ми за няколко месеца се получава един добър филър.
Така е, но филъра е само с козметичен ефект, а добавките (ако действат) се отразяват на здравето на цялото тяло и след едни определени години, на първо място е здравето, а след това красотата  Laughing

Аз пия само изпитани добавки. Въздържам се от аква сорс, алкална вода и подобни измишльотини. Може и да имат полезности, но не съм достатъчно убедена, че да си дам парите.
Ами, аз си пукам и трещя по ставите Laughing, и горната комбинация + омегата нищо не промени, но за кожата и хидратацията потвърждавам.
А филърите вече са доста различни от последния път, когато бях за попълване, тогава имаше 2-3 варианта - изборът беше лесен, сега пред мен пак стои въпросът, какъв аджеба да е, та да не се мина... Stuck Out Tongue Closed Eyes
Виж целия пост
# 198
А какъв вит. Д и в каква концентрация го пиете?
Аз нещо и за куркума на капсули съм се замислила- не ми се пие в мляко и други подобни консистенции. Някой с впечатления?
И да се самоцитирам:
Как пиете Астаксантина, кога, по колко, колко време?

Глюкозамин и аз пия, обикновено два пъти годишно /по 3- 4 месеца/, в момента почивам, от НГ възобновявам приема му. Peace
Аз пия вит. D3 5000iu
Имам и куркума на прах - бяхси я взела за козметични цели. После четох че може да се пие, но пък аз мляко не пия, че ме боли стомаха от него та за сега съ пас по въпроса.
Астаксантина го пия по 12мг на ден /такива са ми капсулите/ и ми е за 6 месеца шишето. Като свърши, ще почивам до лятото.

little kitty, аз също си пукам, но аз така си пукам от младини, но пък спря да ме боли работо /това го пиша сигурно за стотен път/ от омега 3-то, а положението наистина беше доста зле. Не можех да си отметна завивката сутрин с дясната ръка.
Иначе филъри не ползвам, нямам нужда все още а и изпадам в ужас от това да ме бодат, така че ще си се придържам към хаповете. Дано не започне да ме боли стомаха пък от тях  Joy
Виж целия пост
# 199
Миоки, късметлийка си! Simple Smile Аз имам нужда от филъри и съм в голяма чуденка! НапраО се дразня, не мога да реша какъв, при кого и т.н.
Виж целия пост
# 200
Миоки, какво пиеш за кости и стави?И аз имам проблем със тях.Между другото -подозирам че освен това че съм предразположена към такива заболявания(баща ми има същите проблеми),влажният климат тук  също оказва съществено  влияние..
Вит. "Д" пием по 25 000 U.I.-тук такъв ни изписват-по една ампула веднъж месечно. Предвид това че на цялото семейство го изписват(разбирайте за деца и възрастни една и съща доза) ,не знам дали дозата е оптимална.
Виж целия пост
# 201
Здравейте!
Можете ли да ми препоръчате някакво кремче, което да хидратира, появиха ми се сухи участъци на мазната ми Т-зона, и да е за 30+ или 35+. Разглеждам и се спрях на едно на Лореал и едно от серията Anew, ще сложа линкове към тях. Какво е мнението ви, какъв е ефектът им и ако сте доволни от други, моля споделете ми!
Благодаря!
https://www.beauty.store.bg/p127831/l-oreal-paris-age-specialist … krem-za-lice.html

https://www.avon.bg/prodykt/16244/dneven-krem-anew-ultimate-mult … -25?cb=-159374542
Виж целия пост
# 202
Миоки, какво пиеш за кости и стави?И аз имам проблем със тях.Между другото -подозирам че освен това че съм предразположена към такива заболявания(баща ми има същите проблеми),влажният климат тук  също оказва съществено  влияние..
Омега 3, 6 и 9, глюкозамин и колаген, но само от омегата за сега има ефект. Другите ги пия от скоро и не мога нищо да кажа за ефекта им все още.
Виж целия пост
# 203
Абе момичета да ви питам някой пил ли е Протеолитични ензими? Има една тема за тях и много се коментира колко са добри и как е добре поне 1 или 2 пъти в годината да се пият профилактично.... Оффф и на тях им се чудя, особено като прочетох, че помагали при синузити и алергии, а там ми е слабото място зимата... Whistling Confused
Аз пих два месеца. Бях ги взела с цел стопяване на миома, но ми се появи страничен проблем, наложи се операция, уплаших се, че може да е вследствие на тях и ги спрях. Още не съм ходила на преглед за миомата, за да видя дали се е посмалила, но понеже приемам тежки лекарства заради друг проблем, като страничен ефект вечер след лягане имах шум в ушите. То не беше точно шум, а сякаш сърцето ми се качваше в ушите - едно ужасно силно бумтене, което ми пречеше да спя. Оправи се само след няколко дена прием на ензими.
Виж целия пост
# 204
Някой правил ли е криотерапия. Дават, че увеличава продукцията на колаген и повишава метаболизма.
Не бих пила вит.Д на своя глава, предозирането му е опасно за здравето
Виж целия пост
# 205
Здравейте, дами.
Имам нужда от съвет. Ако някоя от вас може да ми помоге, ще съм благодарна.
Решила съм да започна лека-полека борбата с бръчките Simple Smile
Имам нормална към смесена кожа(най-вече Т-зоната, но не чак да лъщи). На 31 години съм, досега не съм ползвала системно мазила-кремове,маски, гелове и т.н.
Рядко ходя,а и като време не разполагам много да посещавам козметички.
Досега съм била 2 пъти Relaxed като съм пита, казвали са ми, че порите ми са нормални- не са широки (макар на мен да ми се струва, че са).
Прикрепям 2 и снимки за да видите за какво иде реч.

Изготвила съм си една програма(която се надявам да спазвам) и ако някоя от вас има забележки или за допълване, ще се радвам да сподели.
за дневен крем съм се спряла на Виши нормадерм анти-ейдж, макар че съм фена на Хималая и съм си харесала тези 2 кремчета
Вечер витамин Це  5 пъти седмично
Вечер киселина- до 2пъти седмично -
Масло от семена на шипка вечер
Като добавки - Биотин и Астаксантин 4mg  х 1 капсула на ден.
От време-на време маски с хума си правя и ексфолирам с козметични трици или смляно кафе.

Честно казано досега не се бях заглеждала задълбочено, но май са започнали да ми се появяват тъмни петънца (като точки все още), все си мислех, че са бенки Simple Smile
Виж целия пост
# 206
magito1986, този крем на Виши е от серията за проблемни кожи (мазни и с акне), не е хубаво подхранващ и  хидратиращ крем... Ако кожата ти не е проблемна, по-добре се насочи към другите серии на Виши... Аз съм ползвала техни кремове, но избягвам серията Normaderm... Виж сериите Vichy Idealia, Vichy Liftactiv или хидратиращия крем Vichy Aqualia Thermal... Много приятни кремове...
Освен това ти трябва и хубав нощен крем... Ти за тази цел си писала серуми с вит.С и киселини на Ординари, но ти тях не може да ги ползваш всяка вечер, защото ще ти изсушат кожата (особено този с киселината)... Трябва да ги редуваш с някакъв хидратиращ или подхранващ крем... Маслото от щипка е добър вариант, стига да ти понася и да не ти излизат малки гнойни пъпчици, защото някои кожи не понасят някои масла... Peace Просто трябва да пробващ например от тестери от аптеката няколко крема и да си избереш най-подходящия за твоята кожа... С маслата е същото, по метода проба-грешка... Peace Heart Eyes
Виж целия пост
# 207
Момичета прочетох ви, че Б-комплекса е помогнал за плексит ? Моял споделете каква марка Б-комплекс приемате .
Виж целия пост
# 208
Най-добър вариант при плексит е Milgamma N
Виж целия пост
# 209
Само милгама няма да помогне, трябва ти почивка и противовъзпалително.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия