За утре пиле с ориз и варени картофи.
Виж целия пост
Кутия за обяд, или какво приготвяте на децата за училище? - 7 тема
- Публикувана: 24 окт. 2018, 10:05 ч.
- Последно мнение: 11 септ. 2019, 10:23 ч.
# 466
15 фев. 2019, 09:32 ч.
Храната за тази седмица:
Понеделник
МЗ - ягоди и киви
Обяд - ориз със зеленчуци; дом. кис. мляко; кис. краставички и авокадо; брауни
клик за по голяма снимка
Вторник
МЗ - йогурт
Обяд - хапки с моцарела и черен боб
клик за по голяма снимка
Четвъртък
МЗ - ягоди и ананас
Обяд - домашен телешки бургер с купешко хлебче (освен че е бяло, е много прилично, не е въздух под налягане както са обичайно...), пържени картофки и сос за тях; сурови бадеми и кашу, стафиди и сушени червени боровинки
клик за по голяма снимка
Днес
МЗ - грейпфрут с мед и орехи
Обяд - суфле с четири сирена; салата рукола и репичка с медно-лимонов дресинг с олио от грозд. семки; сурово барче
клик за по голяма снимка
Виж целия пост
Понеделник
МЗ - ягоди и киви
Обяд - ориз със зеленчуци; дом. кис. мляко; кис. краставички и авокадо; брауни
клик за по голяма снимкаВторник
МЗ - йогурт
Обяд - хапки с моцарела и черен боб
клик за по голяма снимкаЧетвъртък
МЗ - ягоди и ананас
Обяд - домашен телешки бургер с купешко хлебче (освен че е бяло, е много прилично, не е въздух под налягане както са обичайно...), пържени картофки и сос за тях; сурови бадеми и кашу, стафиди и сушени червени боровинки
клик за по голяма снимкаДнес
МЗ - грейпфрут с мед и орехи
Обяд - суфле с четири сирена; салата рукола и репичка с медно-лимонов дресинг с олио от грозд. семки; сурово барче
клик за по голяма снимка
# 468
15 фев. 2019, 14:42 ч.
През седмицата обядвах супи. За днес имах разкошни ориз с манатарки и панирана свинска пържола!
Плодове-киви, ябълки и мандарини.
Виж целия пост
Плодове-киви, ябълки и мандарини.
# 470
22 фев. 2019, 20:34 ч.
Къде сте всички, не слагате ли кутии?
Закуски тези дни:
Снак.
Обяди.
Последните две кутии вървяха и с по една кесадия. Много ги харесва.
И днешната за ММ.
Виж целия пост
Закуски тези дни:
Снак.
Обяди.
Последните две кутии вървяха и с по една кесадия. Много ги харесва.
И днешната за ММ.
# 472
25 фев. 2019, 12:34 ч.
Слагам аз, слагам, ама така машинално го правя, че не се и сещам да снимам, или да се отчета. Днес за младежа - пържола, две картофени кюфтета за гарнитура, чери доматки, орехи сурови. За съпругът ми - буркан леща, една нарязана пържола, една холандска карамелена вафла за десерт - много обича сладичко .
За мен... направо не ми се говори, но се хванах с този житен режим... плаче ми се направо. Както и да е , 100 грама киснато във вода сурово жито, смляно с две-три ябълки, няколко ореха и лъжица мед. Това ми е вече седми ден менюто. Да ви призная - сънувам кренвирши....
Виж целия пост
За мен... направо не ми се говори, но се хванах с този житен режим... плаче ми се направо. Както и да е , 100 грама киснато във вода сурово жито, смляно с две-три ябълки, няколко ореха и лъжица мед. Това ми е вече седми ден менюто. Да ви призная - сънувам кренвирши....
# 473
25 фев. 2019, 12:37 ч.
За днес : палачинка със сирене , сандвич с топено сирене и пуешко филе ,термос с чай , банан.
За обяд имат : пиле с картофи.
Виж целия пост
За обяд имат : пиле с картофи.
# 474
25 фев. 2019, 12:52 ч.
Ние имахме една седмица ваканция, почивка за мен.
Днес направих ориз с бекон за голямата, но тя заяви че ще яде пица в стола, така че ориза замина за малката.
Снимка нямам, че беше доста загорял и грозен.
Виж целия пост
Днес направих ориз с бекон за голямата, но тя заяви че ще яде пица в стола, така че ориза замина за малката.
Снимка нямам, че беше доста загорял и грозен.
# 476
25 фев. 2019, 13:49 ч.
Здравейте!
Следя темата с удоволствие и за вдъхновение. Моите деца получават както закуска, така и обяд в училище, и обикновено не се налага да им приготвям храна. Изключенията са редки - когато ще ходят на екскурзии от училище. За сметка на това за съпруга ми мен правя редовно, като се старая да избягвам хляба, месото и опаковките. Причина: в ежедневието ни получаваме обилно количество и от двете, така че малко разнообразие няма да ни навреди. А за опаковките е ясно - старая се да ги избягвам както при пазаруване, така и при приготвянето на храната, доколкото е възможно.
Ето някои от последните ни закуско-обяди (обикновено не остава време за закуска, и изяждаме кутийките който когато свари - в 10-11-12 часа):
Свежа салата с кълнове от алфафа и варена леща, а от страни - омлет от едно яйце.
Тиквички и сладки картофи на фурна с парче сьомга и шушулки грах, плюс домашен хумус. За десерт - грозде. Хм, на живо изглеждаше далеч по-апетитно...
Пълнозърнест хляб от семчици с хумус с печена чушка, домашни кълнове от леща, репички и бобчета мунг, с резени краставица, с моркови и още от граховите шушулки.
Виж целия пост
Следя темата с удоволствие и за вдъхновение. Моите деца получават както закуска, така и обяд в училище, и обикновено не се налага да им приготвям храна. Изключенията са редки - когато ще ходят на екскурзии от училище. За сметка на това за съпруга ми мен правя редовно, като се старая да избягвам хляба, месото и опаковките. Причина: в ежедневието ни получаваме обилно количество и от двете, така че малко разнообразие няма да ни навреди. А за опаковките е ясно - старая се да ги избягвам както при пазаруване, така и при приготвянето на храната, доколкото е възможно.
Ето някои от последните ни закуско-обяди (обикновено не остава време за закуска, и изяждаме кутийките който когато свари - в 10-11-12 часа):
Свежа салата с кълнове от алфафа и варена леща, а от страни - омлет от едно яйце.
Тиквички и сладки картофи на фурна с парче сьомга и шушулки грах, плюс домашен хумус. За десерт - грозде. Хм, на живо изглеждаше далеч по-апетитно...
Пълнозърнест хляб от семчици с хумус с печена чушка, домашни кълнове от леща, репички и бобчета мунг, с резени краставица, с моркови и още от граховите шушулки.
# 477
25 фев. 2019, 13:54 ч.
това е за един ден на човек, нали? че иначе се депресирах хората колко малко ядат
Виж целия пост
Здравейте!
Следя темата с удоволствие и за вдъхновение. Моите деца получават както закуска, така и обяд в училище, и обикновено не се налага да им приготвям храна. Изключенията са редки - когато ще ходят на екскурзии от училище. За сметка на това за съпруга ми мен правя редовно, като се старая да избягвам хляба, месото и опаковките. Причина: в ежедневието ни получаваме обилно количество и от двете, така че малко разнообразие няма да ни навреди. А за опаковките е ясно - старая се да ги избягвам както при пазаруване, така и при приготвянето на храната, доколкото е възможно.
Ето някои от последните ни закуско-обяди (обикновено не остава време за закуска, и изяждаме кутийките който когато свари - в 10-11-12 часа):
Следя темата с удоволствие и за вдъхновение. Моите деца получават както закуска, така и обяд в училище, и обикновено не се налага да им приготвям храна. Изключенията са редки - когато ще ходят на екскурзии от училище. За сметка на това за съпруга ми мен правя редовно, като се старая да избягвам хляба, месото и опаковките. Причина: в ежедневието ни получаваме обилно количество и от двете, така че малко разнообразие няма да ни навреди. А за опаковките е ясно - старая се да ги избягвам както при пазаруване, така и при приготвянето на храната, доколкото е възможно.
Ето някои от последните ни закуско-обяди (обикновено не остава време за закуска, и изяждаме кутийките който когато свари - в 10-11-12 часа):
Скрит текст:
Свежа салата с кълнове от алфафа и варена леща, а от страни - омлет от едно яйце.
Тиквички и сладки картофи на фурна с парче сьомга и шушулки грах, плюс домашен хумус. За десерт - грозде. Хм, на живо изглеждаше далеч по-апетитно...
Пълнозърнест хляб от семчици с хумус с печена чушка, домашни кълнове от леща, репички и бобчета мунг, с резени краставица, с моркови и още от граховите шушулки.
Тиквички и сладки картофи на фурна с парче сьомга и шушулки грах, плюс домашен хумус. За десерт - грозде. Хм, на живо изглеждаше далеч по-апетитно...
Пълнозърнест хляб от семчици с хумус с печена чушка, домашни кълнове от леща, репички и бобчета мунг, с резени краставица, с моркови и още от граховите шушулки.
това е за един ден на човек, нали? че иначе се депресирах хората колко малко ядат
# 478
25 фев. 2019, 14:01 ч.
.....
това е за един ден на човек, нали? че иначе се депресирах хората колко малко ядат...
Това са порциите за 3 дни, т.е. по една кутийка на ден. Първите две бяха за закуско-обяд, т.е. заместват всякаква друга храна до следобедната закуска. Бях се постарала да имат достатъчно белтъчини, за да засищат за по-дълго, и аз поне нямах нужда от нищо допълнително.
Третата кутийка си беше само закуска.
Ох, хич не ядем малко, и си ни личи.... Тези кутийки са плод на старанието ми поне да се храним по-балансирано, поне понякога...
Виж целия пост
това е за един ден на човек, нали? че иначе се депресирах хората колко малко ядат
...Това са порциите за 3 дни, т.е. по една кутийка на ден. Първите две бяха за закуско-обяд, т.е. заместват всякаква друга храна до следобедната закуска. Бях се постарала да имат достатъчно белтъчини, за да засищат за по-дълго, и аз поне нямах нужда от нищо допълнително.
Третата кутийка си беше само закуска.
Ох, хич не ядем малко, и си ни личи.... Тези кутийки са плод на старанието ми поне да се храним по-балансирано, поне понякога...
# 479
25 фев. 2019, 15:04 ч.
о, аз ако съм само на салата и омлет от едно яйце ще убия някой още следобед....сори за офф-а, но се възхитих. това е адски малко храна.
Виж целия пост
Препоръчани теми