ПЛОДчето хапни, ЧАЙче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 52

  • 87 420
  • 773
# 75
Височината ми е 1,68 м, daanst.. И тъй като вече съм над 40 г., по онази "идеална" таблица за "идеално" тегло според ръста, трябва да съм най-много 68 кг, но така като гледам са мираж направо  Cry.. Адски много ми тежи всичко, което натрупах пак за отрицателно време, защото върнах старите навици май и там ми е проблемът.. Днес обаче УДЪРЖАХ  Hug!!! Единственият ми грях е, че хапнах едно малко парченце краставица, но това да ми е кусура.. Не мога да повярвам, че не опразних хладилника  Joy.. А водата с лимон и чайоветееее.. направо ми се повдига от тях, ама.. преглъщам ги, няма на къде..
А Дюкан и аз съм го пробвала, CheerUp, но ефектът е много кратък и не е за мен това да спазам разни режими и четвъртъци всяка седмица до края на живота си.. Този режим с плодолечението много ми допада, но просто не уцелвам момента за повторен опит явно, не знам.. Ще видим какво ще се получи сега.. Гаранция няма, естествено, и не знам защо постоянно си мисля, че пак ще се проваля  Laughing..

Изчакай няколко дни или седмица и пак опитай, daanst, не се отчайвай и в никакъв случай не се отказвай - ще успееш, ще видиш.. Сигурна съм, че ще улучиш правилният момент за започване  bouquet.. Ето, и аз съм така, но съм тук и ще се подкрепяме взаимно.. и ще успеем  Peace..

Утре пак ще ви споделя как я карам Hug..
Виж целия пост
# 76
Криво-ляво удържах и днес.. Резултат - минус 1,100 кг, но това не значи нищо.. Доста съм далеч от желаният резултат и най-вече от успешното пречистване на организма..


И утре е ден.. Ще видим каква ще я сколасам  Laughing..

Успех на всички плодуващи момичета  Peace!!!..
Виж целия пост
# 77
И днес избутахме деня /поне до момента  Mr. Green/.. Полагам зверски усилия цял ден да издържа на кафе, чай с ябълка и канела, 2 парчета тиква и вода.. Направих доста дълга разходка - 4,5 часа вървене, защото друг вид спорт просто не е съвместим с кръвната ми група  Laughing.. Отвратителният кантар показва днес 76,800 кг, така че .. продължаваме и утре, пък каквото стане  Peace..

Виж целия пост
# 78
Успех Десита стискам палци! 🍀
Виж целия пост
# 79
Благодаря ти, Dilyani  bouquet.. Правя всичко по силите си да удържа, но прегрешавам с кафе, днес с малко краставица и един домат.. Но не се предавам  Joy..

Успех и на останалите момичета, които плодуват  Peace!!!
Виж целия пост
# 80
Здравейте, излишно е да казвам че пак се изложих. Като гледам отдавна никой не е писал. dessyta_ как си? Колко килограма свали? Има ли плодуващи които ще започват? Бих желала да се включа, за да се подкрепяме. Хубав ден на всички Kissing Face
Виж целия пост
# 81
Здравейте  Simple Smile.. Успях да сваля 4,5 кг, daanst, с много зор и усилия, разбира се.. Доста по-леко се чувствам сега, и не мога да си обясня все още защо ми е толкова трудно този път.. Реших да не правя захранване, а да включа само зелена салата, краставица и домат.. Минаха тези няколко дни, които аз си определих за "почивни", и днес започвам отново 7 дневен опит, да видим дали ще устискам по-сериозно този път.. Ще карам основно на ябълки и чай, направих си и джинджифилова вода пак, защото само "гола вода" трудно я преглъщам  Joy..
Та така - от днес съм на стартовата линия пак с нови надежди за успех.. Ще се подкрепяме, няма как и ще си споделяме кой до къде я е докарал  Wink..
Успех от мен на всички  Peace..

daanst, пиши кога започваш  bouquet
Виж целия пост
# 82
На мен ми е ужасно трудно и аз не мога да си обясня защо. Харесвам толкова много плодовете. Аз също започвам от днес
dessyta_, но не съм се изтеглила, че вече ме е страх да се качвам на кантара. Тези 4,5 кг за колко дена ги свали?
Виж целия пост
# 83
На мен ми е ужасно трудно и аз не мога да си обясня защо. Харесвам толкова много плодовете. Аз също започвам от днес
dessyta_, но не съм се изтеглила, че вече ме е страх да се качвам на кантара. Тези 4,5 кг за колко дена ги свали?

За 7-8 дни свалих 4,5 кг.. От днес започнах новият курс от 7 дни /силно се надявам този път да се получи по-добре/, като днес отново направих доста дълга разходка от около 4-5 часа ходене.. Стискам ти палци, мила daanst, ще се подкрепяме взаимно и няма да се отказваме, естествено  Wink Peace Hug..
Виж целия пост
# 84
Миналата година направих 43 дни, свалих около 23-24 кг. Режимът не е труден, ама после ми беше зверски трудно, мога да не ям с месеци, но започнали да ям Grinning
Та и аз на няколко пъти се наканвах - айде днеска, айде от понеделник, айде от първи... но един ден просто станах и реших, че почвам -  21 февруари беше и много лесно изкарах месец и нещо, накрая вече се чудех как  другите хора ядат всякакви гадости. Е, аз също ги проядох с времето, успех!
Виж целия пост
# 85
Успя ли да задържиш свалените килограми,имаше ли подобрение на здравословни проблеми,ако си имала такива?
Виж целия пост
# 86
Миналата година направих 43 дни, свалих около 23-24 кг. Режимът не е труден, ама после ми беше зверски трудно, мога да не ям с месеци, но започнали да ям Grinning
Та и аз на няколко пъти се наканвах - айде днеска, айде от понеделник, айде от първи... но един ден просто станах и реших, че почвам -  21 февруари беше и много лесно изкарах месец и нещо, накрая вече се чудех как  другите хора ядат всякакви гадости. Е, аз също ги проядох с времето, успех!
Ти си истинско вдъхновение, много мотивиращо звучи. Аз съм ограничила всякакви продукти от месо и млечни, освен малко прясно сирене, но като добавка само. Но определено резултат имам ако спазвам режима.Само с ограничения не става, трябва и аз да пробвам с по-дълъг режим. Сега тиквата с орехи много ме изкушава, но все не мога да се наканя да направя още един курс, последен за годината.
Виж целия пост
# 87
Здравейте, pifiella от колко килограма стартира? На каква възраст си и колко си висока? Като свалени килограми е главозамайващо. С какви плодове се храни?
Виж целия пост
# 88
Здравейте момичета,
Да подам и аз носле в тази тема. От близо 4 години смених режима си на хранене, като изключих месото (освен рибата). От тогава само чета и проучвам различните видове соко и гладолечения. Сега имам здравословен проблем (миома на матката), който смятам, че би се повлиял добре от едно плодуване. Осъзнавам, че шансът да се махне или да намалее е сравнително малък, но пък нищо не губя ако пробвам. Иначе трябва директно да лягам под ножа.
Вчера минах през една билкова аптека и си взех няколо чайчета: липа, мащерка, мента, жълт кантарион.
Започвам лека-полека подготовката за изпълнение на режима на Лидия Ковачева. Смятам, че ако има с кой да споделям ще го мина по леко. Все още не съм репила кога ще почна  колко ще продължи, но и това ще стане тези дни Simple Smile
Ще почета сега какво сте писали в последната тема, за да съм в течение.  Flowers Hibiscus Flowers Hibiscus
Виж целия пост
# 89
Има ли гладуващи/плодуващи?
Аз се настройвам за 10 дни от утре.
След това имам желание да пробвам кленовия сироп, който ми прилича на гладуване също.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия