Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 6

Публикувана: 1 авг. 2018, 18:46 ч.
Последно мнение: 21 авг. 2018, 21:13 ч.

49 999
752

Елора - Почетен член

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви здравословни състояния са свързани с инсулиновата резистентност и какви са причините за инсулиновата резистентност?
Какво е ИР?
Кой е изложен на риск от инсулинова резистентност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви здравословни състояния са свързани с инсулиновата резистентност и какви са причините за инсулиновата резистентност?
  
  Инсулиновата резистентност е свързана с метаболитен синдром, диабет тип 2, чернодробна стеатоза, атеросклероза, кожни лезии, поликистозен яйчник и нарушения на щитовидната жлеза. Причините за развитието на инсулинова резистентност включват затлъстяване, метаболитен синдром, стрес, употреба на кортикостероиди, тежки общи заболявания, бременност и консумация на твърде много бързи въглехидрати.
- Какво е ИР?
  
  Инсулиновата резистентност (ИР) е състояние, при което клетките на тялото стават по-малко чувствителни към инсулин, нарушавайки баланса на метаболитните процеси на въглехидрати, липиди и протеини. Това състояние може да доведе до развитието на диабет тип 2.
- Кой е изложен на риск от инсулинова резистентност?
  
  Най-висок е рискът за развитие на инсулинова резистентност при хора с наднормено тегло, възраст над 40 години, наличие на родител с диабет тип 2, високо кръвно налягане, гестационен диабет, триглицериди над нормалното ниво , нисък HDL холестерол (добър холестерол), синдром на поликистозни яйчници и акнантоза.
- Как се диагностицира инсулиновата резистентност?
- Какви са ефективните превантивни мерки, препоръки и алтернативни методи за справяне с инсулиновата резистентност?

Почетен член

# 270 11 авг. 2018, 18:40 ч.

Така е natka, има значение дали ще изядеш една палачинка в месеца или дори две през 15 дни или ще ядеш палачинки всеки ден.
Организма ще се оправи с две палачинки месечно. Но е видно, че прекаляването и яденето всеки ден на много В до какво води.
На работата ми се дразнят, че отслабвам. А аз ям. Те ядят вафли и кроасани и са дебели.
А аз си нося кюфтенца със салата или яйца със салата. Определено си завиждат. Защото мога да ям и и да слабея. Още по-смешното и трагичното е, че след като си изядат вафлата или кроасана мрънкат след половин час, че са озверели от глад. А аз викам подмолно - "Нямам такъв проблем, кюфтенцата и салатката чудесно ми се отразиха и заситиха" Laughing

И ми викат, че не съм била добре, че не съм яла сладичко, хляб, картофи и ориз. Това ми го казва жена над 100 кила.
Изтърпях веднъж. Обясних втори път защо го правя след като ме питат. На третото нахалстване и предлагане и опит да ми се чете лекция казах - "Ще ме извиняваш, но бях 110 кила. И не може да ме убедиш, че да си 100 кила е приятно. Също така няма как да приема съвети от дебел човек за отслабване и собственото си здраве, по простата причина, че аз съм отслабващата, а ти не си."Дотук беше с наглеенето Laughing

Даже ми даваше пример за някаква жена, която се разболяла сериозно и била в болница защото не ядяла хляб Joy

Аз питам дали това е диагнозата от лекаря или е нейна измислица. Също така казах, че ще питам леля си защо още не е в болница след като е на 55 и от 10 годишна не вкусва хляб.