НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 131

Публикувана: 8 септ. 2019, 22:49 ч.
Последно мнение: 31 окт. 2019, 15:04 ч.

43 044
760

AnMary - Джедай

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е темата на дискусията във форума?
Какви са основните характеристики на обсъждания във форума начин на хранене?
Какви са някои от ползите, които участниците изпитват след прилагане на този начин на хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е темата на дискусията във форума?
  
  Дискусията във форума се фокусира върху различни хранителни режими, като високомазнинно, нисковъглехидратно (ВМНВХ) и палео хранене. Участниците споделят рецепти, опит и резултати от хранителния си режим.
- Какви са основните характеристики на обсъждания във форума начин на хранене?
  
  Основните характеристики на обсъждания във форума начин на хранене включват високо съдържание на мазнини, ниско съдържание на въглехидрати, умерено количество протеини, фокус върху консумацията на месо, яйца, зеленчуци и в някои случаи палео храни.
- Какви са някои от ползите, които участниците изпитват след прилагане на този начин на хранене?
  
  Участниците съобщават за положителни резултати като повишена енергия, подобрение във външния вид, загуба на тегло, намален глад за въглехидрати, подобрени здравни показатели и удовлетворение от храната.
- Кои са някои от любимите храни и рецепти, споделени във форума?
- Какви са някои от темите, обсъждани във форума за здравословно хранене?

mystic woman

Потребител

# 285 20 септ. 2019, 14:11 ч.

Тая Чия не става ли като слуз...?Т.е като накиснато ленено семе?

Виж целия пост

Mama_Nana

# 286 20 септ. 2019, 14:13 ч.

Изкушавате ме с тези зърна. Никога не съм опитвала, но какаото на прах горчи.

Виж целия пост

beki8

Потребител

# 287 20 септ. 2019, 14:17 ч.

Цитат на: mystic woman в пт, 20 сеп 2019, 14:11

Тая Чия не става ли като слуз...?Т.е като накиснато ленено семе?

Точно така става и сваля кръвното, ако някой е с ниско по принцип да го има предвид.

Виж целия пост

'Кафе с мед'

# 288 20 септ. 2019, 14:23 ч.

Сутринта си взех 1 кг кокосово масло на Драгон за 22 лева от Ремедиум. От 1 седмица го гледам, че е на промоция и добре, че никой не ги взе тия два буркана Blush

.
Аз го ползвам за кафето (вече не мога да го пия без кокосово масло) и за мазане на ръце, за тяло - след баня. Много хубава ми става кожата, а и тенът ми се задържа страшно дълго време. Вече никакви кремове не купувам, само с него.

Виж целия пост

mystic woman

Потребител

# 289 20 септ. 2019, 14:32 ч.

Цитат на: beki8 в пт, 20 сеп 2019, 14:17

Цитат на: mystic woman в пт, 20 сеп 2019, 14:11

Тая Чия не става ли като слуз...?Т.е като накиснато ленено семе?

Точно така става и сваля кръвното, ако някой е с ниско по принцип да го има предвид.

м да...не е за мен значи.

Виж целия пост

Миленски

# 290 20 септ. 2019, 16:00 ч.

Взех си какаово масло, ами не ми харесва на мен,уж органик, рау. Много тежко ми идва и сега се чудя какво да го правя.

Виж целия пост

RedAngelBG

# 291 20 септ. 2019, 16:28 ч.

Цитат на: beki8 в пт, 20 сеп 2019, 14:17

Цитат на: mystic woman в пт, 20 сеп 2019, 14:11

Тая Чия не става ли като слуз...?Т.е като накиснато ленено семе?

Точно така става и сваля кръвното, ако някой е с ниско по принцип да го има предвид.

Аз съм с 90/60 и от години я консумирам без проблеми, но и много вода пия и солено си хапвам, да я задържам
Ленено семе не съм киснала и не знам. Аз я сравнявам с желе със семенца, но я разтварям в много вода, да я пия

Виж целия пост

mystic woman

Потребител

# 292 20 септ. 2019, 16:32 ч.

Цитат на: Миленски в пт, 20 сеп 2019, 16:00

Мажеш тяло, коса Simple Smile

Виж целия пост

rumka833

# 293 20 септ. 2019, 18:36 ч.

Кафе с мед,

Ти трябва да си смениш псевдонима на "Кафе с кокосово масло"
Simple Smile

Виж целия пост

Hermione Granger

# 294 20 септ. 2019, 19:00 ч.

Когато вкарвате храните в приложение за стойностите, кой грамаж се вкарва-суров или готов за консумация?

Виж целия пост

Рися

# 295 20 септ. 2019, 23:01 ч.

Цитат на: Hermione Granger в пт, 20 сеп 2019, 19:00

Когато вкарвате храните в приложение за стойностите, кой грамаж се вкарва-суров или готов за консумация?

Суров аз вкарвам.

Виж целия пост

kokona20

Новак

# 296 21 септ. 2019, 08:33 ч.

Цитат на: TaniaDimi в пн, 16 сеп 2019, 16:18

И аз така го ям и ме е много яд, че "хабя" материал като си жабуркам устата с него.
Добре, че вече го има в много големи буркани.
Но пък кокосовия тахан не ми хареса, обрах маслото отгоре и това плътната кокосова маса не й намерих употреба, а и много сладка се оказа за мен.

Жабуркането на устата с кокосово масло с каква цел се прави?

А вас този кокос не ви ли разхлабва.
Няма да забравя 1вата сутрин от приложениено му.
Мазно кафе с 1 лъжица кокосово масло и 1 краве в шейкъра иии не мога да стана от 00 и да събудя децата за училище, та се наложи да се провиквам от помещението 😂😂😂

Цитат на: 'Кафе с мед' в пт, 20 сеп 2019, 14:23

Е добре де, не ви ли стои мазно, то не попива бързо. Аз лично се и обривам от него и от всякакви масла между впромем. Не ми даде възможност да си допълня поста, затова с нов.
Вмъкнах се малко в темата, но аз се бях записала и после не съм влизала редовно но си вш следя

Виж целия пост

Анонимен

# 297 21 септ. 2019, 09:59 ч.

Кокосовото масло не стои мазно, а попива и хидратира кожата. И аз дълго време се колебаех да го използвам от страх да не съм "мазна" и си ходех с разранено лице. Има информация, потърсете, не е задължително да вярвате на всичко.
Кокосовото масло има и мощно антибактериално действие (отново лице,гърло,уста,коса) и за това жабуркам устата с него, заздравява венците. Тук имаше едно момиче зъболекар (Радост), което съветваше "ако искате да жабуркате с нещо устата, най-добре е кокосовото олио".
За лицето, на френски от оня ден, ELLE
https://amp-elle-fr.cdn.ampproject.org/v/s/amp.elle.fr/Beaute/Ne … etonnants-3812108

Виж целия пост